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礒谷式力学療法を使い股関節周りのバランスを整えて矯正していきます
お体の調子を整えるには、体の機能がうまく働くよう指令を出す脳の働きができていないといけません。
特に自律神経がうまく機能することによって、お体は外界の変化に順応していきます。
そのために、脳が必要とする充分な栄養素の他に、それらを各組織に運ぶための血液の循環がうまくいくようお体を整えたり、
脳からの指令がうまく伝わるよう、太い神経が通っているわけですが、
骨盤および脊柱や頭蓋骨・頚椎の稼動域やしなやかさを取り戻したりする事が必要になってきます。
特に気候の変動の激しい時期はあらかじめご自身の体調を万全に整えておける基礎作りをお薦めします。
人間は健康体で居続けるために適度の運動と質の良い睡眠、そして食事内容です
この３っをしっかりと理解し毎日の生活習慣に取り入れていけば、毎日が元気で健康な生活を送り続けていく事が出来るのです。
カイロプラクティックで体をほぐし、体の歪みを整え、免疫力アップや体温up！！
身体の事でお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で確実にお客様のためのお時間を確保いたします。
その他、何だかわからない体の悩みを一度、体のプロにカウンセリングしていただくとよいと思います。
桑名駅徒歩7分 桑名アピタから徒歩２分
詳しいメニューはこちら
スマイルは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。
四日市市や桑名駅近くで股関節の痛みをお探しの方はスマイルカイロプラクティックにお越しください！！
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桑名
スマイルカイロプラクティック
営業時10:00時〜21:00迄 不定休
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スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市
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三重県桑名市常磐町６５番地
アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口 ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分
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カテゴリー：スマイルブログ投稿日時：2020年10月19日
場所 桑名駅から徒歩８分 桑名市アピタから徒歩２分です
２０年以上の実績で近年では、医師からの推奨で様々な生活習慣の改善にもつながると、お墨付きです。
スマイルカイロでは厚生労働省認定の健康管理士の資格を持つダイエットインストラクターが
マンツーマンでしっかりと体重管理や生活習慣の改善を行い、健康な身体を作り上げます。
耳つぼダイエットは耳にあるツボを金粒【針は使用しません】で押し、食欲やストレスを抑制します。
そして、健康管理士の資格を持つ痩身カウンセラーとともに二人三脚でダイエットに挑戦します。
まずは、なぜ痩せたいのか？ どのようになりたいのか？？などカウンセラーと目標を作ります。
そして、無理なく健康的に体重、体脂肪を落とすために必要な栄養素を身体に取り入れながら、
ダイエットしていきます。特に必要な栄養素は三大栄養素のほかにビタミンやミネラルを
十分に補給することで代謝を上げ、体の中の脂肪を燃やしていきます。お客様にはなぜ太るのか？？
生活習慣を見直しをはじめ、様々な太る要因の知識を提供しダイエット後もリバウンドのない
体つくりを確立していきます。
まずは、無料カウンセリング予約をしてください→ TEL 0594-24-3027
のも女性のほうが圧倒的に多いのです。女性の方は骨盤矯正などでゆがみを矯正する事でも
スマイルカイロにはたくさんのダイエットを希望の方々が来店されています。本気痩せなら
耳つぼダイエットとカイロプラクティックで痩身効果は抜群!!
いなべ市や桑名市で人気ダイエットサロンをお探しならスマイルカイロプラクティック
スマイルカイロは完全予約制で確実にお客様のためお時間を確保いたします。
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スマイルカイロプラクティック
営業時間
10:00時〜21:00迄 不定休
桑名アピタから徒歩２分です
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所在地三重県桑名市常磐町６５番地
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カテゴリー：スマイルブログ投稿日時：2020年10月11日
三重県桑名市や東員町近くで肩甲骨の痛みをお探しなら桑名市常盤町スマイルカイロプラクティック
TEL 0594-24-3027
![yjimage[2]](https://www.smile-wakaba.com/we/wp-content/uploads/2014/12/yjimage21.jpg)
肩甲骨の痛みは疲労からくる事もあるので、まず自分自身が長時間労働や
強い付加のかかる運動を行っている場合には、これらの事を軽減させる必要があります。
また日常生活において姿勢が悪いと自覚している人は、姿勢の改善も非常に重要です。
悪い姿勢で生活する習慣がついてしまうと、骨盤が歪んでしまい、結果として肩こりや
肩甲骨の痛みが生じてしまうからです。
肋骨の内側を指圧やほぐす事で症状が改善される場合は凝りが原因の可能性があります。
初期の凝りならマッサージをするだけで、ある程度は改善されます
しかし姿勢が悪い（背中が丸い）などからくる肩甲骨の痛みは姿勢の矯正や普段の姿勢を改善していく事
が重要になってきます。疲労性の痛みも長年悪姿勢を続けていた人には疲労をはやく感じる事になり、
頻繁に肩甲骨付近が痛むようになってしまいます。
これらの肩甲骨の痛みはカイロプラクティックが最適です。スマイルでは姿勢矯正にも力を入れていて、
頸椎や胸椎のアジャストメント（調整）をしたり矯正する事で痛みは消えていきます。
肩甲骨の痛みに加え、肩・腕・ひじ・手などにしびれ・麻痺状態を感じる場合は、すぐに病院に行って、
レントゲンもしくはMRIなどで神経をお医者様に見てもらう事を優先してください。
急な痛みを伴う場合は、神経痛やすべり症、脊柱間狭窄症などの危険な症状の可能性もあるので注意が必要です。
日本人の怪我・病気ではない不調のワースト2は、肩こりと腰痛。
特に肩こりは、最近、小学生のお子さんでも訴えられます。
運動不足と、パソコン、ゲーム、スマホのしすぎ。
つまり、同じ姿勢で動かない状態をずっと続けていることから起こる、
筋肉のこりや骨盤・背骨などの歪みによって引き起こされることが原因です。
コリは、筋肉の中に老廃物が居座ったり、筋肉が炎症を起こしたまま充分回復せぬうちに
さらに炎症が起きるなどして酸素が供給されず、末梢神経が圧迫されたりして痛みを訴えていることから起こります。
うまく血液が流れず、筋肉に充分な酸素が送られなくなり硬くなってしまったものがコリです。
肩こりは・・・肩の筋肉の間に老廃物（疲労物質等）が溜まっておきるものと、
あと、訴えが多い症状として、肩甲骨周りが痛い、腕が上がらないなど
肩甲骨の可動性が損なわれているものがあります。（病気が原因のものは除外します）
肩甲骨が何故動きにくくなるかといいますと、肩甲骨を覆っている僧坊筋や肋骨周りの細かい筋肉を
包む筋膜が癒着してしまっているから、あるいは肩甲骨と繋がっている鎖骨や上腕骨との間の関節が
かたまってしまっているからです。
ご自分で肩甲骨はがし体操をしていただくのもいいのですが、早く効果的に肩こりを改善するためには、
やはりそこは専門家に任せていただく方が早いと存じます。
スマイルカイロでは、骨格の調整と筋肉の調整の両面からのお体のケアをすると共に、
普段気をつけていただきたいこと、効果的なストレッチのアドバイスなど、お客様に必要なサポートを丁寧に行っていきます。
長年肩こりや肩甲骨の痛みに悩まされている方、残業続きで肩が回らなくなった方など、
なんとかしたいと思われる方は、今すぐスマイルにお電話下さい。
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完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。
桑名
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カテゴリー：スマイルブログ投稿日時：2020年9月29日
スマホ、携帯をひっきりなしに見ている方が多い近年は、特に多い目の疲れです。
お体の不調は、大体、同じ姿勢が長時間続いて筋肉が悲鳴を上げているか
お体の稼動域が狭くなってしまい、よけいな負荷が特定の場所にかかり続けているかで現れてきます。
（ただし、病変によって出てくる時もあるので、ご注意）
でも、首が痛いから首を揉めばいいかというと、それだけで改善しないことが多いです。
首のハリが何から来るか・・・背中の張りつまり姿勢など、、
肩こりが激しくて首に影響が出ていたり、頚椎の動きが悪かったり、後方変位したまま動きが固まっていたり、背中の（胸椎の）ロックが首の動きを妨げ、筋肉を張らせていたり･･･ 背中の張り、つまり姿勢など、、首コリといっても原因は様々です。
なので、一概に首の痛みと言っても、様々なアプローチをして、全体的に改善していかないとなかなか取れないのです。
背中の痛みでお困りの方は、スマイルにお越し下さい
２、首の痛みの原因は姿勢にもあります。背中が猫背になる事で、肩は巻き肩になるし、首も前に出てきます。こういった場合は姿勢矯正が必要に なります。姿勢を良い状態にすると血液や酸素が頭まで回り、痛みを軽減してくれます
女性は骨盤周りの関節も男性に比べて柔らかく柔軟性があります。
そのことで骨盤が歪みやすく傾きやすいのも女性のほうが圧倒的に多いのです。
特に女性の方は月に一回程度の頻度で骨盤矯正や姿勢矯正などの施術していくと
頭痛や肩こりや女性特有の悩みやつらさを軽減できるでしょう！！
スマイルカイロにはたくさんの首の痛み、背中の痛みでお困りの方が来店されています。
桑名市で背中の痛みのケアの場所をお探しなら一度スマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。
スタッフ一同全力でお助けします。
マッサージやカイロで体の歪みを整え、むくみ改善、免疫力アップ！！
スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。
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カテゴリー：スマイルブログ投稿日時：2020年9月23日
スマイルカイロでは頭痛、肩こりや腰痛などの症状でお困りの方々にもお勧めのサロンです。
骨盤、姿勢矯正などの歪みの原因から肩が凝ったり慢性的な腰の痛みになってしまいますし
若いお客様はスタイルアップのために通われている方々もいらっしゃいます。
最近、姿勢が悪いような気がする しかし、解消法がわからない。
そういった方は骨盤が歪んでいる可能性もあります。
そのほかには背骨がねじれていたり、背骨の位置が悪いなど
身体の土台が正常な位置にないと、様々な症状が現れて来ますし、
見た目やバランスも悪くなってしまいます。いなべ市や桑名市で
頭痛や目の疲れ、でお困りの方は
スマイルカイロプラクティックまで是非おこしください。
女性に人気の施術プランですさらにオプションメニューとしてヘッドマッサージもご用意しております
四日市市や桑名市でヘッドマッサージをお探しなら
スマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。
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カテゴリー：スマイルブログ投稿日時：2020年9月15日
