三重県桑名市や四日市市で首の痛みや肩の痛み（肩こり）なら

桑名市常磐町にあるスマイルカイロプラクティックへどうぞ！！

 

今日は多くの皆様がお悩みの首の痛み、肩の痛みついてです。

肩こりと言っても、凄ーく肩が硬くても痛みを感じない人、肩こりを感じたことがないと

おっしゃる方もいらっしゃいます。基本的には自覚症状がなければ今の所、大丈夫だと思います。

しかしながら、近年コロナの感染拡大に伴い、在宅勤務の導入、従業員の安全確保などに取り組む企業が増え、自宅でパソコンやスマートフォンを長時間使用する機会が多くなった方の多くは、姿勢が悪くなり、首や肩が上がらない、回らない、動かしにくいなどの症状が出ています。肩の関節が固くなってくると四十肩や五十肩などの症状も出てくるでしょう!!

 

肩こり　首の痛み解消

 

肩こり　首の痛み１ 初期は身体が疲れやすい　重い　

 

肩こり　首の痛み２ 首や肩がだるく重い感覚が出てきます

　

肩こり　首の痛み３ 腕が痛む（腕が上げれない　痺れる）の症状は矯正が必要です

 

肩こり初期は何となく重いな何となく動かしたくなるなどの症状です。

 

まだ問題はない程度ですが、この辺りの生活習慣が悪い(寝不足など)が続くと肩や肩甲骨が固まり

さらには、頭痛や吐き気などを伴います

生活習慣とは睡眠時間、食事 水分 運動の事です。この生活習慣が悪い状態で、

無理な姿勢や長時間座っていたり、立っているだけでも肩こりをや腰痛を感じるようになるでしょう。

肩凝りはひどくなればひどくなるほど背中や首に痛みが出て来ます。

首が痛くなって、腕や背中が痛くなったら、かなり状態は悪いと判断していいでしょう‼︎

まずは、施術院に行ってみていただくことをお勧めします

姿勢の悪さや普段のセルフケアは院長までお問い合わせください。

スマイルカイロは桑名駅から徒歩8分

桑名市のアピタから徒歩3分の場所にあります

スマイルカイロプラクティックまで是非お越しください‼︎

TEL 0594-24-3027

 

 

こんにちは＾＾スマイルカイロプラクティックです。

 

三重県桑名市や朝日町でお尻（臀部）の痛みを伴う症状、坐骨神経痛の治療なら 

 

桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック 

 TEL ０５９４－２４－３０２７

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

 

坐骨神経痛とは？？

 

坐骨神経痛１

痛みの原因は脊髄神経の圧迫がほとんどでぎっくり腰をされたり、中高年になると筋肉が衰えで

腰への負担が増し、臀部の痛みが最初に出てきます。最初は臀部がだるい感じがあります。

感覚はひどくなれば太ももフクラハギまで達します。

坐骨神経痛２

坐骨神経痛たいてい腰椎の４番目と５番目の間もしくはその付近に異常があると神経痛が出てきます

臀部がうずくので、お尻をたたきたくなるような症状になります。

坐骨神経痛３

ひどくなれば、どんな姿勢でも痛みが出るようになり精神的にも疲れが出てきて、歩く事や立ち続ける

事も辛くなってくる場合も出てきます。最終的には手術をしなければならないようになる事もあります。 

坐骨神経痛とは、何らかの原因により、坐骨神経が圧迫され、お尻から下のどこかに痺れや痛みが走り、

ひどくなると歩くのも困難になってしまう症状のことです。

 

原因が何であるか･･･多くあるのは梨状筋症候群や、ぎっくり腰から来る腰痛の慢性化によるものですが、

 

そのほか、変形性腰椎症、腰部脊柱管狭窄症など様々な原因が考えられます。 

 

治療となりますと、MRIを病院で取っていただかないと根本原因がわからないので、一度、整形外科に

 

行って診ていただく必要があります 

 

診断後、筋緊張や凝り、姿勢の悪さから来る不具合が原因だった場合、カイロプラクターの出番です。 

 

もともと病変にいたるまで、姿勢が悪かったり、コリが溜まりすぎてうまく体が動かないこと

 

から来る負担があることが多いですから、そうなると姿勢を正しい位置に矯正したり余計な筋緊張をほぐ

 

すことがとても重要になってきます。

 

患部に触れなくても、関連筋といってその部位に関わる周辺の筋肉を緩めることによって患部への負担が

 

減り楽になるのが早まることもあります。

 

また、以前治療をしたことがあり、このまま放っておくと、また坐骨神経痛の予感があるときは、すぐに

 

ケアをしていただくと、再び治療院のお世話にならずにすみます。

 

痛みが癖になる前に、早めのケアをオススメします。お尻などや太もものだるさや痛みなどでお困りの方

 

は、一度スマイルカイロプラクティッックにお越し下さい。

 

桑名市や朝日町で臀部　

坐骨神経痛の痛みの治療ならスマイルカイロで検索

 

スマイルカイロは、完全予約制

 

TEL 0594-24-3027

 桑名スマイルカイロプラクティック

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三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です

近鉄桑名駅東側出口　ＪＲ桑名駅東側出口　徒歩１０分

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営業時間

平日　　10:00時〜21:00迄

土日祝日 10:00時〜19:00迄

 桑名市や東員町でダイエットをお考えなら桑名市常盤町にある耳つぼダイエットサロン

  

スマイルカイロプラクティックへお問い合わせ下さい。

 

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

 

TEL０５９４－２４－３０２７

 

桑名市の人気のダイエットサロン スマイルは、日本痩身医学協会によるツボ療法を使ったダイエットです

 

２０年以上の実績で近年では、医師からの推奨で様々な生活習慣の改善にもつながると、お墨付きです。

 

スマイルカイロでは厚生労働省認定の健康管理士の資格を持つダイエットインストラクターが

 

マンツーマンでしっかりと体重管理や生活習慣の改善を行い、健康な身体を作り上げます。

耳つぼダイエットの３大特徴

１、耳つぼによる代謝の調整　食欲・消化のコントロール

　　

　　 水分代謝促進  ストレスの抑制　ホルモンバランスを整える

　　

 ２、美しく健康的に痩せることが出来る

　　

　　 美容障害…しわ　たるみ　やつれなど　内面障害　体力低下　めまい　生理不順　病気

 

  3、体質改善　運動なしでも痩せる

 

　　 リバウンドのしない体質作りと知識の提供

耳つぼダイエットは耳にあるツボを金粒【針は使用しません】で押し、食欲やストレスを抑制します。

そして、健康管理士の資格を持つ痩身カウンセラーとともに二人三脚でダイエットに挑戦します。

まずは、なぜ痩せたいのか？　どのようになりたいのか？？などカウンセラーと目標を作ります。

そして、無理なく健康的に体重、体脂肪を落とすために必要な栄養素を身体に取り入れながら、

ダイエットしていきます。特に必要な栄養素は三大栄養素のほかにビタミンやミネラルを

十分に補給することで代謝を上げ、体の中の脂肪を燃やしていきます。お客様にはなぜ太るのか？？

生活習慣を見直しをはじめ、様々な太る要因の知識を提供しダイエット後もリバウンドのない

体つくりを確立していきます。

まずは、無料カウンセリング予約をしてください→　TEL 0594-24-3027

 

カイロプラクティックによるアプローチ

 

女性は骨盤周りの関節が男性に比べて柔らかく柔軟性があります。そのため骨盤が歪みやすい

 

のも女性のほうが圧倒的に多いのです。女性の方は骨盤矯正などでゆがみを矯正する事でも

 

痩身効果になります。さらに、生理痛などの女性特有の悩みやつらさを軽減できるでしょう！！

スマイルカイロにはたくさんのダイエットを希望の方々が来店されています。本気痩せなら

耳つぼダイエットとカイロプラクティックで痩身効果は抜群!!

東員町や桑名市で人気ダイエットサロンをお探しならスマイルカイロプラクティック

スマイルカイロは完全予約制で確実にお客様のためお時間を確保いたします。

東員町や桑名市の人気ダイエットサロンはスマイルカイロで検索

 

スマイルカイロプラクティック

営業時間

平日10:00時〜21:00迄   不定休

桑名アピタから徒歩２分です

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所在地三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分

 桑名市　いなべ市で頭痛改善なら

 

桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。 

 

TEL０５９４－２４－３０２７ 

 

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です 

 

頭痛は大体、緊張型の頭痛か、血管が拡張することによる拡張型の頭痛です。

 

 

おおかた、肩こりや、ストレスや緊張が著しいためにおきる緊張型の頭痛ですが、

 

そのような方は、ゆっくりと湯船に使って体をほぐしたり、整体やカイロによって

 

こりや歪みを解消し、血行をよくし、筋緊張を取るのがオススメです。繰り返し受けられることで、

 

筋肉の深い部分のこりまでだんだんほぐされてきて、骨格の動きの悪い部分も矯正されることでしなやか

 

になってくると、血行も良くなり、交感神経優位の弊害も緩和されるようになります。

 

では、拡張型の頭痛はどうか・・・。

 

これをとめるには、急激な血管拡張を抑えるためのトリプタンなどのお薬を脳神経外科さんで処方してい

 

ただくしかないのですが、痛みの現れやすい部分が頚椎の後方変位を起こしているところや、胸椎などの

 

痛みからだんだん痛みが上部に上がってくることもあります。 普段からお体の歪みを調整し、血流をよく

 

しておくコンディションを整えておくという意味で、整体・カイロが土台作りとしてお役に立てると思い

 

ます。

 

さて、そこで、カイロプラクティックの施術でどのようなことが身体にとって、

 

有益であるかをここで述べさせていただきます。

 

カイロプラクティックからの体の歪みから頭痛のアプローチ

 

 １頭痛   骨格矯正や骨盤矯正で体の歪みを取り去り

　　 　　内臓や腸内の血流を良くすることで、便秘や冷え性などの症状を和らげていきます。  

 

２頭痛   体の歪みは普段の生活姿勢が悪いことによって、あらわれます。

             骨盤を安定させることができれば、姿勢などにも変化があらわれてきます。

             姿勢などが良くなる事でスタイルが良くなりむくみなども軽減されていきます。

 

  3 頭痛  体の歪みとは骨盤の歪み、美容面は下半身太り、太もものお肉も取り去り、

　　　　 美脚効果や痩身効果も期待できます。

 

骨格の歪みは全身に影響し、頭痛を引き起こす事もあります。

 

そして、骨盤の構成は女性の場合、出産があるため男性とは違う骨盤の形をしています。

 

そのため女性の骨盤の底辺にある恥骨の部分が,男性に比べて広く子供がでてくるために

 

産道を確保できるよう、大きく広く作られているのです

 

カイロプラクティックの技術を使い体の歪みを改善させることで、静脈、動脈の流れを

 

スムーズにし、脳への栄養や酸素を確保することで頭痛、偏頭痛などの痛みを軽減することができます。 

 

持病を悪化や重大な病気を引き起こして前に、スマイルカイロにご相談ください。 

TEL　0594-24-3027

桑名

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こんにちはスマイルカイロ桑名店です。

 

花粉の季節。 朝から鼻水やくしゃみ、咳がとまらない、目がかゆいなどの症状で春到来を

 

感じておられる方も多いのではないでしょうか。

 

春は、これまで体循環が悪くて体内にためていた毒素を、温かさで筋肉が緩むと共に外に

 

出そうという仕組みが働きます。それゆえ、自然の摂理にあわせて、春野菜も苦味の

 

きつい芽ものが多く出回ります。

 

排毒をする肝臓に良い成分は苦味のある野菜などに多く含まれます。

 

意識して取り入れてはいかがでしょう。

ただ、お体の排毒が、自律神経の機能がうまく働かなかったり、筋肉がコリで緩みにくくて体循環がうまくいかなかったりでスムーズに行かず、結果、手っ取り早いところから体は排毒しようとしてしまうことがおきてきます。それが鼻水や涙、皮膚だったりします。

春の旬の食べ物でデトックスすると共に、体循環がうまくいくような体作り・・・お体や頭骸骨のゆがみをただし、筋肉のコリをほぐすことによって免疫力を上げることが必要になってきます。少しでも症状を緩和するために循環から変えてみてはいかがですか?

スマイルカイロでは、骨格の調整と筋肉の調整の両面からのお体のケアをすると共に、普段気をつけていただきたいこと、効果的なストレッチのアドバイスなど、お客様に必要なサポートを丁寧に行っていきます。

長年肩こり・腰痛に悩まされている方、姿勢の悪さなどでお困りの方など、お体をなんとかしたいと思われる方は、スマイルにご相談下さい。

完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

花粉症でお悩みの方、お気軽にいらしてください。

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