〒511-0062 三重県桑名市常盤町65番地
〒606-8386 京都府京都市左京区新丸太町75-12
JR『桑名駅』から徒歩9分
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tel. 0594-24-3027
京阪『三条駅』から徒歩3分
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耳つぼダイエット
カイロプラクティック
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☆リラックスカイロ（ボディマッサージ）６０分 ６８００円
８０分 ８３００円 1００分 １２０００円
上記の症状をお持ちの方は、桑名駅から徒歩８分 桑名アピタから徒歩３分のスマイルカイロまで
症状が悪く慢性的に痛みがある方は、整体やカイロプラクティックなど矯正をお勧めしています。
スマイルの矯正は美容面にも特化しています。美容矯正で骨盤矯正や姿勢矯正で悪姿勢を戻し
プロポーションの改善を行います。興味のある方は是非院長までお問い合わせください
桑名市マッサージをお探しの方は是非スマイルカイロプラクティックにお越しください。
スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。
お気軽にいらしてください。
桑名市の整体はスマイルカイロで検索
TEL 0594-24-3027
10:00時〜21:00迄 不定休
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スマイル＆わかば
所在地 三重県桑名市常磐町６５番地
アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口 ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分
カテゴリー：スマイルブログ投稿日時：2018年11月14日
三重県桑名市常磐町にあるスマイルカイロプラクティック
TEL 0594-24-3027 場所 桑名駅徒歩８分 桑名アピタ徒歩２分
骨盤が歪む大きな原因 産後骨盤矯正
骨盤は人間の体にとって土台であり内臓を支えている重要な骨格です。
この骨盤が歪むことで、様々な症状が現れます
例えば 腰痛、股関節む、冷え性などの下半身に影響が出やすいのも特徴です。
さらには便秘、むくみ 太るなども挙げられます。ほとんどは、女性の症状ですが、
女性は出産があるために骨盤の形が男の骨盤とは違う形をしています。
これは男性に比べると、女性のほうが骨盤が歪みやすいことを指しています。
そのため女性は出産時に子供を出しやすいようになっています。
それに比べて男性は女性の骨盤に比べて小さめで恥骨弓の幅が大きく違いは明らかです
しかしながら男性は骨盤が歪まないわけではありません。
もちろん女性と一緒で姿勢が悪い状態が続いたり筋肉量が少なくなってきたりすると
男性も同じように腰痛や股関節などの症状が出てきます。骨盤が歪むことで
腰痛、股関節の痛み、冷え性、足のむくみ 便秘 坐骨神経痛
三重県四日市市や桑名市で産後骨盤矯正をお探しなら、
桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックへ
お一人お一人の悩みをよりよく早く改善するためには何が有効なのか、
プロに任せて下さい。より根本的な改善に向けて施術させていただきます。
桑名駅徒歩8分 桑名アピタから徒歩２分 詳しいメニューはこちら
スマイルは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。
カテゴリー：スマイルブログ投稿日時：2018年11月12日
四日市市や桑名市で痩せるなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック
四日市市や桑名市で痩せたいなら
、、
場所 桑名駅から徒歩８分 桑名市アピタから徒歩２分
四日市市 桑名市です人気の健康ダイエットサロン スマイルは日本痩身医学協会による中国のツボ療法
を使ったダイエット法です。２０年以上の実績で近年では、医師からの推奨で様々な生活習慣の
改善にもつながるとお墨付きです。スマイルカイロでは厚生労働省認定の健康管理士の資格を持つ
ダイエットインストラクターがマンツーマンでしっかりと体重管理や生活習慣の改善を行い、
健康な身体を作り上げます。
１、耳つぼによる代謝の調整 食欲・消化のコントロール
レプチン ツボを刺激することで満腹中枢に作用し食欲を抑えることができる
満腹感得ることができる
２、美しく健康的に痩せることが出来る
美容障害…しわ たるみ やつれなど 内面障害 体力低下 めまい 生理不順 病気
耳つぼダイエットは耳にあるツボを金粒【針は使用しません】で押し、食欲やストレスを抑制します。
そして、健康管理士の資格を持つ痩身カウンセラーとともに二人三脚でダイエットに挑戦します。
まずは、カウンセラーと目標を作ります。
そして、無理なく健康的に体重、体脂肪を落とすために必要な栄養素を身体に取り入れながら、
ダイエットしていきます。特に必要な栄養素は三大栄養素のほかにビタミンやミネラルを
十分に補給することで代謝を上げ、体の中の脂肪を燃やしていきます 栄養素はチームで動く
お客様にはなぜ太るのか？？生活習慣を見直しをはじめ、様々な太る要因の知識を提供し
ダイエット後もリバウンドのない体つくりを確立していきます。［３カ月］−10キロを目指します
まずは、無料カウンセリング予約をしてください→ TEL 0594-24-3027
こんな方にオススメです
＊-１０キロ痩せたい
＊運動嫌い 運動ができない方
＊医師に痩せなさいと言われた。
＊すでに生活習慣病にかかっている
＊体脂肪が適正値をオーバーしている
＊BMI24をオーバー ＊体質改善されたい方
カイロプラクティックによるアプローチ
女性は骨盤周りの関節が男性に比べて柔らかく柔軟性があります。そのため骨盤が歪みやすい
のも女性のほうが圧倒的に多いのです。女性の方は骨盤矯正などでゆがみを矯正する事でも
痩身効果になります。さらには生理痛などの女性特有の悩みやつらさを軽減できるでしょう！！
スマイルにはたくさんのダイエットを希望の方々が来店されています
曜日によっては、予約がお取りできない場合がありますので早めの予約をお勧めしています。
四日市市 桑名市で痩せたい方は必見！！スマイルカイロプラクティック
ダイエットでお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で確実にお客様のためお時間を確保いたします。
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スマイルカイロプラクティック
営業時間
10:00時〜21:00迄 不定休
桑名アピタから徒歩２分です
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所在地三重県桑名市常磐町６５番地
アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口 ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分
カテゴリー：スマイルブログ投稿日時：2018年11月5日
TEL 0594-24-3027
桑名市 腰痛治療１ 筋肉疲労 疲れ 普段から立っているが多い
腰が痛むというのは、ヘルニアやすべり症などのように、腰椎に病態があって、神経を圧迫する
場合と、筋肉が緊張（コリ）によって痛む場合があります。
そもそも、腰は座っていても立っていても筋肉を使っています。
筋肉は使えば使うほど疲労物質が溜まるので、カイロや整体で筋肉や骨格を整えて置く必要があります
突破的な怪我は別として、病変する前に不自然な姿勢や筋肉に負担がかかったままケアされずにいる
段階があるのですが、病態が見られる場合は医業の範疇ですのでまずはお医者様に行ってくださいね。
さて、慢性的な腰痛になる方の腰の状態なのですが、疲労が溜まって筋肉が硬くなり
血流が悪くなって、長年のコリ状態が痛みを発している状態ですが、疲労物資【乳酸】が溜まる
要因として、腰に負担のかかる姿勢などが続くことと、骨盤が歪むことで腰への負担が増し、
通常よりも筋肉への負担がかかりやすくなっていることが多いのです。
骨盤の歪みによって腰にかかる筋肉の負担が変わってきます。
これらの場合、骨盤に付着している筋肉・・・特にお尻周りの筋肉が緊張していてかっちかちで、
放っておくと（臀部に痛み）坐骨神経痛のような症状を誘発する場合も出てきます。
股関節の固さも腰痛の原因の一つ
股関節は骨盤に隣接し骨盤の動きを作っている関節です 骨盤は大きな骨で２個の骨で構成されています
この大きな２個の骨は可動域のほかに遊びの可動範囲があります。これがない人は腰痛になりやすく、
股関節も非常に硬さがある事でしょう。本院では礒谷式股関節調整を取り入れ、骨盤まわりの筋肉を
緩め腰に負担かけない状態にしていきます。
これらを避けるために、普段から無理な姿勢を長時間続けない
（運動・ストレッチング・カイロプラクティックが必要です）
姿勢が悪く、体の調子が良くないなど、だるさが出た時は体のプロによるメンテナンスが
怪我を防ぎひどい腰痛を防ぎます。身体の事でお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で
確実にお客様のためのお時間を確保いたします。
TEL 0594-24-3027
桑名
スマイルカイロプラクティック
営業時間
10:00時〜21:00迄 不定休
桑名アピタから徒歩２分です
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スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市
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三重県桑名市常磐町６５番地
カテゴリー：スマイルブログ投稿日時：2018年11月4日
男女を問わず、最近は末端の冷えや体の冷え性を訴えてご来店くださる方が多いです。
きっかけは様々でしょうが、現代病として多いのは、生活習慣の乱れや自律神経失調症などなど、、
自律神経が乱れているパターンと、内臓の冷え、下肢の関節のつまりや
循環の悪さから来る末端の冷えの２パターンがあるようです。
適度な栄養補給をしながら、日常生活で防げるものを取り入れ、なるべく自律神経が正しく働くよう、
規則正しい生活をしていただくことが効果的でしょう。
また、それと同時に、脳から末端部分に指令が行きやすくするよう、
神経伝達経路をカイロプラクティックなどで整えることもお薦めです。
内蔵の冷えの場合は・・・勿論、体を冷やすような食物をとらない工夫も必要ですが、
お腹の冷えている方は、大抵、便秘も併発し、さらに腰の調子も悪くなっておられる方が
多くいらっしゃいます。そうなると、骨盤矯正が必須になっています。
腹腔の環境を良くすることが必要になります。また、お腹に冷えはないけれども、
末端に血がめぐりにくい方の特徴として、関節が硬すぎたり、筋肉量が少ないのも原因のひとつです。
また、血圧が低すぎるというのも末端まで血液を送り出すことが出来ない要因であります。
これは、普段から体を動かすことが有効なのに加えて
骨盤・関節の矯正、下肢や上肢の関連筋の揉み解しがお薦めです。
揉み解されているうちに、「体が温かくなってきた。」、「汗が出てきた。」、「血が流れるのがわかる。」
とおっしゃられることがあります。それくらい循環が悪くなっている状態だったのです。
それは代謝を上げる事が重要になって来るという事です。
日常生活習慣の見直しに、これらの骨格・筋肉の調整のアプローチが、徐々にお体の循環を良くすることを手伝います。
汗をかいたりして表面的に温かくなっていても、内側が冷えていることもあります。全体的に循環をよくすることが必要なのです。
末端冷え性でお困りの方は、スマイルにお越し下さい。
丁寧にカウンセリングをさせていただきながら、一緒に根本原因を見つけて改善していきましょう。
冷え性１、もろもろの歪みの原因は、骨盤、骨格矯正や骨盤矯正で土台を安定し背中から肩コリや冷えの原因を取り除いていきます。
冷え性２、冷えの原因は姿勢にもあります。背中が猫背になる事で、肩は巻き肩になるし、首も前に出てきます。こういった場合は姿勢矯正が必要になります。姿勢を良い状態にすると血液や酸素が頭まで回り、冷えを軽減してくれます
女性は骨盤周りの関節も男性に比べて柔らかく柔軟性があります。
そのことで骨盤が歪みやすく傾きやすいのも女性のほうが圧倒的に多いのです。
特に女性の方は月に一回程度の頻度で骨盤矯正や姿勢矯正などの施術していくと
頭痛や肩こりや女性特有の悩みやつらさをも軽減できるでしょう！！
桑名市で冷え性解消をお探しなら一度スマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。
女性整体師もおりますので、お気軽にいらしてください。
桑名市いなべ市で冷え性解消はスマイルカイロで検索
TEL 0594-24-3027
桑名
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営業時間
10:00時〜21:00迄 不定休
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所在地：三重県桑名市
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三重県桑名市常磐町６５番地
アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
カテゴリー：スマイルブログ投稿日時：2018年11月1日
