背骨の矯正(猫背)矯正を考えているお客様の症状
背骨の矯正 その1 骨盤の後傾 肩こり首こり 肩が巻いている
背骨の矯正 その2 背中が丸い 首が不期的に痛む 顎が前に出ている
背骨の矯正 その3 背筋を正して真横から見て耳と肩と骨盤のラインが真っ直ぐではない
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腰が痛むというのは、ヘルニアやすべり症などのように、腰椎に病態があって、
神経を圧迫する場合と、筋肉が緊張(コリ)によって痛む場合があります。
そもそも、腰は座っていても立っていても筋肉を使っています。
筋肉は使えば使うほど疲労物質が溜まるので、
カイロや整体で筋肉や骨格を整えて置く必要があります
突破的な怪我は別として、病変する前に不自然な姿勢や筋肉に負担が
かかったままケアされずにいる段階があるのですが、病態が見られる場合は
医業の範疇ですのでまずはお医者様に行ってくださいね。
さて、慢性的な腰痛になる方の腰の状態なのですが、疲労が溜まって筋肉が硬くなり
血流が悪くなって、長年のコリ状態が痛みを発している状態ですが、疲労物資【乳酸】が溜まる
要因として、腰に負担のかかる姿勢などが続くことと、骨盤が歪むことで腰への負担が増し、
通常よりも筋肉への負担がかかりやすくなっていることが多いのです。
骨盤の歪みによって腰にかかる筋肉の負担が変わってきます。
これらの場合、骨盤に付着している筋肉・・・特にお尻周りの筋肉が緊張していてかっちかちで、放っておくと(臀部に痛み)坐骨神経痛のような症状を誘発する場合も出てきます。
股関節の固さも腰痛の原因の一つ
股関節は骨盤に隣接し骨盤の動きを作っている関節です
骨盤は大きな骨で2個の骨で構成されています
この大きな2個の骨は可動域のほかに遊びの可動範囲があります。
これがない人は腰痛になりやすく、股関節も非常に硬さがある事でしょう。
本院では礒谷式股関節調整を取り入れ、骨盤まわりの筋肉を
緩め腰に負担かけない状態にしていきます。
これらを避けるために、普段から無理な姿勢を長時間続けない
(運動・ストレッチング・カイロプラクティックが必要です)
姿勢が悪く、体の調子が良くないなど、だるさが出た時は体のプロによるメンテナンスが
怪我を防ぎひどい腰痛を防ぎます。身体の事でお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で
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桑名
スマイルカイロプラクティック
営業時間
10:00時〜21:00迄 不定休
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スマイル&わかば
所在地:三重県桑名市常磐町65番地
カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2021年11月3日
桑名市常盤町65番地 スマイルカイロプラクティック‼
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礒谷式力学療法を使い股関節周りのバランスを整えて矯正していきます
お体の調子を整えるには、体の機能がうまく働くよう指令を出す脳の働きができていないといけません。
特に自律神経がうまく機能することによって、お体は外界の変化に順応していきます。
そのために、脳が必要とする充分な栄養素の他に、それらを各組織に運ぶための血液の循環がうまくいくようお体を整えたり、
脳からの指令がうまく伝わるよう、太い神経が通っているわけですが、
骨盤および脊柱や頭蓋骨・頚椎の稼動域やしなやかさを取り戻したりする事が必要になってきます。
特に気候の変動の激しい時期はあらかじめご自身の体調を万全に整えておける基礎作りをお薦めします。
人間は健康体で居続けるために適度の運動と質の良い睡眠、そして食事内容です
この3っをしっかりと理解し毎日の生活習慣に取り入れていけば、毎日が元気で健康な生活を送り続けていく事が出来るのです。
カイロプラクティックで体をほぐし、体の歪みを整え、免疫力アップや体温up!!
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その他、何だかわからない体の悩みを一度、体のプロにカウンセリングしていただくとよいと思います。
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2021年10月25日
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2021年10月21日
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三重県桑名市常磐町65番地
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2021年10月20日
桑名市のスマイルカイロプラクティック
皆さん、猫背だと猫のお山の頂点辺りが凝って凝って仕方ないことありませんか?
そうして大体が肩こりを併発されていて、常に肩をご自分で押しておられる状態です。
猫背で背中が痛かったり、肩が張ったりしていたら、背中や肩だけ揉みほぐしたらいいと
思っていませんか?背中が丸くなっていると、骨盤まで後ろに倒れていたり、
背中周りの関節の稼動域が狭められていたり、前の方の筋肉が縮まったまま固まっていて、
体が縦に伸びにくくなっていたり・・・・。
不具合が生じているのは、背中や肩だけではありません。
えらいことです(-_-)
猫背は、人それぞれ、猫背の原因が違います。
それに関係している姿勢を崩す要因全てを解決しないと良くなりません。
一度、メンテナンスしてみませんか?
きっと姿勢も改善され、不調も感じなくなると思います。
マスターV3は温熱とローラー指圧で緊張した、筋肉やハリを取り除くハイテクノロジーベットです。
このマスターV3 を使い背骨の湾曲を作り、その後手技による姿勢矯正で猫背改善していきます
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2021年10月14日