三重県桑名市にあるスマイルカイロプラクティックです

今日は多くの皆様がお悩みの首の痛み、肩こりについて。

肩こりと言っても、凄ーく肩が硬くても痛みを感じない人

肩こりを感じたことがないとおっしゃる方もみえます。

 

基本的には自覚症状がなければ今の所、大丈夫だと思います。

 

しかしながら凄く肩が硬いという方は必ずと言っても過言ではないくらいの確率で

1年〜2年の間に自覚症状が出て来るでしょう。

肩こり初期は何となく重いな何となく動かしたくなるなどの症状です。

まだ問題はない程度ですが、この辺りの生活習慣が悪いと後でしわ寄せに合うでしょう。

生活習慣とは睡眠時間、食事 水分 運動の事です。

この生活習慣が悪い状態で、無理な姿勢や長時間座っていたり、立っているだけでも

肩こりや腰痛を感じるようになるでしょう。

肩凝りはひどくなればひどくなるほど背中や首に痛みが出て来ます。

首が痛くなって、腕や背中が痛くなったら、かなり状態は悪いと判断していいでしょう‼︎

まずは、施術院に行ってみていただくことをお勧めします

スマイルカイロは桑名駅から徒歩10分

桑名市のアピタから徒歩２分の場所にあります

スマイルカイロプラクティックまで是非お越しください‼︎

 

スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市

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三重県桑名市常磐町６５番地

電話番号：0594-24-3027
アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩10分

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