桑名市、四日市市で産後骨盤矯正なら、三重県桑名市常磐町にあるスマイルカイロプラクティック！

TEL 0594-24-3027　場所　桑名駅徒歩８分桑名アピタ徒歩２分

産後の腰痛の多くは骨盤が歪むことで、腰に負担がかかり、痛みを引き起こしていると考えられます。

スマイルでは専門のスタッフが骨盤矯正を行い、歪みを整え、施術後は腰痛の軽減を実感されるお客様が多数いらっしゃいます。産後の体調不良を根本から改善し、痛みのない毎日を過ごしましょう！ 

 

産後に骨盤が歪む大きな原因

 

歪みの原因①　姿勢の悪さ、猫背　背中が丸いなど。　　

 

歪みの原因②　妊娠中の運動不足　体が固い　出産による筋力の低下で

　　　　　　　骨盤を支える筋力が弱くなり骨盤が歪みやすくなる。　

 

歪みの原因③　ホルモンの影響で骨盤まわりの靭帯が緩み、産道が広がりやすくなり

　　　　　　　ます。出産後もこのホルモンの影響で骨盤周辺の靭帯が緩んだ状態が

　　　　　　　続き、骨盤が不安定になり歪みが起きます。

 

骨盤の歪みを整える方法は、背骨の湾曲を作ることが大切です。

筋力UPには、タンパク質とビタミンの摂取することをおすすめします。

骨盤ベルトを装着することは、緩んだ靭帯をサポートし、骨盤の安定を助けます。　

骨盤は人間の体にとって土台であり内臓を支えている重要な骨格です。

この骨盤が歪むことで、様々な症状が現れます。 

例えば　腰痛、股関節み、冷え性などの下半身に影響が出やすいのも特徴です。

さらには便秘、むくみなども挙げられます。ほとんどは、女性の症状ですが、女性は出産があるために骨盤の形が男性の骨盤とは違う形をしています。これは男性に比べると、女性のほうが骨盤が歪みやすいことを指しています。

そのため女性は出産時に子供を出しやすいようになっています。

それに比べて男性は女性の骨盤に比べて小さめで恥骨弓の幅が大きく違いは明らかです。しかしながら男性は骨盤が歪まないわけではありません。もちろん女性と一緒で姿勢が悪い状態が続いたり筋肉量が少なくなってきたりすると男性も同じように腰痛や股関節などの症状が出てきます。

骨盤が歪むことで腰痛、股関節の痛み、冷え性、足のむくみ　便秘　坐骨神経痛などの症状が普段の生活の中で感じられたら、それは体のSOSサイン。

【お薦めメニュー】

　　　　　　　　産後の骨盤矯正(約45分)　4回回数券+骨盤ベルト付き　¥40,000 

女性整体師もおりますので、お気軽にいらしてください。

スマイルカイロプラクティック

所在地三重県桑名市常磐町６５番地
アクセス：桑名アピタから徒歩約２分

　　　　　桑名駅東口徒歩約１０分

営業時間：平日　10:00時〜21:00迄

　　　　　土日祝日 10:00時〜19:00迄

不定休

 

こんにちは　桑名市の目の疲れ・頭痛、骨盤矯正や姿勢矯正専門店です。

 

桑名市や四日市市で,なんだか最近目が疲れる、目の奥が痛いと感じていいる方。

 

目の疲れが蓄積すると頭痛を引き起こすことがあります。原因は、長時間のデスクワークでパソコンを

 

使用し目を酷使している。眼鏡やコンタクトレンズがあっていない。精神的・肉体的ストレスが多いなど

 

があげられます。症状は、目がしょぼしょぼする、目が乾く、光がまぶしく感じる、目のかすみやぼやけ

 

るなどがあります。（ただし、病変によって出てくる時もあるので、ご注意ください）

 

• 対処法 ！目の疲れがひどくなると頭痛や片頭痛の症状も出てきます。

   

• 目の疲れ１　目を使いすぎたらアイシング　患部を冷やしましょう！！ 

   

• 目の疲れ２　睡眠を良くとる＆お風呂では目の周りの筋肉を解して血行を促進 

   

• 目の疲れ３　長時間のパソコンやゲームの使用は顔などの骨格をも歪ませることがあります。

• 　　　　　　

• 　　　　　　矯正が必要になる事もありますので骨格矯正もしくは小顔、ヘッドマッサージなどで

• 　　　　　　

• 　　　　　　疲れを取り去る事が大事です。

慢性的になればカイロプラクティックなどの根本治療が必要になってきます。

カイロプラクティックでは頸椎を重視し歪みを取り去る事だ様々な症状の改善に結びつけています。

目の疲れでお困りの方は、スマイルにお越し下さい。丁寧にカウンセリングをさせていただきながら、

一緒に根本原因を見つけて改善していきましょう。

 

ヘッドマッサージの効果

 １ 眼精疲労や頭痛、偏頭痛などの痛みを軽減。

 ２ 首の痛みのや肩こりにも効果あります。

 3 頭の血行を良くすることで、頭がすっきりし目もしっかりと開きます（小顔効果）

 

スマイルカイロでは通常のメニューに+ヘッドマッサージを付けて頂ける事ができます。

 

桑名市で目の疲れや頭痛の改善をお探しなら一度スマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。

スマイルカイロプラクティック

所在地三重県桑名市常磐町６５番地
アクセス：桑名アピタから徒歩約２分

　　　　　桑名駅東口徒歩約１０分

営業時間：土日祝日 10:00時〜19:00迄

不定休

 

こんにちは、スマイルカイロプラクティックです

 

姿勢や骨盤の歪みが気になる方は、カイロプラクティックで姿勢矯正をお勧めします

 

TEL 0594-24-3027までお電話ください

 

カイロプラクティックからの体の歪みのアプローチ

 

体の歪み 姿勢アプローチ 1 骨格矯正や骨盤矯正で体の歪みを取り去り内臓や腸内の血流を

                    　　　　　　 良くすることで便秘や冷え性などの症状を和らげていきます。

 

体の歪み 姿勢アプローチ 2 体の歪みは普段の生活姿勢が悪いことによってあらわれます。

                                       骨盤を安定させることができれば、姿勢などにも変化があらわれてきます。

　　　　　　                     姿勢などむくみなども軽減されていきます。  

 

体の歪み 姿勢アプローチ 3 体の歪みで美容面は下半身太り。姿勢矯正は美脚効果や痩身効果も期待

 

骨盤の構成としては女性は出産をされるため男性とは違う骨盤の形をしています。

 

そのため女性の骨盤の底辺にある恥骨の部分は、男性に比べて広く、産道については子供がでてくるため

 

広く大きく確保されているのです。女性は、骨盤周りの関節も男性に比べて柔らかく柔軟性があります。

 

そのため骨盤が歪みやすく傾きやすいのも女性のほうが圧倒的に多いです。

 

女性の方はメンテナンスで月に一回程度の頻度で骨盤矯正を受けられると女性特有の生理痛の

 

悩みや辛さが軽減できるでしょう！！さらには、ダイエット効果にもなってくれます。

 

スマイルカイロには若いお客様からご年配のお客様が多く来店されています

 

桑名駅・アピタ桑名近くで姿勢の改善や骨盤の歪みをお探しならスマイルカイロプラクティックまで

 

お尋ねください。スタッフ一同全力でお助けします。 

 

カイロプラクティックで体の歪みを整え、免疫力アップ！！産後は骨盤矯正でスッキリ!！

 

スマイルカイロは完全予約制で確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

 

桑名市の整体はスマイルカイロで検索

 

TEL0594-24-3027

スマイルカイロプラクティック

所在地三重県桑名市常磐町６５番地
アクセス：桑名アピタから徒歩約２分

　　　　　桑名駅東口徒歩約１０分

営業時間：土日祝日 10:00時〜19:00迄

不定休

 

日々のお仕事の疲れが溜まり、肩こりに悩まされていませんか？

 

桑名市常磐町にあるスマイルカイロプラクティックにお電話ください。

☎ 0594-24-3027

肩は「凝ってる」という自覚があればいいのですが、凄く肩が硬くても痛みを感じない人、肩の張りが強くても凝っている自覚がない方もいます。長時間同じ姿勢でパソコンやスマートフォンを使用する機会の多い方は、姿勢が悪く猫背の状態になりやすいため、悪い姿勢を放置しておくと首回りの筋肉、肩関節も固くなり慢性化してしまいます。

肩こりの初期は「何となく重いな」「何となく動かしたくなる」などの症状で、この程度ではまだ問題はありませんが、寝不足など悪い生活習慣が続くと肩や肩甲骨が固まり、ひどくなると頭痛や吐き気などを伴います。

生活習慣とは睡眠時間、食事 水分 運動の事です。

生活習慣が悪い状態が続くと首や腕、背中などに影響が出ます。

痛みが酷くなる前に当院にご相談ください‼︎

 

肩こりの症状

 

肩こり１ 初期は身体が疲れやすい　重い

　

肩こり２ 首や肩がだるく重い感覚が出てきます

　

肩こり３ 腕が痛む（腕が上がりが悪い　痺れる）の症状は矯正が必要です

 

スマイルカイロプラクティック
営業時間

土日祝日 10:00時〜19:00迄　不定休

桑名アピタから徒歩２分です
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所在地三重県桑名市常磐町６５番地
アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分

TEL 0594-24-3027 

坐骨神経痛の緩和ケアをお探しなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

TEL０５９４－２４－３０２７まで連絡ください。

 

ご来院されるお客様からよく、「坐骨神経痛が出たことがある」と、お聞きする事があります。 

 

坐骨神経痛とは何らかの原因により坐骨神経が圧迫され、お尻から太腿にかけて痺れや痛みが走り、

 

ひどくなると歩くのも困難になってしまう症状のこと。

 

 

原因は何であるか？多くあるのは梨状筋症候群やぎっくり腰からくる腰痛の慢性化によるものですが、

 

そのほかには腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症など様々な原因が考えられます。

 

治療となりますと、MRIを撮ってみないと根本原因がわからないので、一度、整形外科に行って医師

 

に診断していただく必要があります。

 

診断後、筋緊張や凝り、姿勢の悪さからくることが原因だった場合、我々整体師の出番です。

 

もともと病変に至るまでには、姿勢が悪かったり、コリが溜まりすぎて、うまく体が動かないことから

 

くる負担が多いですから、そうなると姿勢を正しい位置に矯正したり、余計な筋緊張をほぐす

 

ことが、とても重要になってきます。

 

患部に触れなくても、関連筋といってその部位周辺の筋肉を緩めることによって患部への負担が減り、

 

早く楽になることもあります。また、以前治療をしたことがあり、このまま放っておくと、

 

また坐骨神経痛になりそうな予感があるときは、すぐにケアをしていただくと再び病院のお世話に

 

ならずにすみます。お体のコリや、姿勢の歪みを感じたら、痛みが激しくなる前に、

 

早めにケアすることをオススメします。

 

スマイルでは、筋肉のコリをほぐす以外、カイロプラクティックの手技を使い、全身の骨格調整を

 

させていただいております。

 

腰や臀部の痛みなどでお困りの方は、一度スマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。

 

スタッフ一同全力でお助けします。体をほぐし、整体で身体の歪みを整え、免疫力アップ。

 

完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

 

スマイルカイロプラクティック

 

TEL 0594-24-3027

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三重県桑名市常磐町６５番

アクセス：桑名アピタから徒歩約２分
近鉄・ＪＲ桑名駅東口徒歩約10分

営業時間

平日　　10:00〜21:00まで

土日祝　10:00～19：00まで

不定休

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