桑名市 四日市市で整体・カイロ・マッサージ・骨盤矯正・耳つぼならスマイルカイロへ

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スマイルブログ

三重県桑名市や四日市市で背中の痛みでお困りなら

桑名市、四日市市で背中の痛みでお困りなら、

 

桑名市常盤町のスマイルカイロプラクティックにどうぞ。  

 

TEL0594-24-3027まで連絡ください。

 場所 桑名駅から徒歩8分 桑名市アピタから徒歩2分です

スマホ、携帯をひっきりなしに見ている方が多い近年は、特に多い症状が目の疲れです。

お体の不調は、大体、同じ姿勢が長時間続いて筋肉が悲鳴を上げているか、お体の稼動域が狭くなってしまい、余計な負荷が特定の場所にかかり続けているかで現れてきます。(ただし、病変によって出てくる時もあるので注意)でも、首が痛いから首を揉めばいいかというと、それだけで改善しないことが多いです。首のハリが何から来るか・・・背中の張りつまり姿勢など、、肩こりが激しくて首に影響が出ていたり、頚椎の動きが悪かったり、後方変位したまま動きが固まっていたり、背中の(胸椎の)ロックが首の動きを妨げ、筋肉を張らせていたり・・・ 背中の張り、つまり姿勢など、首コリといっても原因は様々です。なので、一概に首の痛みと言っても、様々なアプローチをして、全体的に改善していかないとなかなか取れないのです。背中の痛みでお困りの方は、スマイルにお越し下さい

 

背中の痛み解消

 

背中の痛み1、もろもろの歪みの原因は、骨盤から。

       骨格矯正や骨盤矯正で土台を安定し背中から肩コリや首の痛みの原因を

       取り除いていきます。

 

背中の痛み2、 首の痛みの原因は姿勢にもあります。

                     背中が猫背になる事で、肩は巻き肩になるし、首も前に出てきます。

         こういった場合は姿勢矯正必要になります。姿勢を良い状態にすると

                     血液や酸素が頭まで回り、痛みを軽減してくれます。

 

背中の痛み3、 首の痛みはかなり疲れが溜まっている状態でもあります。

                    もみほぐしなどのマッサージも必要ではありますが、カイロプラクティック技術を使い、

                     骨格の位置を正常な位置に戻していく必要があります。そうすれば、筋肉も骨も柔らかく

         疲れにくい体にしていく事が出来るのです。

  

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辛い背中の症状でお困りの方は、一度スマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。

スタッフ一同全力でお助けします。マッサージやカイロで体の歪みを整え、むくみ改善、免疫力アップ!!スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

スマイルカイロプラクティック  

☎0594-24-3027

営業時間 平日10:00時〜21:00迄

     土日祝 10:00時〜19:00迄 不定休

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三重県桑名市常磐町65番地

アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩8分
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2024年6月14日

三重県桑名市やいなべ市で自律神経を整えるなら

自律神経を整えるなら、

 

桑名市常磐町にあるスマイルカイロプラクティックにご相談ください!

TEL0597-24-3027

最近、体がだるい、肩が凝るなど、体調不良の症状が出ていませんか?

自律神経は、自分でコントロールできない体内の機能を調整する神経系の一部で、ストレスの影響も受けやすいです。主に交感神経と副交感神経の二つから成り、これらが交互にバランスを取りながら心拍、呼吸、消化吸収などを制御します。

 

自律神経を整える方法

 

自立神経1. 規則正しい生活

自律神経2. 適度な運動

自律神経3. バランスの取れた食事

自律神経4. リラックスする

自律神経5. 質の良い睡眠

 

毎日同じ時間に起床し、寝ることで体内時計が整い、自律神経のバランスが改善されます。そのために良質な睡眠を確保することが重要です。有酸素運動やストレッチなど、軽い運動を日常的に行うことでも、血行が促進され、自律神経の調整がスムーズになります。特にウォーキングやヨガはリラックスしながら行えるため効果的です。栄養を考え、バランスの良い食事を心がけることは、体の調子が整い、自律神経にも良い影響を与えます。ストレスは自律神経のバランスを崩す大きな要因です。目を閉じて深呼吸し、リラックス状態を促すようにしましょう。

 

これらの方法を日常生活に取り入れることで、自律神経のバランスが整い、全体的な健康状態の改善が期待できます。バランスの取れた生活を送ることは心身の健康にとって大切です。

スマイルでは、カイロの手技による骨格調整の他に、揉みも加え、筋肉のコリも同時にほぐしていきます。辛い方は我慢せずご連絡下さい。

スマイルカイロプラクティック

☎0594-24-3027

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三重県桑名市常磐町65番地

アクセス:桑名アピタから徒歩2分です

近鉄桑名駅東側出口 JR桑名駅東側出口 徒歩10分

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営業時間

平日   10:00時〜21:00迄

土日祝日 10:00時〜19:00迄

不定休

カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2024年6月7日

三重県桑名市や四日市市で腕の痛みや痺れでお困りなら

四日市市や桑名市で腕の痛みや痺れの改善をなら

 

桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック!!

 

TEL0594-24-3027まで連絡ください

 

場所 桑名駅から徒歩8分 桑名市アピタから徒歩3分です

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桑名市や四日市市で腕のしびれや腕の痛みでお困りの方に

 

腕の痺れと言っても様々ですが、腕に痛みを感じる方はどんな症状でしょうか??
 


腕の痛みや痺れ



腕の痛み痺れ1  肩がポキポキなる、肩の動きが悪い 突っ張る 初期症状段階

 
 

腕の痛み痺れ2  両肩を上げた時に肩甲骨、腕、に痛みが走る 頚椎に何らかの異常がある

 
 

腕の痛み痺れ3  肩を上げたり、腕をある方向に曲げたりすると激痛が走る、腕に痛みを感じる

         神経痛の疑いがあります、四十肩や五十肩の疑いもあります

 
上記の例から当てはまる状態を危険度チェックしましょう!!

1に関してはさほど問題ではありませんが、2からは要チェックです

腕の外側にダル痛みや神経痛(電気の走る痛み)などを感じたら、状態としては悪い状態となります。

2の段階までいくと頚椎の4番5番6番7番に変位の可能性があります。
 
腕の痺れ2や3なるとカイロプラクティック院で施術をされることをお勧めします。

自身でできる肩や腕や首の可動域チェックがありますので、一度お試しください。
 
まず、両手の手のひらを合わせます。90度まで上げて、手を合わせたまま腕を上げていきます
 
上げれるところまで上げて下さい。上げきったところが横からみて、自分の耳の後ろまで来て耳が確認が
 
できれば合格です。手を上げていく過程で首が前に出てきたり、腕に痛みや耳より前までしか上がらない
 
方は、頸椎、胸椎に不具合があります。

腕のしびれ改善
 
スマイルカイロプラクティックは、桑名駅から徒歩8分、
アピタ桑名から歩いて3分未満の所にあり、好立地です
 

四日市市や桑名市で腕の痛みや痺れでお困りの方は

是非スマイルカイロプラクティックにお越しください!!

スマイルは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

女性カイロプラクターもおりますので、お気軽にいらしてください。

桑名市で腕の痛みや腕のしびれはスマイルカイロで検索

TEL 0594-24-3027

営業時間

10:00時〜21:00迄   不定休

桑名アピタから徒歩3分です

 

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スマイル&わかば
所在地:三重県桑名市

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 三重県桑名市常磐町65番地

アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩10分
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2024年6月6日

三重県桑名市や朝日町で整体院をお探しなら

三重県桑名市や朝日町で整体をお探しなら

スマイルカイロプラクティック 

TEL 0594-24-3027

整体での効果

整体の効果1 自然治癒能力をあげる 免疫力

       

       増加 腰痛改善

 

整体の効果2 血液循環の改善 体温を上げる

       肩こり解消

整体の効果3 姿勢や背骨を正す事で疲れにくい

       体にする 快眠、、

 

最近、体の調子が良くないなど身体のだるさが気になるかたには、体のプロによる施術が怪我などを防ぎます。慢性的な痛みは、整体で身体の歪みを見つけ、血流の悪さを改善させます。一回の施術で効果を実感してください。

 

施術の流れ、まずはカウンセリング(10分)から生活の習慣や痛みの原因を見つけていきます。

そして、体の歪みのチェックを行い、施術に入ります。最初に体をほぐし、体カイロの技術で身体の歪みを整え、歪みの矯正をさせて頂きます。スマイルカイロでは美容に特化したメニューも豊富にご用意しております。美容矯正やダイットも人気です。体の事でお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で確実にお客様のためのお時間を確保いたします。 

 

桑名市やいなべ市で整体をお探しなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

肩こりや腰痛などの慢性的な症状でお困りの方、からだの不調や歪みを改善されたいかたは、整体やカイロプラクティックが必要です。

こんな症状でお困りの方は、、、

肩こり、腰痛、むくみ、冷え、疲れ、骨盤歪み、猫背(姿勢が悪い)自律神経系の異常 膝の痛み、 太っている 腕が上がらない、寝違え

上記のような症状は普段の生活の中からやってきます。それは体のSOSのサイン 。

桑名駅徒歩7分 桑名アピタから徒歩2分 桑名市や四日市市で整体院をおさがしなら

スマイルカイロまで。完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

整体

カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2024年6月3日

三重県桑名市長島町で股関節の痛みなら

  • 三重県桑名市長島町で股関節の痛み改善をお探しなら桑名市常盤町65番地にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ

TEL0594-24-3027桑名市常盤町65番地 

股関節の痛みを改善

 

股関節の痛み1 朝起きたときに股関節の痛みがある  股関節の可動域を増やし調整します

 

股関節の痛み2 姿勢が悪い人は骨盤が後傾していて股関節が外に開いていきます。

        可動域を失い(圧迫)によって血流を悪くしてしまうのです.

             

股関節の痛み3 お尻に痛みがある 両足を開いて足の裏を合わせる股関節に違和感や痛みがある、

        礒谷式力学療法を使い股関節周りのバランスを整えて矯正していきます。 

 

上記のような症状は普段の生活の中からやってきます。それは体のSOSのサイン。

 

お体の調子を整えるには、体の機能がうまく働くよう指令を出す脳の働きができていないといけません。

特に自律神経がうまく機能することによって、お体は外界の変化に順応していきます。

 

そのために、脳が必要とする充分な栄養素の他に、それらを各組織に運ぶための血液の循環がうまく

いくようお体を整えたり、脳からの指令がうまく伝わるよう、太い神経が通っているわけです

骨盤および脊柱や頭蓋骨・頚椎の稼動域やしなやかさを取り戻したりする事が必要になってきます。

特に気候の変動の激しい時期はあらかじめご自身の体調を万全に整えておける基礎作りをお薦めします。

 

人間は健康体で居続けるために適度の運動と質の良い睡眠、そして食事内容です

この3っをしっかりと理解し毎日の生活習慣に取り入れていけば、

毎日が元気で健康な生活を送り続けていく事が出来るのです。

カイロプラクティック院で体をほぐし、整体で身体の歪みを整え、免疫力アップや体温up!!

身体の事でお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

その他、何だかわからない体の悩みを一度、体のプロにカウンセリングしていただくとよいと思います。

 

桑名駅徒歩7分 桑名アピタから徒歩2分 

スマイルは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

女性整体師もおりますので、お気軽にいらしてください。

三重県桑名市長島町で股関節の痛みでお困りの方はスマイルカイロプラクティックにお越しください!!

TEL 0594-24-3027

股関節の痛み  桑名

スマイルカイロプラクティック

 

 営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

 

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スマイル&わかば
所在地:三重県桑名市

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 三重県桑名市常磐町65番地

アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩10分
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2024年5月27日

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