こんにちは！本日も当店のブログをご覧頂きましてありがとうございます。

 

常に頭痛薬が手放せない、慢性的な頭痛。きちんと原因を知って対策すれば、 

 

今よりずっと楽になりますよ。 

 

頭痛の原因とは？

 

①首・肩の筋肉がガチガチに固まっている

・首を前に突き出した姿勢
・肩に力が入りっぱなしの状態
この状態が続くと、首や肩の筋肉が血管を圧迫し、緊張型頭痛を引き起こします。

②猫背・ストレートネックによる負担

デスクワークで下を向く時間が長い結果、頭の重さ（約5〜6kg）を首だけで支える、

• 首・背中・肩に常に負担がかかる。

• この姿勢の乱れが、慢性的な頭痛を作ってしまいます。

③自律神経の乱れ

不規則な生活で、寝ても疲れが抜けない、休みの日も緊張が取れない

こうした状態は、自律神経を乱し、頭痛・吐き気・目の奥の痛みにつながります。

つらい頭痛をどうやって解決するの？

 

ポイントは「痛いところ」ではなく「原因」にアプローチすること 

頭痛薬で一時的に楽になっても、首・肩・姿勢・骨格が変わらなければ、頭痛は繰り返します。 

スマイルで行うケアは、首・肩・背中の緊張をやさしく緩める、猫背やストレートネックを整える、 

骨盤・背骨のバランスを調整、自律神経が整いやすい体づくりといった、根本改善を目的とした施術 

を行います。

実際に施術を受けてあとは、「頭痛薬を飲む回数が減った」

• 「夜ぐっすり眠れるようになった」「イライラしにくくなった」といった変化や、 仕事の集中力アップ、 気持ちの余裕が生まれる、 プライベートも楽しめるという、うれしい結果が得られます。

頭痛を我慢し続けて、あなたの体が壊れてしまっては意味がありません。

• 薬に頼らず楽になりたい、そんな方は、今すぐ、ご相談ください。TEL0594-24-3027

原因から一緒に解決していきましょう。

 

スマイルカイロプラクティック　

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三重県桑名市常磐町６５番地

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