三重県桑名市のスマイルカイロプラクティックです。

整体・カイロに通ったり、仕事内容が楽になってきた時に、かえって肩や腰のコリを感じるようになってきた・・・というご経験はありませんか?　

何でだろう?状況は良くなっているのに・・・。

よほど病気が潜んでいない限り、あるいはなんらかの突発的な事故でない限り、

痛みが増すことがないので、不安になってしまいますよね。

ごくまれに、これまで痛みが麻痺していたところが、他の痛かった部位が取れて、

楽になってきたことで、別の部分も不調だった、実は痛かったことに気づく、あるいは、緩んできたことで、感覚が戻ってきて、痛みを感じられるようになってきたということがあるのです。

この場合は、ようやくご自分の本来の感覚的なものが戻ってこられたサインなので、むしろ良い兆しなのです。

もっともっと深く筋肉のコリ・血行や骨のゆがみが改善されてくると、さらにその部分が楽になり、本来の快適さが取り戻せてきます。

これとは逆に、何か潜んでいたものが出てきた場合、特に指先や、足先など、どこかしびれてきたら要注意。また、痛みが日増しに強くなってきた時も注意です。

念のため、すぐにお医者さんに行って視て貰ってくださいね。

良い状態になってから別の部位や、コリの痛みを感じられるようになってきたら、そのままメンテナンスを止めずに続けてみてくださいね。

もっともっと痛みのない肩コリ・腰痛から解放された快適な生活がまっていますよ。

あ、あと、楽であっても同じ姿勢が続くと肩コリ・腰痛が起こることがありますから、気をつけてくださいね。毎日の快適な生活のために・・・スマイルカイロプラクティックでお待ちしております。

　桑名駅から徒歩8分

　桑名市のアピタから徒歩2分の場所にあります

 

　スマイル＆わかば
　所在地：三重県桑名市

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   三重県桑名市常磐町６５番地

　電話番号：0594-24-3027
　アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
　近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩８分
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#カイロプラクティック＃腰痛＃肩こり＃頭痛＃姿勢矯正＃猫背＃骨盤矯正

 

三重県桑名市のスマイルカイロプラクティックです。

桑名駅から徒歩8分

桑名市のアピタから徒歩2分の場所にあります

皆さんは、ぎっくり腰をされた経験はおありですか？？

ギックリは寒くなってくるとお客様が増えてきます。この前もぎっくり腰になってしまった

お客様がご来店されました。

 

 

 ぎっくり腰の種類

 

１、筋肉の炎症〖痛めた〗場合のぎっくり腰 

　　この場合体を動かしてみると痛みがある、腰の筋肉に違和感や痛みがある場合など

　　痺れる感覚はない

　　対処法ー　まず安静にすることが一番です　2，3日痛みますがよくなってきます。

　　　　　　　施術院に行って筋肉に緊張があるか、見て頂きましょう。

２、関節の痛み　腰の背骨付近のぎっくり腰

　　動かし始めが痛みが走る、痺れたりはしない

　　対処法ー　これも安静にすることが大事になります。患部を触って熱くないか確かめましょう！

　　　　　　　患部が熱ければアイシングが必要になります。

3、椎間板ヘルニアぎっくり腰

　　足やおしりにだるいや痛いなどの症状が出てくる、しびれが出る

　　対処法－まず、整形外科に行きMRIをとってもらって、椎間板を見て頂きましょう。

　　痛みが強い時は無理せず安静にしていましょう！！椎間板が飛び出ていたりしていたら、

　　かなりの重傷です。

　　 ただ椎間板の痛みには〖椎間板の出具合〗によって人それぞれ痛みの度合いがあります。

　　普通に歩けていて、本人は痛みがあって分かってもらえない事もあります。

　　そうゆうときこそ、代替医療に頼るべきです、ただ良し悪しがあるので、

　　良い施術院を見つけていかなくてはなりません。

　　このギックリ腰は危険で、下手をすれば歩行障害がでたり、手術が必要になったりします。

　　できることなら手術などの体に負担をかけるようなことはしたくないです。

　　手術の前に施術院に来店して頂く事をお勧めします。私たちの院長はご自身もギックリをされて、

　　ヘルニアを克服しています。

　　ぎっくり腰や腰痛などでお困りの方は、是非桑名市のスマイルカイロプラクティックまで。

　　お待ちしております。 

 

　　スマイル＆わかば

　　所在地：三重県桑名市

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三重県桑名市のスマイルカイロプラクティックです。

皆さんこんにちは。

ついついやってしまう姿勢の癖に「足組み」があります。

ただなんとなくやってしまう癖には訳があります。

足がだるいから・・・の他に、

無意識に体が正常に体の位置を元に戻そうとしていること。

つまり、骨盤のゆがみを無意識のうちに正しい位置に戻そうとしている行動なのです。

骨盤が左右どちらかが下がっていたり、後ろに倒れていたりすると、正常な場所にすると痛いので、

足を組んで上げたり、後ろに倒そうとしたりします。

何だか寝てる時、必ず片足を上げているというのもそうかもしれません。

また、逆に足を組むことで本来正常だった位置が、だんだん片方だけ組む癖があると、

ゆがみを生じさせてしまうことがおきてきます。

骨盤の位置が歪むと、上半身・・・特に背骨が、頭を正しい位置に保とうとして、ゆがみます。

そして、あらゆるゆがみによる不調が神経を圧迫することになり、その神経とつながっている

組織や臓器に影響を及ぼすことが起きてきます。

ね・・・怖いでしょ？体の歪み。

根本は骨盤のゆがみにあります。

ですから、姿勢の出すサインに気づかれたら、体のメンテナンスをなさってくださいね。

今日は、姿勢と骨盤のゆがみのお話でした。

桑名駅から徒歩8分

アピタ桑名店から徒歩2分の場所にあります

スマイル＆わかば

所在地：三重県桑名市

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電話番号：0594-24-3027

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℡0594-24-3027

皆さんこんにちは。

だんだん着る服に厚みを増してくると、重みと動きづらさで肩が凝りやすくなってきてしまいますね。

おまけに寒いと、ついつい必要以上に肩に力が入ってしまいます。

そもそも肩こりってどうしてなるかご存知ですか?

・長いこと同じ姿勢でいるなどして肩に負担がかかるから

・運動や作業をした後、生じた老廃物がきちんと流れず蓄積したから

・ストレスがかかって、常に緊張しているような状態が続くから

そう、大体そんなものですが、大抵が体を支える基盤、すなわち骨盤が前後に歪んで固定されていたり、

開いたり閉じていたり、左右ねじれて高さが違ってたり・・・

基盤が歪むからその上に乗っかっている背骨や首がバランスをとろうとしてゆがんで来るんですね。

ですから、基盤の骨盤を調整していくことがとても大事になります。

また、筋肉にたまった凝りをほぐして体内の循環をよくし、骨を過度に引っ張ってゆがめてしまっている所を正常にします。

もうひとつ、女性の肩こりで多いのが、筋力不足。

大体、腹筋がしっかりついている人は、お腹・腰で体を支えるので、無理に肩に上半身を支えようとする負荷がかかりにくいもの。

肩凝りは肩だと思っていらっしゃる方。しっかり腹筋もつけましょうね。

スマイルでは、カイロプラクティックを使った骨格調整の他に、マッサージもしっかりとして、肩コリ・腰痛をケアします。

是非、お体の調整と凝りをほぐしにいらしてください。

 

 

スマイル＆わかば
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三重県桑名市のスマイルカイロプラクティックです。

 

皆さんこんにちわ＾＾桑名市の整体院というタイトルでブログ更新させて頂きます。

 

最近では、カイロプラクティック院と整体院の数がどんどん増え来ている訳ですが、それは慢性疾患者が増え続けているのが

 

原因だと考えられます。近年、肩こりや腰痛などでお困りの方が増え若い世代もよく来院されています。

 

整形外科や整骨院などに行って電気治療や軽いマッサージをしてもらっていても、なかなか良くならないんですと

 

おっしゃって困っているんですと来院されています。

 

スマイルカイロでは、桑名市にある城山整体学院との連携をしています。

 

それは、院長は学院の卒業生でもあり、スマイルで学院の卒業生が働いたりもしています。

 

整体の技術もカイロプラクティック技術も必要時に分けて使い分けしています。もちろんリラクゼーションも含めての

 

施術もさせて頂いているので、桑名市でも最も人気の整体院でもあります。

 

桑名市には整体院やカイロプラクティック院も多くありますが、スマイルでは独自の技術で身体の不調を取り払います。、

 

是非三重県桑名市で整体院 カイロプラクティックをお探しならスマイルカイロプラクティックにお越し下さい。

 

 

スマイルカイロは桑名駅から徒歩8分

 

桑名市のアピタから徒歩2分の場所にあります

 

 

 

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