三重県桑名駅やアピタ近くで足のむくみを解消したいなら

三重県桑名市常磐町６５番地のスマイルカイロプラクティックへ

TEL0594-24-3027

足のむくみの原因

足のむくみ１　　立ちっぱなしや座っている時間が長い

 

足のむくみ２　　栄養素の偏りや塩分の取りすぎ、運動不足で代謝がわるい

 

足のむくみ３　　水分の取りすぎや下半身の筋力低下からくる血行不良

 

カイロプラクティックで全身の骨格の歪みや筋肉調整をすることで身体全体の血液の循環を

 

良くすることが大切です。その他にも食べ物の影響も強いので下の栄養素を参考にしてください。

むくみを解消のための食べ物や栄養素

スイカ、バナナ、海藻、キノコ、キュウリなど・・・カリウム（利尿作用）

トマト、レモン、グレープフルーツ、酢など・・・クエン酸（疲労回復）

豚肉、のり、ゴマ、納豆、うなぎ、レバー　干しシイタケ・・・ビタミン   ミネラル

骨盤の開きや傾きによって股関節周辺にかかる負担が変わってくることがあるので食事以外、

むくみ解消としてはカイロプラクティックやマッサージや運動療法などがあります。 

骨盤に付着している筋肉、特にお尻周りの筋肉が緊張して血行不良になる事でむくみの原因にもなります 

むくみを予防するために、食事や普段から無理な姿勢を長時間続けない、筋肉を使った後は疲労物質をためないようストレッチすることが大切です。少し姿勢が崩れてきたり、だるさが出た時は、体のプロによるメンテナンスが怪我やむくみを防ぎます。

むくみでお困りの方、スマイルカイロは、完全予約制で確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

 

 

女性スタッフもおりますのでお気軽にいらしてください。

桑名市の整体はスマイルカイロで検索

TEL 0594-24-3027

スマイルカイロプラクティック

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三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です

近鉄桑名駅東側出口　ＪＲ桑名駅東側出口　徒歩１０分

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営業時間

平日 　　10:00時〜21:00迄

土日祝日 10:00時〜19:00迄

不定休

 

日頃の疲れを,ご家族、お友達と取りたいとお考えなら、スマイルカイロプラクティック！ 

 

場所　桑名駅から徒歩約10分　アピタ桑名店からなら徒歩約２分の場所にあります。

 

「なんか、いつもと体の調子が違う」[疲れがなかなか取れない」と感じている方は

 

お気軽にお電話ください。 

 

TEL０５９４－２４－３０２７ 

 

ペア割コース　  カウンセリング + 全身調整　 約６０分   おひとり　５５００円

 

マッサージ 不調・疲れのタイプ１　眠りが浅い　冷え　むくみ  疲れが取れない

 

マッサージ 不調・疲れのタイプ２　肩こりや腰痛が慢性的に続いている

　

マッサージ 不調・疲れのタイプ３　長時間同じ姿勢でいる、猫背で姿勢がわるい

 　

上記のタイプに当てはまる方、慢性的に痛みがある方は、整体やカイロプラクティックなどの

矯正をお勧めしています。スマイルの矯正は美容面にも特化しています。

美容矯正で骨盤矯正や姿勢矯正で悪い姿勢を戻しプロポーションの改善を行います。

桑名駅やアピタ桑名近くで、ペア割りカイロをお探しの方は是非スマイルカイロプラクティックに

お越しください。

 

スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

女性スタッフもおりますのでお気軽にいらしてください。

桑名市の整体はスマイルカイロで検索

TEL 0594-24-3027

スマイルカイロプラクティック＆わかば

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三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です

近鉄桑名駅東側出口　ＪＲ桑名駅東側出口　徒歩１０分

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営業時間

平日 　　10:00時〜21:00迄

土日祝日 10:00時〜19:00迄

 

三重県桑名市や長島町で背骨の歪みの矯正をお考えなら

 

桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにご相談ください。

 

姿勢や背骨の歪み矯正専門店です

TEL０５９４－２４－３０２７

桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分

国道１号線や23号線にも近く、お車でも来やすい場所です。

完全予約制で確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

桑名市や四日市市で背骨の矯正ならスマイルカイロで検索 

TEL0594-24-3027

桑名スマイルカイロプラクティック 

営業時間

10:00時〜21:00迄   不定休 

桑名アピタから徒歩２分です

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 三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分
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桑名市、四日市市で膝の痛みでお悩みなら、

スマイルカイロプラクティックまでお電話ください 

TEL 0594-24-3027

 

膝の痛みの原因

 

膝の痛み１  骨盤の歪みで股関節が開き、通常の膝の重心が変わり、膝関節に負担がかかります。

　　　　　　  骨盤矯正と股関節矯正が必要です

 

膝の痛み２  体重の増加で膝や腰に負担をかけています。運動なしの耳ツボダイエットはおススメです

 

膝の痛み３  年齢を重ねると、どうしても股関節や膝関節の軟骨が摩耗して痛みが出てきてしまう

　　　　　　  関節障害の方が多数いらっしゃいます。身体にヒアルロン酸を取り入れる事が必要です。

　　　　

上記のような症状は、普段の生活習慣からやってきます。膝の調子を整えるには、体の機能がうまく働く

 

ように指令を出す脳の働きができていないといけません。特に自律神経がうまく機能することによって、

 

お体は外界の変化に順応していきます。

 

そのために、膝に必要とする充分な栄養素（ヒアルロン酸）などの他に、カイロプラクティックでそれらを体内の各組織に運ぶための血液の循環がうまくいくようお体を整えたり、骨盤および脊柱や頚椎の稼動域や、しなやかさを取り戻したりする事が必要になってきます。あらかじめご自身の体調を万全に整えておける基礎作りをお手伝いさせていただきます。

 

カイロプラクティックで身体の歪みを整え、免疫力アップup！！

身体の事でお困りの方、スマイルは完全予約制で確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

その他、何だかわからないからだの悩みなども、体のプロにご相談いただくとよいと思います。

 

スマイルカイロプラクティック

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三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です

近鉄桑名駅東側出口　ＪＲ桑名駅東側出口　徒歩１０分

営業時間

平日 　　10:00時〜21:00迄

土日祝日 10:00時〜19:00迄

 

猫背や巻き肩を放っておくと肩こり、呼吸の浅さ、見た目の老けに繋がります！

柿安ホールから徒歩すぐ　桑名駅からは徒歩約10分

スマイルカイロプラクティック　TEL0594-24-3027まで

現代人は運動不足な上に、長時間同じ姿勢でいる事が多いため内臓が圧迫されて、

血流も悪い状態になります。身体はむくみやすく、老廃物もからだに蓄積されてしまい

疲れやすくなります。猫背や巻肩になると良い事はありません！！

◎猫背姿勢からくる痛み、辛さは、こんな症状から起きてきます

症状１ 猫背になる事で大きく呼吸ができなくなる（呼吸が浅くなり疲れやすくなる）

 

症状2  猫背で肩の関節可動域が少なくなり、ひどくなると腕などに痛みやしびれなどがでます

 

症状3 猫背で骨盤が後傾することで、便秘など内臓機能も低下してしまいます。

 

症状４ 体が全体的に下がって、たるんでいるように見える(美容面でのマイナス）

 

施術内容は猫背矯正をする前に十分に肩関節を緩めていきます、さらに、首周辺の可動域を作り

十分にほぐします。そして、カイロの独自の猫背矯正をしていきます。

V3マスターカイロプラクターは、脊椎スキャンを搭載したハイクオリティーベットです

このベットに乗ることで、背骨の湾曲を改善させ、温熱で体を温め、人間本来の治癒能力を最大限に

引き出してくれるので姿勢が気になる方やお疲れの溜まっている方にオススメです。

オプションとして使って頂けるメニューです、あくまでもお客様の体の状態に合わせて施術をさせて頂い

ていますので、矯正と聞いて不安になられる方、痛そうって思われる方にもしっかりと施術内容を理解し

て頂き痛みの少ない施術をさせて頂きますので安心して来店ください＾＾

 

 

スマイルカイロプラクティック

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三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です

近鉄桑名駅東側出口　ＪＲ桑名駅東側出口　徒歩１０分

営業時間

平日 　　10:00時〜21:00迄

土日祝日 10:00時〜19:00迄

不定休

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