桑名市 いなべ市で目の疲れや片頭痛でお困りなら桑名市常盤町のスマイルカイロプラクティックへ。

 

TEL０５９４－２４－３０２７まで

 

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

 

なんだか最近目が疲れる目の奥が痛い、、、って事はありませんか？ 

 

属にいう眼精疲労です。目の疲れつまり眼精疲労の原因は寝不足やスマートホンやゲームのやりすぎと

現代病の一つでもあります。対処法としては目薬をつかったり眠るというのも疲労をとることができます

が私生活の中でパソコン、寝不足、ゲームのやり過ぎなどの日々の疲れがたまって目の周りの筋肉が

炎症したり筋肉中に血液のながれが悪くなったりすることで、起きます

 片頭痛や頭痛は眼精疲労からはじまる事が多い症状です。その前に対処法

 片頭痛前の対処法１　目を使いすぎたらアイシング　患部を冷やしましょう！！

 

片頭痛前の対処法２　まずは睡眠を良くとる＆お風呂では目の周りの筋肉をマッサージする

　

片頭痛前の対処法３　パソコンやゲームは顔などの骨格をも歪ませることがあります　

　　　　　　　　　　矯正が必要になる事もありますので、骨格矯正もしくは小顔、

　　　　　　　　　　ヘッドマッサージなどで疲れを取り去る事が大事です。慢性的になれば

　　　　　　　　　　カイロプラクティックなどの根本治療が必要になってきます。

スマホ、携帯をひっきりなしに見ている方が多い近年は、特に多い目の疲れです。

お体の不調は、大体、同じ姿勢が長時間続いて筋肉が悲鳴を上げているか

お体の稼動域が狭くなってしまい、よけいな負荷が特定の場所にかかり続けているかで現れてきます。 

（ただし、病変によって出てくる時もあるので、ご注意）

 上記のように現代の社会には目の疲れ以外にも様々な体の疲れをお持ちの方がいっしゃいます。

カイロプラクティックでは頸椎を重視し歪みを取り去る事だ様々な症状の改善に結びつけています。 

丁寧にカウンセリングをさせていただきながら、一緒に根本原因を見つけて改善していきましょう。

ヘッドマッサージ効果 

 １、眼精疲労や頭痛、片頭痛などの痛みを軽減。 

 

 ２、首の痛みのや肩こりにも効果あります。パフォーマンスの向上　

 

  3、頭の血行を良くすることで、頭がすっきりし目などもしっかりと開きます（小顔効果も）

 

スマイルカイロでは通常のメニューに+ヘッドマッサージを付けて頂ける事ができます。 

目の疲れや片頭痛の改善ならスマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。

 

 

お気軽にいらしてください。

 ☎0594-24-3027

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スマイルカイロプラクティック

三重県桑名市常磐町６５番地

営業時間　平日10:00〜21:00迄

不定休　　土日祝  10:00〜19:00迄

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分
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桑名市駅近くや四日市市でペア割をお探しならスマイルカイロプラクティック

 

「一人でサロンに行くのはちょっと、、でも二人なら行きたい」と

 

お考えの方にはペア割がお薦めです。

 

TEL０５９４－２４－３０２７

 

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

 

☆　カイロプラクティック　カウンセリング + 全身調整 + 矯正　　  約４５分　５５００円

 　　

☆　ペア割り引き   カウンセリング + 全身ほぐし + 調整　   約６０分   ５０００円　１人

 

マッサ―ジが必要な方の症状

　　

マッサージ　１　眠りが浅い　冷え　むくみ  最近疲れが溜まっている

 

マッサージ   ２　肩こりや腰痛が慢性的に続いている方

　

マッサージ   ３　猫背で、姿勢が悪く長時間同じ姿勢をすることがある。

 　

上記の症状をお持ちの方は、桑名駅から徒歩８分　桑名アピタから徒歩３分のスマイルカイロまで 

症状が悪く慢性的に痛みがある方は、整体やカイロプラクティックなどの矯正をお勧めしています。

スマイルの矯正は美容面にも特化しています。美容矯正で骨盤矯正や姿勢矯正で悪姿勢を戻し

プロポーションの改善を行います。ご興味のある方は是非お問い合わせください

桑名駅近く桑名市・四日市市でペア割をお探しの方は是非スマイルカイロプラクティックに

お越しください。

 

お気軽にいらしてください。

TEL 0594-24-3027

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スマイルカイロプラクティック

三重県桑名市常磐町６５番地

営業時間　平日10:00〜21:00迄

不定休　　土日祝  10:00〜19:00迄

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分
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カイロプラクティックをいなべ市や桑名市でお探しなら桑名市常盤町にある

 

スマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

整体などでお身体の不調や歪みを改善されたいかたは、

 

０５９４－２４－３０２７まで連絡ください。

 

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です。

  

カイロプラクティックに必要なお体の方の一般的な症状は。

 

その1.　腰痛や肩こりがある。慢性的な症状をお持ちの方

 

その2.　体がだるくて仕方がない。　姿勢が悪い。

 

その3.　夜がぐっすり眠れない。すっきり目覚められない。

 

このような状態が感じられたらお体のSOSのサイン！

 

お体の調子を整えるには、体の機能がうまく働くよう、指令を出す脳の働きがしっかりしていないといけ

 

ません。特に自律神経がうまく機能することによって、お体は外界の変化に順応していきます。

 

そのために、脳が必要とする充分な栄養素の他に、それらを各組織に運ぶための血液の循環がうまくいく

 

よう、お体を整えたり、脳からの指令がうまく伝わるよう、太い神経が通っている骨盤および脊柱や頭蓋

 

骨・頚椎の稼動域のしなやかさを取り戻したりする事が必要になってきます。気候の変動の激しいこの時

 

期は、あらかじめご自身の体調を万全に整えておける基礎作りをお薦めいたします。

 

人間が健康体でい続けるために必要なことは、適度の運動と質の良い睡眠、そして食事内容です。

 

この３っをしっかりと理解し毎日の生活習慣に取り入れていけば、毎日が元気で健康な生活を送り続けて

 

いく事が出来るのです(^_^)

 

カイロでお身体の歪みを整え、筋肉をほぐして免疫力アップ！！

 

身体の事でお困りの方、お気軽にいらしてください。

 

 

桑名市の整体はスマイルカイロで検索

tell 0594-24-3027

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スマイルカイロプラクティック

三重県桑名市常磐町６５番地

営業時間　平日10:00〜21:00迄

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アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分
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 三重県桑名市や四日市市で首の痛みや肩の痛み（肩こり）なら

桑名市常磐町にあるスマイルカイロプラクティックへどうぞ！！

 

今日は多くの皆様がお悩みの首の痛み、肩の痛みついてです。

肩こりと言っても、凄ーく肩が硬くても痛みを感じない人、肩こりを感じたことがないと

おっしゃる方もいらっしゃいます。基本的には自覚症状がなければ今の所、大丈夫だと思います。

しかしながら、近年コロナの感染拡大に伴い、在宅勤務の導入、従業員の安全確保などに取り組む企業が増え、自宅でパソコンやスマートフォンを長時間使用する機会が多くなった方の多くは、姿勢が悪くなり、首や肩が上がらない、回らない、動かしにくいなどの症状が出ています。肩の関節が固くなってくると四十肩や五十肩などの症状も出てくるでしょう!!

 

肩こり　首の痛み解消

 

肩こり　首の痛み１ 初期は身体が疲れやすい　重い　

 

肩こり　首の痛み２ 首や肩がだるく重い感覚が出てきます

　

肩こり　首の痛み３ 腕が痛む（腕が上げれない　痺れる）の症状は矯正が必要です

 

肩こり初期は何となく重いな何となく動かしたくなるなどの症状です。

 

まだ問題はない程度ですが、この辺りの生活習慣が悪い(寝不足など)が続くと肩や肩甲骨が固まり

さらには、頭痛や吐き気などを伴います

生活習慣とは睡眠時間、食事 水分 運動の事です。この生活習慣が悪い状態で、

無理な姿勢や長時間座っていたり、立っているだけでも肩こりをや腰痛を感じるようになるでしょう。

肩凝りはひどくなればひどくなるほど背中や首に痛みが出て来ます。

首が痛くなって、腕や背中が痛くなったら、かなり状態は悪いと判断していいでしょう‼︎

まずは、施術院に行ってみていただくことをお勧めします

姿勢の悪さや普段のセルフケアは院長までお問い合わせください。

スマイルカイロは桑名駅から徒歩8分

桑名市のアピタから徒歩3分の場所にあります

スマイルカイロプラクティックまで是非お越しください‼︎

TEL 0594-24-3027

 

 

こんにちは＾＾スマイルカイロプラクティックです。

 

三重県桑名市や朝日町でお尻（臀部）の痛みを伴う症状、坐骨神経痛の治療なら 

 

桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック 

 TEL ０５９４－２４－３０２７

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

 

坐骨神経痛とは？？

 

坐骨神経痛１

痛みの原因は脊髄神経の圧迫がほとんどでぎっくり腰をされたり、中高年になると筋肉が衰えで

腰への負担が増し、臀部の痛みが最初に出てきます。最初は臀部がだるい感じがあります。

感覚はひどくなれば太ももフクラハギまで達します。

坐骨神経痛２

坐骨神経痛たいてい腰椎の４番目と５番目の間もしくはその付近に異常があると神経痛が出てきます

臀部がうずくので、お尻をたたきたくなるような症状になります。

坐骨神経痛３

ひどくなれば、どんな姿勢でも痛みが出るようになり精神的にも疲れが出てきて、歩く事や立ち続ける

事も辛くなってくる場合も出てきます。最終的には手術をしなければならないようになる事もあります。 

坐骨神経痛とは、何らかの原因により、坐骨神経が圧迫され、お尻から下のどこかに痺れや痛みが走り、

ひどくなると歩くのも困難になってしまう症状のことです。

 

原因が何であるか･･･多くあるのは梨状筋症候群や、ぎっくり腰から来る腰痛の慢性化によるものですが、

 

そのほか、変形性腰椎症、腰部脊柱管狭窄症など様々な原因が考えられます。 

 

治療となりますと、MRIを病院で取っていただかないと根本原因がわからないので、一度、整形外科に

 

行って診ていただく必要があります 

 

診断後、筋緊張や凝り、姿勢の悪さから来る不具合が原因だった場合、カイロプラクターの出番です。 

 

もともと病変にいたるまで、姿勢が悪かったり、コリが溜まりすぎてうまく体が動かないこと

 

から来る負担があることが多いですから、そうなると姿勢を正しい位置に矯正したり余計な筋緊張をほぐ

 

すことがとても重要になってきます。

 

患部に触れなくても、関連筋といってその部位に関わる周辺の筋肉を緩めることによって患部への負担が

 

減り楽になるのが早まることもあります。

 

また、以前治療をしたことがあり、このまま放っておくと、また坐骨神経痛の予感があるときは、すぐに

 

ケアをしていただくと、再び治療院のお世話にならずにすみます。

 

痛みが癖になる前に、早めのケアをオススメします。お尻などや太もものだるさや痛みなどでお困りの方

 

は、一度スマイルカイロプラクティッックにお越し下さい。

 

桑名市や朝日町で臀部　

坐骨神経痛の痛みの治療ならスマイルカイロで検索

 

スマイルカイロは、完全予約制

 

TEL 0594-24-3027

 桑名スマイルカイロプラクティック

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三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です

近鉄桑名駅東側出口　ＪＲ桑名駅東側出口　徒歩１０分

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