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三重県桑名市で肩甲骨のコリ解消するなら

三重県桑名市 桑名駅近くで肩甲骨のこりを解消なら、桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック

 

こんにちは^^スマイルカイロ桑名店です。

 

TEL 0594-24-3027

 

肩甲骨のこりの原因

 

肩甲骨のこり1、疲労性の痛み (筋肉疲労)

 

肩甲骨のこり2、姿勢の悪さからくる痛み または神経痛

 

肩甲骨のこり3、長時間の肩への負担(デスクワークやカバンを肩にかけて長時間)など

 

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肩甲骨の痛みは疲労からくる事もあるので、まず自分自身が長時間労働や

強い付加のかかる運動を行っている場合には、これらの事を軽減させる必要があります。

 

また日常生活において姿勢が悪いと自覚している人は、姿勢の改善も非常に重要です。

悪い姿勢で生活する習慣がついてしまうと、骨盤が歪んでしまい、結果として肩こりや

肩甲骨の痛みが生じてしまうからです

 

肋骨の内側を指圧やほぐす事で症状が改善される場合は凝りが原因の可能性があります。

初期の凝りならマッサージをするだけで、ある程度よくはなります。

 

しかし姿勢が悪い(背中が丸い)などからくる肩甲骨の痛みは姿勢の矯正や普段の姿勢を改善していく事

が重要になってきます。疲労性の痛みも長年悪姿勢を続けていた人には疲労をはやく感じる事になり、

頻繁に肩甲骨付近が痛むようになってしまいます。

 

これらの肩甲骨の痛みはカイロプラクティックが最適です。スマイルでは姿勢矯正にも力を入れていて、

胸椎のアジャストメント(調整)をしたり矯正する事で痛みは消えていきます。

 

注意点

 

肩甲骨の痛みに加え、肩・腕・ひじ・手などにしびれ・麻痺状態を感じる場合は、すぐに病院に行って、

レントゲンもしくはMRIなどで神経をお医者様に見てもらう事を優先してください。

急な痛みを伴う場合は、神経痛やすべり症、脊柱間狭窄症などの危険な症状の可能性もあるので注意が必要です。

日本人の怪我・病気ではない不調のワースト2は、肩こりと腰痛。

特に肩こりは、最近、小学生のお子さんでも訴えられます。

運動不足と、パソコン、ゲーム、スマホのしすぎ。

つまり、同じ姿勢で動かない状態をずっと続けていることから起こる、

筋肉のこりや骨盤・背骨などの歪みによって引き起こされることが原因です。

コリは、筋肉の中に老廃物が居座ったり、筋肉が炎症を起こしたまま充分回復せぬうちに

さらに炎症が起きるなどして酸素が供給されず、末梢神経が圧迫されたりして痛みを訴えていることから起こります。

うまく血液が流れず、筋肉に充分な酸素が送られなくなり硬くなってしまったものがコリです。

 

肩こりは・・・肩の筋肉の間に老廃物(疲労物質等)が溜まっておきるものと、

あと、訴えが多い症状として、肩甲骨周りが痛い、腕が上がらないなど

肩甲骨の可動性が損なわれているものがあります。(病気が原因のものは除外します)

 

肩甲骨が何故動きにくくなるかといいますと、肩甲骨を覆っている僧坊筋や肋骨周りの細かい筋肉を

包む筋膜が癒着してしまっているから、あるいは肩甲骨と繋がっている鎖骨や上腕骨との間の関節が

かたまってしまっているからです。

 

手をまっすぐ上げてすっと顔につくようであれば、あるいは、腕を曲げて背中の後ろに回したとき、

肩甲骨の下に指が入れられる隙間が出来れば大丈夫ですが、そうでない時は、この肩甲骨の癒着が起きています。

 

ご自分で肩甲骨はがし体操をしていただくのもいいのですが、早く効果的に肩こりを改善するためには、

やはりそこは専門家に任せていただく方が早いと存じます。

 

スマイルカイロでは、骨格の調整と筋肉の調整の両面からのお体のケアをすると共に、

普段気をつけていただきたいこと、効果的なストレッチのアドバイスなど、お客様に必要なサポートを丁寧に行っていきます。

長年肩こりに悩まされている方、残業続きで方が回らなくなった方など、

肩こりをなんとかしたいと思われる方は、今すぐスマイルにお電話下さい。

 

TEL 0594-24-3027

 

完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

桑名市のカイロプラクティックはスマイルカイロで検索

スマイルカイロ様外観写真

 桑名

スマイルカイロプラクティック

 営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

—————-

 三重県桑名市常磐町65番地

アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩10分
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2020年3月30日

三重県四日市市や桑名市で骨盤矯正をお探しなら

四日市市や桑名市近くで骨盤の矯正なら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック 

桑名市の骨盤の矯正なら、、、TEL0594-24-3027

場所 桑名駅から徒歩8分 桑名市アピタから徒歩2分です 好立地!!

骨盤の歪み 
 

骨盤の歪みに骨盤の矯正

1、骨盤の歪みは骨盤矯正で体の歪みを取り去ることで、内臓や腸内の血流を良くし
    消化器官の改善や便秘や冷え性などの症状を和らげます

2、骨盤の歪みは普段の生活の悪姿勢によってあらわれます。骨盤を安定させることで
  姿勢などにも変化があらわれてきます。姿勢などが良くなる事で全身のむくみも軽減されます

3、身体の歪みとは背骨のねじれや骨盤の歪みを表します、美容面も改善します。
   骨格矯正で下半身痩せ、美脚効果や痩身効果も期待できます。

骨盤の構成としては、女性の場合、出産をされるため
男性とは違う骨盤の形をしています。そのため女性の骨盤の底辺にある恥骨の部分が
男性に比べて広く、子供がでてくるために産道を確保できるよう、大きく広く作られています
女性は骨盤周りの関節も男性に比べて柔らかく柔軟性があります。
そのため骨盤が歪みやすく傾きやすいのも女性のほうが圧倒的に多いのです。
女性の方はメンテナンスで月に一回程度の頻度で骨盤矯正を施術して頂くと
生理痛などの女性特有の悩みやつらさを軽減できるでしょう!!
スマイルカイロには若いお客様からご年配のお客様まで多くのお客様が来店されています。
骨盤の歪み解消
桑名市で骨盤の歪みならスマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。
スタッフ一同全力でお助けします。
耳つぼダイエットもメニューの中にあります。

ダイエットの事でお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で、

確実にお客様のためのお時間を確保いたします。


四日市市や桑名駅近くの骨盤の矯正ならスマイルカイロで検索


TEL 0594-24-3027
桑名
スマイルカイロプラクティック
営業時間


平日 10:00時〜21:00迄 不定休 土日祝 10:00~19:00

 

桑名アピタから徒歩2分です
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スマイル&わかば
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三重県桑名市常磐町65番地

近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩10分
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2020年3月25日

三重県桑名市や桑名駅でスポーツ整体マッサージをお探しなら

 

桑名市でスポーツ整体マッサージをお探しなら

 

桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

こんにちは^^桑名市のスポーツ整体マッサージ店です。

 

TEL 0594-24-3027まで連絡ください。

 

場所 桑名駅から徒歩8分 桑名市アピタから徒歩2分です

massage2[1]

スポーツ整体マッサージに通われているお客様の主な例

 

スポーツ整体マッサージ1  慢性的な痛みがある 肩コリ 腰痛 ギックリ腰  寝違え

 

スポーツ整体マッサージ2  学生でスポーツをしている方 体が固い

 

スポーツ整体マッサージ3  スポーツ全般 筋肉痛 関節の歪み 背骨の歪み

 

上記の症状又はスポーツをされている方々に体のメンテナンスを是非スマイルまでお越し下さい。

 

スポーツをされている方は練習がハードで体の疲れが取れないなどの問題があります。

スポーツをすることにあたってハードワークするだけではなく、終わった後のクールダウンの仕方や、

体を休める方法、食べ物で身体は変わるなどの私生活とスポーツをうまく融合することが大切です。

一度体のプロにカウンセリングしていただくとよいと思います。

  

最近、疲れが溜まる。肩こりや腰痛などの慢性疾患がある。スポーツを頻繁にされる方などへ 

             

桑名市でスポーツ整体マッサージをお探しの方は

是非スマイルカイロプラクティックにお越しください!!

施術_9386

 

 スマイルは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

 

桑名市のスポーツ整体マッサージはスマイルカイロで検索

 

 TEL  0594-24-3027

桑名

スマイルカイロプラクティック

 

営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

 桑名アピタから徒歩2分です

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スマイル&わかば

 三重県桑名市常磐町65番地

近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩10分
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2020年3月15日

三重県桑名市や桑名駅周辺でダイエットをお探しなら

桑名市で本気で痩せるダイエットなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック

桑名駅で痩せたいなら

場所 桑名駅から徒歩8分 桑名市アピタから徒歩2分

桑名市で人気の健康ダイエットサロン スマイルは日本痩身医学協会による中国のツボ療法

を使ったダイエット法です。25年以上の実績で近年では、医師からの推奨で様々な生活習慣の

改善にもつながるとお墨付きです。スマイルカイロでは厚生労働省認定の健康管理士の資格を持つ

ダイエットインストラクターがマンツーマンでしっかりと体重管理や生活習慣の改善を行い、

健康な身体を作り上げます。

耳ツボ健康ダイエットの3大特徴

1 耳つぼによる代謝の調整 食欲・消化のコントロール
  レプチン ツボを刺激することで満腹中枢に作用し食欲を抑えることができる
   満腹感得ることができる

2 美しく健康的に痩せることが出来る
   美容障害…しわ たるみ やつれなど 内面障害 体力低下 めまい 生理不順 病気

 体質改善 リバウンドのしない体質作りと知識の提供

   運動はしなくても大丈夫 食事療法

 

 3カ月のダイエットで体質を変化させ、その後のフォローでリバウンドのない体に変えます

耳つぼダイエットは耳にあるツボを金粒【針は使用しません】で押し、食欲やストレスを抑制します。
そして、健康管理士の資格を持つ痩身カウンセラーとともに二人三脚でダイエットに挑戦します。
まずは、カウンセラーと目標を作ります。

そして、無理なく健康的に体重、体脂肪を落とすために必要な栄養素を身体に取り入れながら、
ダイエットしていきます。特に必要な栄養素は三大栄養素のほかにビタミンやミネラルを
十分に補給することで代謝を上げ、体の中の脂肪を燃やしていきます 栄養素はチームで動く
お客様にはなぜ太るのか??生活習慣を見直しをはじめ、様々な太る要因の知識を提供し
ダイエット後もリバウンドのない体つくりを確立していきます。[3カ月]−10キロを目指します

まずは、無料カウンセリング予約をしてください→ TEL 0594-24-3027

こんな方にオススメです

*-10キロ痩せたい

*運動嫌い 運動ができない方

*医師に痩せなさいと言われた。

*すでに生活習慣病にかかっている

*体脂肪が適正値をオーバーしている

*BMI24をオーバー *体質改善されたい方

カイロプラクティックによるアプローチ

女性は骨盤周りの関節が男性に比べて柔らかく柔軟性があります。そのため骨盤が歪みやすい
のも女性のほうが圧倒的に多いのです。女性の方は骨盤矯正などでゆがみを矯正する事でも
痩身効果になります。さらには生理痛などの女性特有の悩みやつらさを軽減できるでしょう!!

スマイルにはたくさんのダイエットを希望の方々が来店されています

曜日によっては、予約がお取りできない場合がありますので早めの予約をお勧めしています。

桑名市で痩せたい方は必見!!スマイルカイロプラクティック
スマイルカイロは完全予約制で確実にお客様のためお時間を確保いたします。
桑名駅近くダイエットで痩せるならスマイルカイロで検索
桑名市 痩せるなら
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10:00時〜21:00迄 不定休
桑名アピタから徒歩2分です
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所在地三重県桑名市常磐町65番地
アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩10分

 

カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2020年3月9日

三重県四日市市や桑名市で頭痛解消なら

 

桑名市四日市市 頭痛 、緊張による頭痛の改善方法をお探しなら

 

桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

こんにちは、四日市市や桑名市で頭痛をお探しなら、、

 

TEL0594-24-3027

 

場所 桑名駅から徒歩8分 桑名市アピタから徒歩2分です 好立地!!

 

頭痛の原因は、くも膜下出血などの病気のものをのぞくと、大体、緊張型の頭痛か、

 

血管が拡張することによる拡張型の頭痛です。

 

 おおかた、肩こりや、ストレスや緊張が著しいためにおきる緊張型の頭痛ですが、

この型のときは、ゆっくりと湯船に使って体をほぐしたり、整体やカイロによって

こりや歪みを解消し、血行をよくし、筋緊張を取るのがオススメです。

繰り返し受けられることで、筋肉の深い部分のこりまでだんだんほぐされてきて、

骨格の動きの悪い部分も矯正されることでしなやかになってくると、

血行も良くなり、交感神経優位の弊害も緩和されるようになります。

 

では、拡張型の頭痛はどうか・・・。

これをとめるには、急激な血管拡張を抑えるためのトリプタンなどのお薬を脳神経外科さんで

処方していただくしかないのですが、痛みの現れやすい部分が頚椎の後方変位を起こしているところや、

胸椎などの痛みからだんだん痛みが上部に上がってくることもあります。

 

普段からお体の歪みを調整し、血流をよくしておくコンディションを整えておくという意味で、

整体・カイロが土台作りとしてお役に立てると思います。

 

さて、そこで、カイロプラクティックの施術でどのようなことが身体にとって、

有益であるかをここで述べさせていただきます。

 

カイロプラクティックからの体の歪みから頭痛のアプローチ

 

 1頭痛   骨格矯正や骨盤矯正で体の歪みを取り去り

     内臓や腸内の血流を良くすることで、便秘や冷え性などの症状を和らげていきます。

 

 

 2頭痛   体の歪みは普段の生活姿勢が悪いことによって、あらわれます。骨盤を安定させることが

    できれば、姿勢などにも変化があらわれてきます。姿勢などが良くなる事でスタイルが

     良くなりむくみなども軽減されていきます。

 

  3 頭痛  体の歪みとは骨盤の歪み、美容面は下半身太り、太もものお肉も取り去り、

     美脚効果や痩身効果も期待できます。

 

骨盤の構成は女性の場合出産をされるため男性とは違う骨盤の形をしています。

そのため女性の骨盤の底辺にある恥骨の部分が,男性に比べて広く子供がでてくるために

産道を確保できるよう、大きく広く作られているのです

 

カイロプラクティックの技術を使い体の歪みを改善させることで、静脈、動脈の流れをスムーズにし、

脳への栄養や酸素を確保することで頭痛、偏頭痛などの痛みを軽減することができます。

 

 桑名市の整体はスマイルカイロで検索

 TEL 0594-24-3027



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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2020年3月4日

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