TEL 0594-24-3027
桑名市 腰痛治療1 筋肉疲労 疲れ 普段から立っているが多い
腰が痛むというのは、ヘルニアやすべり症などのように、腰椎に病態があって、神経を圧迫する
場合と、筋肉が緊張(コリ)によって痛む場合があります。
そもそも、腰は座っていても立っていても筋肉を使っています。
筋肉は使えば使うほど疲労物質が溜まるので、カイロや整体で筋肉や骨格を整えて置く必要があります
突破的な怪我は別として、病変する前に不自然な姿勢や筋肉に負担がかかったままケアされずにいる
段階があるのですが、病態が見られる場合は医業の範疇ですのでまずはお医者様に行ってくださいね。
さて、慢性的な腰痛になる方の腰の状態なのですが、疲労が溜まって筋肉が硬くなり
血流が悪くなって、長年のコリ状態が痛みを発している状態ですが、疲労物資【乳酸】が溜まる
要因として、腰に負担のかかる姿勢などが続くことと、骨盤が歪むことで腰への負担が増し、
通常よりも筋肉への負担がかかりやすくなっていることが多いのです。
骨盤の歪みによって腰にかかる筋肉の負担が変わってきます。
これらの場合、骨盤に付着している筋肉・・・特にお尻周りの筋肉が緊張していてかっちかちで、
放っておくと(臀部に痛み)坐骨神経痛のような症状を誘発する場合も出てきます。
股関節の固さも腰痛の原因の一つ
股関節は骨盤に隣接し骨盤の動きを作っている関節です 骨盤は大きな骨で2個の骨で構成されています
この大きな2個の骨は可動域のほかに遊びの可動範囲があります。これがない人は腰痛になりやすく、
股関節も非常に硬さがある事でしょう。本院では礒谷式股関節調整を取り入れ、骨盤まわりの筋肉を
緩め腰に負担かけない状態にしていきます。
これらを避けるために、普段から無理な姿勢を長時間続けない
(運動・ストレッチング・カイロプラクティックが必要です)
姿勢が悪く、体の調子が良くないなど、だるさが出た時は体のプロによるメンテナンスが
怪我を防ぎひどい腰痛を防ぎます。身体の事でお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で
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桑名
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所在地:三重県桑名市
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三重県桑名市常磐町65番地
カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2019年11月1日
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改善にもつながるとお墨付きです。スマイルカイロでは厚生労働省認定の健康管理士の資格を持つ
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2019年11月1日
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2019年10月28日
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2019年10月28日
繰り返し受けられることで、筋肉の深い部分のこりまでだんだんほぐされてきて、
骨格の動きの悪い部分も矯正されることでしなやかになってくると、
血行も良くなり、交感神経優位の弊害も緩和されるようになります。
では、拡張型の頭痛はどうか・・・。
これをとめるには、急激な血管拡張を抑えるためのトリプタンなどのお薬を脳神経外科さんで処方していただくしかないのですが、
痛みの現れやすい部分が頚椎の後方変位を起こしているところや、胸椎などの痛みからだんだん痛みが上部に上がってくることもあります。
普段からお体の歪みを調整し、血流をよくしておくコンディションを整えておくという意味で、
整体・カイロが土台作りとしてお役に立てると思います。
さて、そこで、カイロプラクティックの施術でどのようなことが身体にとって、
有益であるかをここで述べさせていただきます。
カイロプラクティックからの体の歪みのアプローチ
カイロプラクティックの技術を使い体の歪みを改善させることで、静脈、動脈の流れをスムーズにし、
脳への栄養や酸素を確保することで頭痛、偏頭痛などの痛みを軽減することができます。
女性整体師もおりますので、お気軽にいらしてください。
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2019年10月24日