朝日町や川越町近くで肩甲骨の痛みを解消するなら、桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック

 

こんにちは＾＾スマイルカイロ桑名店です。

 

TEL 0594-24-3027

 

肩甲骨の痛みの原因

 

肩甲骨の痛み１、疲労性の痛み　(筋肉疲労)

 

肩甲骨の痛み２、姿勢の悪さからくる痛み　または神経痛

 

肩甲骨の痛み３、長時間の肩への負担（デスクワークやカバンを肩にかけて長時間）など

 

肩甲骨の痛みは疲労からくる事もあるので、まず自分自身が長時間労働や

強い付加のかかる運動を行っている場合には、これらの事を軽減させる必要があります。

 

また日常生活において姿勢が悪いと自覚している人は、姿勢の改善も非常に重要です。

悪い姿勢で生活する習慣がついてしまうと、骨盤が歪んでしまい、結果として肩こりや

肩甲骨の痛みが生じてしまうからです。

 

肋骨の内側を指圧やほぐす事で症状が改善される場合は凝りが原因の可能性があります。

初期の凝りならマッサージをするだけで、ある程度よくはなります。

 

しかし姿勢が悪い（背中が丸い）などからくる肩甲骨の痛みは姿勢の矯正や普段の姿勢を改善していく事

が重要になってきます。疲労性の痛みも長年悪姿勢を続けていた人には疲労をはやく感じる事になり、

頻繁に肩甲骨付近が痛むようになってしまいます。

 

これらの肩甲骨の痛みはカイロプラクティックが最適です。スマイルでは姿勢矯正にも力を入れていて、

頸椎や胸椎のアジャストメント（調整）をしたり矯正する事で痛みは消えていきます。

 

注意点

 

肩甲骨の痛みに加え、肩・腕・ひじ・手などにしびれ・麻痺状態を感じる場合は、すぐに病院に行って、

レントゲンもしくはMRIなどで神経をお医者様に見てもらう事を優先してください。

急な痛みを伴う場合は、神経痛やすべり症、脊柱間狭窄症などの危険な症状の可能性もあるので、

注意が必要です。

日本人の怪我・病気ではない不調のワースト2は、肩こりと腰痛。

特に肩こりは、最近、小学生のお子さんでも訴えられます。

運動不足と、パソコン、ゲーム、スマホのしすぎ。

つまり、同じ姿勢で動かない状態をずっと続けていることから起こる、

筋肉のこりや骨盤・背骨などの歪みによって引き起こされることが原因です。

コリは、筋肉の中に老廃物が居座ったり、筋肉が炎症を起こしたまま充分回復せぬうちに

さらに炎症が起きるなどして酸素が供給されず、末梢神経が圧迫されたりして

痛みを訴えていることから起こります。うまく血液が流れず、

筋肉に充分な酸素が送られなくなり硬くなってしまったものがコリです。

 

肩こりは・・・肩の筋肉の間に老廃物（疲労物質等）が溜まっておきるものと、訴えが多い症状として、

肩甲骨周りが痛い、腕が上がらないなど肩甲骨の可動性が損なわれているものがあります。

 

肩甲骨が何故動きにくくなるかといいますと、肩甲骨を覆っている僧坊筋や肋骨周りの細かい筋肉を

包む筋膜が癒着してしまっているから、あるいは肩甲骨と繋がっている

鎖骨や上腕骨との間の関節がかたまってしまっているからです。

 

手をまっすぐ上げてすっと顔につくようであれば、あるいは、腕を曲げて背中の後ろに回したとき、

肩甲骨の下に指が入れられる隙間が出来れば大丈夫ですが、そうでない時は、この肩甲骨の癒着が起きています。

 

ご自分で肩甲骨はがし体操をしていただくのもいいのですが、早く効果的に肩こりを改善するためには、

やはりそこは専門家に任せていただく方が早いと存じます。

 

スマイルカイロでは、骨格の調整と筋肉の調整の両面からのお体のケアをすると共に、

普段、気をつけていただきたいこと、効果的なストレッチのアドバイスなど、

お客様に必要なサポートを丁寧に行っていきます。

長年肩こり肩甲骨の痛みに悩まされている方、スマイルにお電話下さい。

TEL0594-24-3027

完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市

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 三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分
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三重県桑名市や朝日町で腰の痛みなら

 

三重県桑名市常磐町６５でスマイルカイロプラクティックまで

 

場所　桑名アピタ徒歩２分 桑名駅徒歩８分

 

TEL　0594-24-3027

 

腰の痛み　下記の症状がある人は要注意

 

腰の痛み１　筋肉疲労　疲れ 　普段から立っているが多い

 

腰の痛み２　姿勢が悪い　慢性的に痛みがある　腰以外にも痛みがある　

　

腰の痛み３　体が固く血流が悪い　水分不足　運動不足

 

腰の痛みのある方の体ってどうなっているの？ 

腰が痛むというのは、ヘルニアやすべり症などのように、腰椎に病態があって、神経を圧迫する

場合と、筋肉が緊張（コリ）によって痛む場合があります。

そもそも、腰は座っていても立っていても筋肉を使っています。

筋肉は使えば使うほど疲労物質が溜まるので、カイロや整体で筋肉や骨格を整えて置く必要があります

 突破的な怪我は別として、病変する前に不自然な姿勢や筋肉に負担がかかったままケアされずにいる

段階があるのですが、病態が見られる場合は医業の範疇ですのでまずはお医者様に行ってください

 

さて、慢性的な腰痛になる方の腰の状態なのですが、疲労が溜まって筋肉が硬くなり

血流が悪くなって、長年のコリ状態が痛みを発している状態ですが、疲労物資【乳酸】が溜まる

要因として、腰に負担のかかる姿勢などが続くことと、骨盤が歪むことで腰への負担が増し、

通常よりも筋肉への負担がかかりやすくなっていることが多いのです。

 

骨盤の歪みによって腰にかかる筋肉の負担が変わってきます。

これらの場合、骨盤に付着している筋肉・・・特にお尻周りの筋肉が緊張していてかっちかちで、

放っておくと（臀部に痛み）坐骨神経痛のような症状を誘発する場合も出てきます。

 

股関節の固さも腰痛の原因の一つ

股関節は骨盤に隣接し骨盤の動きを作っている関節です　骨盤は大きな骨で２個の骨で構成されています

この大きな２個の骨は可動域のほかに遊びの可動範囲があります。これがない人は腰痛になりやすく、

股関節も非常に硬さがある事でしょう。本院では礒谷式股関節調整を取り入れ、骨盤まわりの筋肉を

緩め腰に負担かけない状態にしていきます。 

これらを避けるために、普段から無理な姿勢を長時間続けない

（運動・ストレッチング・カイロプラクティックが必要です）

 

姿勢が悪く、体の調子が良くないなど、だるさが出た時は体のプロによるメンテナンスが

怪我を防ぎひどい腰痛を防ぎます。身体の事でお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で

確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

いなべ市や桑名市で腰痛なら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

桑名市桑名駅近くで腰痛なら

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桑名

スマイルカイロプラクティック

　営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

 桑名アピタから徒歩２分です

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所在地：三重県桑名市常磐町６５番地

 

桑名市でヘッドマッサージをお探しなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

目の疲れ・頭痛にヘッドマッサージがおすすめです。

 

 

TEL０５９４－２４－３０２７まで連絡ください。

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

 

なんだか最近、頭痛や目が疲れる、目の奥が痛い、、、って事はありませんか？？

 

ヘッドマッサージを受けることでどのような症状に効果があるのでしょう

ヘッドマッサージ 1　　頭痛　眼精疲労　頭が重い

ヘッドマッサージ 2　　首の痛み　肩の痛み 顔のむくみ

ヘッドマッサージ 3　　集中力がない　眠りが浅い　ストレス

施術プランはカイロプラクティックからリラックスが出来るロングコース＆美容矯正まで、

 

ご用意しております。ヘッドマッサージはオプションとなります。

 

ご選択いただいたコースにプラスしてご利用ください。

 

スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

 

桑名市の整体はスマイルカイロで検索

  

桑名

スマイルカイロプラクティック

tell 0594-24-3027 

営業時間

平日10:00〜21:00迄   

土日祝　10:00～19：00迄

不定休 

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 三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分
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三重県桑名市や四日市市で背骨の歪みの矯正をお考えなら

 

桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック

 

こんにちは＾＾姿勢や背骨の歪み矯正専門店です

 

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場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

 

完全予約制で確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

桑名市や四日市市で背骨の矯正ならスマイルカイロで検索

 

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 桑名

スマイルカイロプラクティック

 

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アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分
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桑名市近く　四日市市で人気美容ダイエット　整体サロンお探しなら

三重県桑名市常盤町６５番地のスマイルカイロプラクティック
場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

美容ダイエット整体サロン専門店のスマイルではカイロプラクティックの技術と
中国のツボ療法を使った美容プログラムをご用意しております。

体の歪みからくる太りはカイロプラクティック
で調整し、体の中の太りに対しては耳つぼ「食生活」栄養学を基に太らない体を作っていきます。
体の外からのアプローチと中からのアプローチで健康で美しい体を手にお入れることができます。

整体やカイロプラクティックによるアプローチ
女性は骨盤周りの関節が男性に比べて柔らかく柔軟性があります。そのため骨盤が歪みやすい
のも女性のほうが圧倒的に多くなります。女性の方は骨盤矯正でゆがみを矯正する事で下半身痩せと
姿勢改善などの痩身効果になります。さらに、女性特有の悩みやつらさを解消します

カイロプラクテックの美容矯正メニュー

 

小顔矯正　約20分　5500円　

 

姿勢矯正　約４５分　6500円　骨盤矯正＋背面

 

美容カイロプラクティック　約80分　８950円　小顔矯正＋骨盤矯正

耳つぼダイエットは、日本痩身医学協会によるツボ療法を使ったダイエットです

 

２０年以上の実績で近年では、医師からの推奨で様々な生活習慣の改善にもつながると、お墨付きです。

 

スマイルカイロでは、厚生労働省認定の健康管理士の資格を持つダイエットインストラクターが

 

マンツーマンでしっかりと体重管理や生活習慣の改善を行い、健康な身体を作り上げます。

耳つぼダイエットの３大特徴

１、耳つぼによる代謝の調整　食欲・消化のコントロール　　
　　 水分代謝促進 ストレスの抑制　ホルモンバランスを整える　　
２、美しく健康的に痩せることが出来る

　　 美容障害…しわ　たるみ　やつれなど　内面障害　体力低下　めまい　生理不順　病気

3、 体質改善

　　 リバウンドのしない体質作りと知識の提供

耳つぼダイエットは耳にあるツボを金粒【針は使用しません】で押し、食欲やストレスを抑制します。
そして、健康管理士の資格を持つプロのダイエットカウンセラーとともに二人三脚で

ダイエットに挑戦します。まずは、なぜ痩せたいのか？　どのようになりたいのか？？

などカウンセラーと目標を作ります。そして、無理なく健康的に体重や体脂肪を落とすために

必要な栄養素を身体に取り入れながら、ダイエットしていきます。

特に必要な栄養素は三大栄養素のほかにビタミンやミネラルを十分に補給することで代謝を上げ、

体の中の脂肪を燃やしていきます。お客様にはなぜ太るのか？？

生活習慣を見直しをはじめ、様々な太る要因の知識を提供しダイエット後もリバウンドのない
体作りを確立していきます。

まずは、カウンセリング予約をしてください→　TEL 0594-24-3027

四日市市や桑名市で美容ダイエット整体サロンをお探しならスマイルカイロ＾＾

ダイエット４１歳　スタート時　体重５７,３kg 体脂肪　３３,0%

After                                     体重４８,1kg  体脂肪　２２,0%

スマイルカイロプラクティック
営業時間
平日10:00〜21:00迄 不定休
土日祝　10：00～19：00

桑名アピタから徒歩２分です
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所在地三重県桑名市常磐町６５番地
アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
美容痩身サロン近鉄桑名駅東口　
ＪＲ桑名駅東口徒歩８分　近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩８分

 

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