皆さん、こんにちは。

三重県桑名市のスマイルカイロプラクティックです。

 

まん延防止等重点措置の延長でストレスが溜まってはいませんか？

 

家で過ごす事が多いと、ついついやってしまう姿勢の癖に「足組み」があります。

 

「足がだるいから・・・」ただなんとなくやってしまう癖にはわけがあります。

無意識に体が正常に体の位置を元に戻そうとしていること。

つまり、骨盤のゆがみを体が無意識のうちに正しい位置に戻そうとしている行動なのです。

 

骨盤の左右どちらかが下がっていたり、後ろに倒れていたりすると、正常な場所に保っていたいので、足を組んで上げたり、後ろに倒そうとしたりします。

何だか寝てる時、必ず片足を上げているというのもそうかもしれません。

 

また、逆に足を組むことで本来正常だった位置が、だんだん片方だけ組む癖があると、ゆがみを生じさせてしまうことがおきてきます。

骨盤の位置が歪むと、上半身・・・特に背骨が、頭を正しい位置に保とうとして歪みます。

 

そして、あらゆる歪みによる不調が神経を圧迫することになり、ほっとくと、その神経とつながっている組織や臓器に影響を及ぼすことが起きてきます。

 

ですから、姿勢の出すサインに気づかれたら、体のメンテナンスをなさってくださいね。

 

スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

女性整体師もおりますので、お気軽にいらしてください。

 

 

 

　

　

桑名

スマイルカイロプラクティック＆わかば

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三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です

近鉄桑名駅東側出口　ＪＲ桑名駅東側出口　徒歩１０分

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営業時間

平日 　　10:00時〜21:00迄

土日祝日 10:00時〜19:00迄

不定休

こんにちは、コロナの影響で県から飲食店などへ時短や休業要請、テレワークも長引きそうですね。

 

そんなん中、最近体形が変わってきた、代謝が悪い、食事の量が増えたと感じてないでしょうか？

 

桑名市　東員町で男性専用ダイエットをお考えなら、桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック

 

の耳つぼダイエット！

 

こんな方にオススメ

お腹周りをスッキリしたい、運動は苦手、健康体重をオーバー、

既に生活習慣病（糖尿病・肩こり・腰痛・血圧が高め）にかかっているなど、、

 まずは、お電話でカウンセリングの予約をしてください→　TEL 0594-24-3027

 

耳つぼダイエットの３大特徴

 

 １、体の機能を調整しながら痩せる

 

　　 食欲・消化のコントロール　水分代謝促進  ストレスの抑制を整える

　　

 

 ２、健康的に痩せることが出来る

　　

　　 健康障害・・体力低下　めまい　病気

 

  3、体質改善

 

　　 リバウンドのしない体質作りと知識の提供

 

耳つぼダイエットは耳にあるツボを金粒【針は使用しません】で押し、食欲やストレスを抑制します。

そして、健康管理士の資格を持つカウンセラーとともに二人三脚でダイエットに挑戦！

 

カイロプラクティックによるアプローチ

「なぜ痩せたいのか？」「どのような体を目指したいのか？？」など、カウンセラーと目標を作ります。

そして、無理なく健康的に体重、体脂肪を落とすために必要な栄養素（天然型サプリメント）を身体に取り入れながら、ダイエットしていきます

特に必要な栄養素は、三大栄養素のほかにビタミンやミネラル。これらを十分に補給することで代謝を上げ、体の中の脂肪を燃やしていきます。お客様には「なぜ太るのか？？」生活習慣の見直しをはじめ、様々な太る要因の知識を提供しダイエット後もリバウンドのない体つくりを確立していきます。

 

 

スマイルカイロにはたくさんのダイエットを希望の方々が来店されています。

カイロプラクティックで理想の体型を!!

 

桑名市　東員町でダイエットの事でお困りの方はスマイルで検索。

スタッフ一同全力でお助けします。

 

スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

女性整体師もおりますので、お気軽にいらしてください。

 

桑名

スマイルカイロプラクティック＆わかば

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三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です

近鉄桑名駅東側出口　ＪＲ桑名駅東側出口　徒歩１０分

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営業時間

平日 　　10:00時〜21:00迄

土日祝日 10:00時〜19:00迄

 

不定休

桑名市や四日市市でコロナ疲れを解消するなら桑名駅近くスマイルカイロプラクティック

TEL０５９４－２４－３０２７まで連絡ください。

最近は、「まん延防止等重点措置」で自粛が続き、外出自粛、リモートでのお仕事、運動不足で体の疲れや精神的な

疲れが溜まっている方が多くいらっしゃいます。

来店されるお客様は、体がだるい、やる気がおきない、疲れるなど悩みを訴えていらっしゃります。

同時に私たち人間の自律神経系も敏感になっています。そのため、なんかやる気が起こらない、だるい、

ボーっトするなどの症状をお持ちの方が多数見られます

無理なダイエットによる栄養不足・・・などで、自律神経が乱れているパターンや
寝不足（不眠）や生活習慣が乱れている人にも見られます。

自律神経は昼の神経と夜の神経で成り立っているため、昼間と夜が逆転している方は要注意です。

さらには、身体の冷えや内臓の冷えなど血液の循環の悪さから疲れが溜まる事もあります。

適度な栄養補給をしながら、日常生活で防げるもの（体を温める工夫）を取り入れ、

なるだけ自律神経が正しく働くよう規則正しい生活をしていただくことが効果的でしょう。

また、それと同時に、脳から末端部分に指令が行きやすくするよう
神経伝達経路をカイロプラクティックなどで整えることもお薦めです。

日常生活習慣の見直しに、これらの骨格・筋肉の調整のアプローチが、

徐々にお体の循環を良くすることを手伝います。
汗をかいたりして表面的に温かくなっていても内側が冷えていることもあります。

全体的に循環をよくし、体温を上げることが重要なのです。

桑名市　四日市市　コロナ疲れ解消するためには

自粛疲れ解消　１　1日７時間の睡眠　1日　10分のストレッチ

自粛疲れ解消　２　水分補給　1日１,5リットルを目安　毎日の栄養補給［食事］

自粛疲れ解消　３　カイロプラクティックで骨格と関節を調整する［血液の流れを良くする］

 

今回、コロナの影響下で疲れ解消と免疫強化メニューをご用意しました

通常メニューにプラスして当店自慢のV3カイロプラクターベットで自粛疲れを解消しましょう！！

はじめにカウンセリングをさせていただきながら、一緒に根本原因を見つけて改善していきます。

桑名市 四日市市　コロナ疲れ解消をお探しなら一度スマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。

スマイルカイロは、新たに女性スタッフも増え、完全予約制で確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

四日市市や桑名市のコロナ疲れ解消はスマイルカイロで検索

TEL 0594-24-3027

営業時間

平日10:00時〜21:00迄 土日祝　10:00時〜19:00迄　不定休

スマイル＆わかば
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三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分
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桑名市　いなべ市でスポーツやゴルフケアをお考えの方に

スマイルカイロプラクティック

 

 

 

スポーツやゴルフのケアに通われているお客様の主な症状例

 

スポーツ　ゴルフケア　　慢性的な痛みがある　肩コリ　腰痛　ギックリ腰　　寝違え

 

スポーツ　ゴルフケア　　可動域が少ない　体が固い　姿勢が悪い

 

スポーツ　ゴルフケア　　スポーツ全般　筋肉痛　関節の歪み　背骨の歪み

 

上記はスポーツやゴルフされている方々にみられる症状。

 

特にゴルフをされている方は、体の軸がぶれないように背骨の歪みを取り除く必要があります

ゴルフをする時は体を捻ったり回転力を使い球をスイングします。そのため背骨や股関節は常に柔らかく血流が良い状態にしておかなければなりません。

 

カイロプラクティックは日常の体の癖を取り除く事でゴルフや他のスポーツのパフォーマンス向上に役立っています。

ゴルフやスポーツをされている方の中には、練習がハードで体の疲れが取れないなどの問題があります。

スポーツをすることにあたってハードワークするだけではなく、終わった後のクールダウンの仕方や、

体を休める方法、食べ物で身体は変わるなどの私生活とスポーツをうまく融合することが大切です。

一度体のプロにカウンセリングしていただくとよいと思います。

  

最近疲れが溜まる。肩こりや腰痛などの慢性疾患がある。スポーツを頻繁にされる方、　　　　　　　　　　　　　

桑名市、いなべ市でゴルフケアをお探しの方は体のメンテナンスに是非スマイルまでお

越しください！！

 

 

 スマイルは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

 

女性整体師もおりますので、お気軽にいらしてください。

 

 桑名市のスポーツ整体マッサージはスマイルカイロで検索

 

 

 桑名 スマイルカイロプラクティック

 

 TEL 0594-24-3027

 

　営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

 

 桑名アピタから徒歩２分です

 

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スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市

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三重県桑名市常磐町６５番地

近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分
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桑名市や四日市市で身体の歪みをお探しならスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

 

こんにちは＾＾身体の歪み専門店です。桑名で身体の歪みの改善をお考えなら、、、

 

 

TEL０５９４－２４－３０２７まで連絡ください。

 

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です 好立地！！

 

 

 

 

カイロプラクティックからの身体の歪みアプローチ

 

 １、骨格矯正や骨盤矯正で体の歪みを取り去り

　　 内臓や腸内の血流を良くすることで、便秘や冷え性な　どの症状を和らげていきます

 

 ２、体の歪みは普段の生活姿勢が悪いことによって、あらわれます。骨盤を安定させることができれば、

　　  姿勢などにも変化があらわれてきます。

　　　姿勢などが良くなる事でスタイルが良くなりむくみなども軽減されていきます

 

 

  3、身体の歪みとは骨盤の歪み、美容面は下半身太り、太もものお肉も取り去り、美脚効果や痩身効果も

　　 期待できます。

 

　骨盤の構成としては女性の場合出産をされるため男性とは違う骨盤の形をしています。

   そのため女性の骨盤の底辺にある恥骨の部分が男性に比べて広く、

   子供がでてくるために産道を確保できるよう、大きく広く作られているのです

 

 女性は骨盤周りの関節も男性に比べて柔らかく柔軟性があります。

 そのため骨盤が歪みやすく傾きやすいのも女性のほうが圧倒的に多いのです。

 女性の方はメンテナンスで月に一回程度の頻度で骨盤矯正を施術して頂くと

 生理痛などの女性特有の悩みやつらさを軽減できるでしょう！！

さらにダイエット効果にもなってくれます。

 

スマイルカイロには若いお客様からご年配のお客様まで多くの骨盤の歪み、

身体の歪みを訴えて来店されています。カイロプラクティックは痩身効果は抜群!!

 

 桑名市で身体の歪み改善をお考えならスマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。

 スタッフ一同全力でお助けします。

 

カイロで身体の歪みを整え、免疫力アップ！！産後は骨盤矯正でスッキリ！！

 

 ダイエットの事でお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で、

確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

 

 桑名市の整体はスマイルカイロで検索

 

 TEL　0594-24-3027