こんにちは！スマイルです。

最近、「長時間座っているとお尻や脚がしびれる」「朝起きたときに腰が重だるい」といった

お悩みを抱えてご来店される40〜50代のお客様が増えています。 

その原因のひとつとして多く挙げられるのが 「坐骨神経痛」 です。
さらに、これに加えて「姿勢が悪い」「からだが硬い」といった状態が慢性化していると、

症状がなかなか改善しづらくなります。

■ 坐骨神経痛とは？

坐骨神経痛は、腰のあたりから太もも・ふくらはぎ・足先にかけて伸びている「坐骨神経」が、

何らかの原因で圧迫されたり刺激されることで起こります。
このときに「ビリビリするようなしびれ」や「鈍い痛み」「力が入りにくい」といった症状が現れます。

原因はさまざまですが、以下のような状態が引き金になっているケースが多くあります。

運動していない、運動しても短時間、特に40〜50代は筋肉量の低下や柔軟性の低下が進みやすく 

坐骨神経痛のリスクも高まります。  

坐骨神経痛 原因1　長時間のデスクワークや運転

 

坐骨神経痛 原因2　お尻や太ももの筋肉の硬直

 

坐骨神経痛 原因3　姿勢の悪さ（猫背・反り腰）・運動不足による柔軟性の低下

 

■ 放っておくと、どうなる？

初期の坐骨神経痛は「たまにしびれる」「少し休めば楽になる」と軽視されがちです。
しかし、根本原因を放置してしまうと 慢性的なしびれや痛みが続いたり、日常生活に支障が出ることも。

スマイルでは、坐骨神経痛やしびれに対して、表面的なケアだけでなく「原因となる姿勢・骨盤・筋肉のバランス」まで、アプローチする施術を行っています。

坐骨神経痛やしびれのお悩みは、「年齢のせいだから」と諦めてしまう方も多いですが、

きちんとケアをすれば改善の余地は十分にあります。

放置せず、まずはご相談ください。

「マッサージに行ってもよくならなかった」「整体は初めてで不安…」という方でも、

しっかりとお話を伺いながら丁寧に施術をしていきますので、安心してご来店ください。

スマイルカイロは桑名市常磐町６５番地

—————————————–

三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩約２分です

近鉄桑名駅東側出口　ＪＲ桑名駅東側出口　徒歩約１０分

営業時間

平日 　　10:00時〜21:00迄

土日祝日 10:00時〜19:00迄

不定休

—————————————–

 

•  

•