日々のお仕事の疲れが溜まり、肩こりに悩まされていませんか？

 

桑名市常磐町にあるスマイルカイロプラクティックにお電話ください。

☎ 0594-24-3027

肩は「凝ってる」という自覚があればいいのですが、凄く肩が硬くても痛みを感じない人、肩の張りが強くても凝っている自覚がない方もいます。長時間同じ姿勢でパソコンやスマートフォンを使用する機会の多い方は、姿勢が悪く猫背の状態になりやすいため、悪い姿勢を放置しておくと首回りの筋肉、肩関節も固くなり慢性化してしまいます。

肩こりの初期は「何となく重いな」「何となく動かしたくなる」などの症状で、この程度ではまだ問題はありませんが、寝不足など悪い生活習慣が続くと肩や肩甲骨が固まり、ひどくなると頭痛や吐き気などを伴います。

生活習慣とは睡眠時間、食事 水分 運動の事です。

生活習慣が悪い状態が続くと首や腕、背中などに影響が出ます。

痛みが酷くなる前に当院にご相談ください‼︎

 

肩こりの症状

 

肩こり１ 初期は身体が疲れやすい　重い

　

肩こり２ 首や肩がだるく重い感覚が出てきます

　

肩こり３ 腕が痛む（腕が上がりが悪い　痺れる）の症状は矯正が必要です

 

スマイルカイロプラクティック
営業時間

土日祝日 10:00時〜19:00迄　不定休

桑名アピタから徒歩２分です
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所在地三重県桑名市常磐町６５番地
アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分

TEL 0594-24-3027