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スマイルブログ

三重県桑名市 急な腰の痛み

 

こんにちは( ^^)急な腰の痛みやギックリ腰は常磐町にあるスマイルまで

 

急な腰の痛みでお困りの方へ、スマイルカイロプラクティック^^

季節の変わり目や、体調がすぐれない時に多くの皆さんが

急に腰が痛くなったり、ぎっくり腰もよく聞きます。

そこに睡眠不足やストレスなどの疲れで体調が悪いと、ぎっくり腰になりやすくなってしまいます

皆さんは急な腰の痛みやぎっくり腰の対処療法はご存知ですか??

 

日頃から腰痛持ちのお客様方にはもし、ぎっくり腰のような急性の痛みが出た時はアイシングが

もっとも有効で、1日2日は冷やすことが最良になります。ぎっくり腰は炎症があるので

変に揉んだりして血液の流れをよくしてしまうと、、強い痛みが後で出てくる事もあるので、

決して患部をほぐしすぎないようにすることが必要です

 

そして、慢性の腰痛には急性の痛みとは逆に温めるようにお伝えしています。

 

慢性的の腰痛は腰や骨盤周りの血流を良くする必要があります。血流が悪くなると、

そこにまた老廃物がたまり、さらに血流が悪くなり凝ってきます。体を積極的に動かし、

筋肉のポンプ運動を盛んにすることや、体を温めるような食べ物をとったり、

お湯にゆっくり浸かるなどして体を内側から温めて血流をよくすることも日常的に必要になってきます。

しかし、どうしても凝り固まってしまった体は,揉み解しのマッサージや、本来の体形とは違ってしまった

骨格のゆがみを調整するなどのケアが必要になってきます。筋肉が固まった状態が続いてしまうと、

怪我の元にもなりかねません

 

急な腰の痛み(ギックリ腰)下の症状が出た時はカイロプラクティックに!!

 

 急な腰の痛み 1朝起きたら動けない腰の痛み

 

 急な腰の痛み 2チョットした動作で腰を痛めてしまった

 

 急な腰の痛み 3運動時にギックリ腰のようなツンとくる腰の痛みを感じる

 

急な腰の痛み

急な腰の痛みは私【院長】も経験があります。20歳前後の時に力仕事をしていた私ですが、

当時は若さが先行して、腰を痛めるなんて思ってもいなかったです。しかし、腰を痛めてしまいました。

仕事の際に狭いところで、かなり重たいものを持って腰を潰してしまいました。

その時に私は施術院にいっていればそのあとの痛みを感じることはなかったことでしょう。

もし、急に腰の痛みを感じたり、これって、ぎっくり腰かな??と思ったりしたときは、

できるだけ早めに来店ください。

 

TEL 0594-24-3027

 

  営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

 

 桑名アピタから徒歩2分です


近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩10分

カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2017年4月19日

三重県桑名市桑名駅 骨格矯正

 

桑名市で骨格矯正をお探しなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

 

こんにちは^^骨格矯正や姿勢矯正の専門店スマイルカイロプラクティックです 

 

桑名駅近くで骨の歪みの改善をお考えなら、、、

 

 

TEL0594-24-3027まで連絡ください。

 

場所 桑名駅から徒歩8分 桑名市アピタから徒歩2分です 好立地!!

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  カイロプラクティックの骨格矯正アプローチ

 1、骨格矯正や骨盤矯正で体の歪みを取り去り

   内臓や腸内の血流を良くすることで、消化器官の改善や便秘や冷え性などの症状を和らげます

 

 2、体の歪みは普段の生活の悪姿勢によってあらわれます。骨盤を安定させることで

   姿勢などにも変化があらわれてきます。姿勢などが良くなる事でスタイルが

   良くなりむくみなども軽減されていきます

 

 

  3、体の歪みとは背骨のねじれや骨盤の歪みを表します、美容面も改善します。

   骨格矯正で下半身痩せ、美脚効果や痩身効果も期待できます。

 

骨盤の構成としては女性の場合出産をされるため男性とは違う骨盤の形をしています。

そのため女性の骨盤の底辺にある恥骨の部分が男性に比べて広く、

子供がでてくるために産道を確保できるよう大きく広く作られているのです

 

女性は骨盤周りの関節も男性に比べて柔らかく柔軟性があります。

そのため骨盤が歪みやすく傾きやすいのも女性のほうが圧倒的に多いのです。

女性の方はメンテナンスで月に一回程度の頻度で骨盤矯正を施術して頂くと

生理痛などの女性特有の悩みやつらさを軽減できるでしょう!!

 

 スマイルカイロには若いお客様からご年配のお客様まで多くのお客様が来店されています。

 カイロプラクティックは痩身効果は抜群!!

 

 桑名市や桑名駅近くで骨格矯正ををお考えならスマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。

 スタッフ一同全力でお助けします。

 スマイルでは健康の為、耳つぼダイエットもメニューの中にあります。ダイエットの事でお困りの方、

スマイルカイロは完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

 

 桑名市の整体はスマイルカイロで検索

 TEL0594-24-3027


 桑名

スマイルカイロプラクティック

 営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

 桑名アピタから徒歩2分です

——————-

スマイル&わかば
所在地:三重県桑名市

—————-

 三重県桑名市常磐町65番地

アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩10分
——————————-

 

カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2017年4月13日

三重県桑名市桑名駅近くリラクゼーションマッサージ

 

桑名市桑名駅近くにあるリラクゼーションやマッサージならスマイルカイロプラクティック!!

 

 

リラクゼーションマッサージにはどのような症状をお持ちの方におススメできるのでしょうか??

 

リラクゼーションマッサージ    その1 いつも体が疲れている 眠りが浅い 冷えやむくみ  

 

リラクゼーションマッサージ    その2 肩こりや腰痛が慢性的に続いている方  便秘

 

リラクゼーションマッサージ    その3 猫背で、姿勢が悪く長時間同じ姿勢をすることがある。

  

このような症状や気になる方はリラクゼーションマッサージで日頃の疲れを取りましょう!!最近では

値段が安いリラクゼーションのお店が続々増えていますが、研修期間が短く事故も多いとの事です。

 

スマイルカイロでは認定を受けた施術者ですので安心してリラクゼーションを受けることが出来ます。

慢性的な痛みや症状が悪い方には、整体やカイロプラクティック矯正をお勧めしています。

 

スマイルの矯正は美容面にも特化しています。骨盤や股関節にアプローチし普段の悪姿勢で開いて

しまった骨盤を元に戻していく事でお尻や太ももについてしまったお肉やむくみを取り払っていきます

 

桑名市、桑名駅リラクゼーションマッサージをお探しの方は是非スマイルカイロプラクティックにお越しください!!

 リラクゼーションマッサージ

TEL 0594-24-3027

 

場所 桑名駅から徒歩8分 桑名市アピタから徒歩2分です

 

スマイルカイロのメニュー

 

カイロプラクティック 整体     約45分 5000円

  

ペアでカイロ 割り引きもあり    約45分   4500円 1人

 

リラクゼーションカイロコース   60分 6800円 80分 8200円 110分 11000円

 

スマイルは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

お気軽にいらしてください。

 

スマイルカイロプラクティック

 

 営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

 桑名アピタから徒歩2分です

 

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スマイル&わかば
所在地:三重県桑名市

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 三重県桑名市常磐町65番地

アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩10分

カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2017年4月9日

三重県桑名市 カイロプラクティック院

 

カイロプラクティックの効果


カイロプラクティック① 運動機能の向上 神経伝達の向上

 

カイロプラクティック② 睡眠改善  眠りの質を高める 疲れにくい体に改善

 

カイロプラクティック③ 免疫力向上 自然治癒能力を上げる 

カイロプラクティックはギリシャ語で、カイロは手を意味しプラクティックは技術を指します
この手の技術を使い様々な体の不調を改善します。

特に上記に書いた3つの特徴があります。

最近はリラクゼーションや整体院の店は町で良く拝見することがありますが、
様々な特徴を持ったお店があり、お客様からはどこに行けばいいのかわからないお客様の声をお聞きします。

スマイルカイロプラクティックでは本気で健康になりたい方や腰痛や肩こりなどの慢性的な痛みで

お悩みの方におススメをしています。

 

その他にも骨盤矯正や姿勢矯正など骨格筋や関節へのアプローチをすることで、
スタイルUPや美容面にも、有効に働いてくれます。
カイロプラクティックでは主に頸椎の歪みと骨盤を最重要視して歪みを取り去ることで
様々な症状の緩和につながります。

 

こんな症状でお困りの方は

 

最近、疲れやすい 眠れない 起きれない 肩こりや腰痛がある 冷え むくみもあり
慢性的な痛みが続いている。上記のような症状は普段の生活の中からやってきます。
それは体のSOSのサイン。

三重県桑名市でカイロプラクティック院をお探しなら、桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。
お一人お一人の症状をよりよく早く改善するためには何が有効なのか、
プロに任せて下さい。より根本的な改善に向けて施術させていただきます。

 

桑名駅徒歩7分 桑名アピタから徒歩2分 
スマイルは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。
女性整体師もおりますので、お気軽にいらしてください。

カイロプラクティック

カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2017年4月3日

三重県桑名市で体重を落とすなら

 

桑名市で体重を落とすなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロどうぞ。

こんにちは スマイルカイロプラクティックです

 

桑名市で体重を落とすをお考えなら、、

TEL0594-24-3027まで

場所 桑名市常盤町65番地

桑名駅から徒歩8分 桑名市アピタから徒歩2分です


健康的に体重を落とすダイエット

 

なぜ太るのか?というメカニズムの説明や生活習慣の改善がひつようである

そのため、お客様一人一人の生活リズムと食生活を見直す必要があります。日本痩身医学協会の

耳つぼダイエット法は3ヶ月-10kgを目指します。


1 必須ビタミン&ミネラル……..脂肪を燃やすための栄養素タンパク質にはビタミンやミネラルが必要です
         

2 耳つぼ………..ツボ療法による代謝の調整 食欲・消化のコントロール
  
                   水分代謝促進 ストレスの抑制 ホルモンバランスを整える 

3 ヘルシーダイエット体質改善……..現代人に足りていない〔栄養補助食品などで]

          補い体の中から健康的に痩せていダイエット法です医者に痩せなさいと言われた人や

          メタボで太っている人はこの耳つぼダイエットで健康的に体重を落とすことが出来ます
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耳つぼダイエットとは??


耳つぼダイエットは耳にあるツボを金粒【針は使用しません】で押し、食欲やストレスを抑制します。
そして、健康管理士の資格を持つ痩身カウンセラーとともに二人三脚でダイエットに挑戦します。

まずは、なぜ痩せたいのか? どのようになりたいのか??などカウンセラーと目標を作ります。
そして、無理なく健康的に体重、体脂肪を落とすために必要な栄養素を身体に取り入れながら、ダイエットしていきます
特に必要な栄養素は三大栄養素のほかにビタミンやミネラルを十分に補給することで代謝を上げ、体の中の脂肪を
燃やしていきます。お客様にはなぜ太るのか??生活習慣を見直しをはじめ、様々な太る要因の知識を提供し

ダイエット後もリバウンドのない体つくりを確立していきます。

まずは、無料カウンセリング予約をしてください→ TEL 0594-24-3027
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スマイルカイロプラクティック
 営業時間
10:00時〜21:00迄 不定休
桑名アピタから徒歩2分です
——————スマイル&わかば
所在地:三重県桑名市
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三重県桑名市常磐町65番地
アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩10分

カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2017年3月22日