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姿勢矯正が必要な方の症状
姿勢矯正 呼吸が浅い 疲れやすい
姿勢矯正 二の腕が太くなっている 腕に痛みがある
姿勢矯正 背中や肩が凝る 熟睡ができない
秋雨前線が停滞して、すっかり気候が秋に変わろうとしています。
季節の変化に伴う不定愁訴が出てくる季節になりました。
お加減いかがですか?
肩コリ、腰痛など、怪我や病気でないけれど、痛みやダルさがあって、
憂鬱になることって、姿勢の悪さが原因になっていることが結構あります。
あごを突き出していると頭蓋骨と首の境目や首の付け根が凝ったり、
骨盤が後ろに倒れるような姿勢が続いて固定されると、体を前に倒そうとして猫背になってしまいます。
そして負担がかかっている背中や腰の筋肉にコリが生じ、痛みが出てくるといった具合です。
最近、TVでもこりや骨盤の歪みについて特集されることが多いですので、
たくさんの方が姿勢そのものに意識を向けていらっしゃいますが、
いざ、整体院に行くとなると腰が重いということが多いようです。
でも、年齢を重ねるにつれ、その一歩のメンテナンスに対する行動が
大きな差となって現れてくるようです。
スマイルは、桑名駅近く、徒歩８分、アピタから歩いて３分未満の所にあり、気軽に着ていただきやすいところにあります。
