三重県桑名市や四日市市で首の痛みなら

桑名市常磐町にあるスマイルカイロプラクティックへどうぞ！！

今日は多くの皆様がお悩みの首の痛みについてです。

首の痛みと言っても、凄ーく肩や首が、硬くても痛みを感じない人、こりを感じたことがないと

おっしゃる方もいらっしゃいます。基本的には自覚症状がなければ今の所、大丈夫だと思います。

ですが、首は5キロくらいある頭を、支えながら前後左右に動がしています。当然負担もか

かります。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、悪い姿勢で長時間過ごすと首に大きな負担
がかかり首の筋肉も緊張して硬くなります。筋肉の緊張は血行不良にも繋がり、首や肩が上がらない、

首が回らない、首が動かしにくいなどの症状が出てきます。肩の関節が固くなってくると四十肩や五十肩などの症状も出てくるでしょう。

首の痛み解消

首の痛み１ 初期は身体が疲れやすい　重い　この段階で施術することが好ましいです

 

首の痛み２ 首や肩がだるく重い感覚が出てきます　早めの来店

 

首の痛み３ 腕が痛む　（腕が上げれない　痺れる）などの症状　矯正が必要です。

 

首の痛みやこり初期は何となく重いな何となく動かしたくなるなどの症状です。

まだ問題はない程度ですが、この辺りの生活習慣が悪い(寝不足など)が続くと肩や肩甲骨が固まり

さらには、首への負担が増え、頭痛や吐き気などを伴います

生活習慣とは睡眠時間、食事 水分 運動の事です。この生活習慣が悪い状態で、

無理な姿勢や長時間座っていたり、立っているだけでも肩こりをや腰痛を感じるようになるでしょう。

肩凝りはひどくなればひどくなるほど背中や首に痛みが出て来ます。

首が痛くなって、腕や背中が痛くなったら、かなり状態は悪いと判断していいでしょう‼︎

まずは、施術院に行ってみていただくことをお勧めします

姿勢の悪さや普段のセルフケアは院長までお問い合わせください。

スマイルカイロは桑名駅から徒歩8分

桑名市のアピタから徒歩3分の場所にあります

スマイルカイロプラクティックまで是非お越しください‼︎

 

TEL　0594-24-3027 

桑名スマイルカイロプラクティック

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三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です

近鉄桑名駅東側出口　ＪＲ桑名駅東側出口　徒歩１０分

—————————————–

営業時間

平日　　10:00時〜21:00迄

土日祝日 10:00時〜19:00迄

 

こんにちはスマイル桑名店です( ^^)

四日市市や桑名市駅近くでギックリ腰の治療なら、スマイルカイロプラクティックへどうぞ。

TEL ０５９４−２４−３０２７番まで連絡下さい

 

季節の変わり目や、特に冬場は多くの皆さんが腰が痛くなったり、ギックリ腰もよく聞きます。やはり冬から春、秋から冬に変わる時期は要注意です。

そこに、睡眠不足やストレスなどの疲れが溜まってくるとギックリ腰的なものになってしまいます。皆さんはギックリ腰の対処療法はご存知ですか？？

 

ギックリ腰治療なら

 

ギックリ腰１　朝起きたら動けない腰の痛み

ギックリ腰２　チョットした動作で腰を痛めてしまった

ギックリ腰３　運動時にギックリ腰のようなツンとくる腰の痛みを感じる

 

日頃から腰痛持ちのお客様方にはもし、ギックリ腰のような急性の痛みが出た時は

アイシングがもっとも有効で、1日2日は冷やすことが最良になります。ぎっくり腰は

炎症があるので、変に揉んだりして血液の流れをよくしてしまうと、、

強い痛みが後で出てくる事もあるので、決して患部をほぐしてはいけません。

 

そして、慢性の腰痛には急性の痛みとは逆に温めるようにお伝えしています。

慢性的の腰痛は腰や骨盤周りの血流を良くする必要があります。血流が悪くなると、

そこにまた老廃物がたまり、さらに血流が悪くなり、凝り固まります。体を積極的に動かし、

筋肉のポンプ運動を盛んにすることや、体を温めるような食べ物をとったり、

お湯にゆっくり浸かるなどして体を内側から温めて血流をよくすることも日常的に必要になってきます。

しかし、どうしても凝り固まってしまった体は、揉み解しのマッサージや、

本来の体形とは違ってしまった骨格のゆがみを調整するなどのケアが必要になってきます。

筋肉が固まった状態が続いてしまうと、怪我の元にもなりかねません。

 

 

ギックリ腰は院長も経験があります。20歳の頃に力仕事をしていたのですが、当時は若さが先行して、

腰を痛めるなんて思ってもいなかったです。しかし、腰を痛めてしまいました。

仕事の際に、かなり重たいものを持って腰を潰してしまいました。

その時に私は、施術院にいっていれば、そのあとの痛みの苦しみを感じることはなかったことでしょう。

もし、急に腰の痛みを感じたり、これって、ぎっくり腰かな？？

と思ったりしたときは、できるだけ早めに来店ください。

スマイルカイロは桑名市常磐町６５番地　

TEL 0594-24-3027

たくさんのギックリ腰や腰痛やでお困りの方が来店しています。

桑名市桑名駅近くギックリ腰の治療なら、スマイルにお任せ下さい。

 

 営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

 桑名アピタから徒歩２分です

 三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分

桑名市　四日市市で美容整体ならスマイルカイロプラクティックにご相談ください。

 

場所　桑名駅から徒歩10分　桑名市アピタから徒歩２分です

TEL　0594-24-3027

美容整体　矯正メニュー

小顔矯正　 　　　 約２０分　５５００円　（顔のむくみや歪みに）

 

小顔+骨盤矯正      約８０分  ８９５０円→　７７００円　（小顔と骨盤矯正）

姿勢矯正              約４５分　６５００円　（猫背や姿勢の悪い人におススメです）　

美脚矯正　　　　  約５０分　７０００円　（О脚や足のむくみをスッキリ！！）

桑名市、四日市市で美容整体をお探しの方はスマイルカイロプラクティックまで。

完全予約制で確実にお客様のためのお時間を確保いたしてお待ちしております。

お気軽にご連絡ください。 

美容整体は桑名市のスマイルカイロで検索 

TEL 0594-24-3027

 

営業時間

10:00時〜21:00迄   不定休 

桑名アピタから徒歩２分です

スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市

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三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分

 

こんにちは(^.^)いなべ市や桑名市の姿勢矯正や骨盤矯正専門店、スマイルカイロプラクティックです。 

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

TEL０５９４－２４－３０２７まで連絡ください。

 

姿勢矯正　（猫背）　約４５分　６５００円→　初回６２００円　　

美脚矯正　　　　　　約５０分　７０００円→　初回６８００円

小顔+骨盤矯正　　　 約８０分　８９５０円→   初回７７００円

 

TEL 0594-24-3027

桑名

スマイルカイロプラクティック

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三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩3分です
桑名駅東口徒歩１０分
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三重県桑名市や四日市市で整体をお探しなら

スマイルカイロプラクティック　

TEL 0594-24-3027

整体での効果

整体の効果１　自然治癒能力をあげる　免疫力増加　腰痛改善

整体の効果２　血液循環の改善　体温を上げる　肩こり解消

整体の効果３　姿勢や背骨を正す事で疲れにくい体にする　快眠、、

 

最近体の調子が良くないなど身体のだるさが気になるかたには、

体のプロによる施術が怪我を防ぎます。慢性的な痛みは体の歪みや血流の悪さなどが上げられます。

 

施術の流れ、まずはカウンセリング（１０分）から生活の習慣や痛みの原因を見つけていきます。

そして、体の歪みのチェックを行い、施術に入ります。最初に体をほぐし、整体カイロの技術で

身体の歪みを整え、歪みの矯正をさせて頂きます。スマイルカイロでは美容に特化した

メニューも豊富にご用意しております。美容矯正やダイットも人気です。

体の事でお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

桑名市やいなべ市で整体をお探しなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

肩こりや腰痛などの慢性的な症状でお困りの方、からだの不調や歪みを改善されたいかたは、

整体やカイロプラクティックが必要です。

こんな症状でお困りの方は、、、

肩こり、腰痛、むくみ、冷え、疲れ、骨盤歪み、猫背（姿勢が悪い）

自律神経系の異常　膝の痛み、　太っている　腕が上がらない、寝違え

 

上記のような症状は普段の生活の中からやってきます。それは体のSOSのサイン

桑名駅徒歩7分　桑名アピタから徒歩２分　詳しいメニューはこちら

桑名市や四日市市で整体をおさがしならスマイルカイロまで

完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。