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桑名市 ストレートネック解消

三重県桑名市でストレートネック解消するには

桑名市常磐町にあるスマイルカイロプラクティックです

今日は多くの皆様がお悩みの首の痛み、肩こりについてです。

皆さまはストレーネックという言葉はお聞きされたことはありますか??

ストレートネックとは首(頸椎)の湾曲が失われて状態です。この湾曲が頸椎にないと

首の動きに制限がかかり、肩こりや頭痛、首の痛みを引き起こします。特に姿勢が悪い方や

デスクワークを良くされる方は要注意です。今回はストレートネック解消についてです。

基本的には自覚症状がなければ大丈夫です。

しかしながら、凄く、首や肩で周辺が動きが悪い、腕にツッパリ感などがある

硬いという方は必ずと言っても過言ではないくらいの確率で1年の間に自覚症状が出て来るでしょう。

カイロプラクティックは頸椎の歪みや湾曲を重要視します

 

ストレートネック解消

 

1ストレートネック 初期は上半身が疲れやすい 肩が重い この段階で施術することが好ましいです

 

2ストレートネック 首や肩がだるく重い感覚が出てきます 首の痛みが頻繁にある

 

3ストレートネック 腕が痛む (腕が上げれない 痺れる)などの症状 矯正が必要です。

 

ストレート首の方は初期は何となく重いな何となく動かしたくなるなどの症状です。

まだ問題はない程度ですが、この辺りの生活習慣が悪い(寝不足など)と後で痛みの症状として現れます

生活習慣とは睡眠時間、食事 水分 運動の事です。この生活習慣が悪い状態で、無理な姿勢や長時間座っていたり、

立っているだけでも肩こりをや腰痛を感じるようになるでしょう。

肩凝りはひどくなればひどくなるほど背中や首に痛みが出て来ます。

首が痛くなって、腕や背中が痛くなったら、かなり状態は悪いと判断していいでしょう‼︎

まずは、施術院に行ってみていただくことをお勧めします

姿勢の悪さや普段のセルフケアは院長までお問い合わせください。

スマイルカイロは桑名駅から徒歩8分

桑名市のアピタから徒歩3分の場所にあります

ストレートネック解消ならスマイルカイロプラクティックまで是非お越しください‼︎

TEL 0594-24-3027

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スマイル&わかば
所在地:三重県桑名市

—————-

 三重県桑名市常磐町65番地

電話番号:0594-24-3027
アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩10分
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2018年7月19日

四日市市 桑名市 首の痛みや肩の痛み解消するなら

三重県四日市市や桑名市で首の痛みや肩の痛み(肩こり)が気になる方に

桑名市常磐町にあるスマイルカイロプラクティックです

今日は多くの皆様がお悩みの首の痛み、肩こりについてです。

肩こりと言っても、凄ーく肩が硬くても痛みを感じない人

肩こりを感じたことがないとおっしゃる方もいらっしゃいます。基本的には自覚症状がなければ

今の所、大丈夫だと思います。しかしながら、凄く、首や肩が硬いという方は必ずと言っても

過言ではないくらいの確率で1年の間に自覚症状が出て来るでしょう。

 

首の痛み 肩の痛み

 

1初期は身体が疲れやすい 肩が重い この段階で施術することが好ましいです

 

2首や肩がだるく重い感覚が出てきます 早めの来店

 

3腕が痛む (腕が上げれない 痺れる)などの症状 矯正が必要です。

 

こり初期は何となく重いな何となく動かしたくなるなどの症状です。

まだ問題はない程度ですが、この辺りの生活習慣が悪い(寝不足など)と後でしわ寄せに合うでしょう。

生活習慣とは睡眠時間、食事 水分 運動の事です。この生活習慣が悪い状態で、無理な姿勢や長時間座っていたり、

立っているだけでも肩こりをや腰痛を感じるようになるでしょう。

肩凝りはひどくなればひどくなるほど背中や首に痛みが出て来ます。

首が痛くなって、腕や背中が痛くなったら、かなり状態は悪いと判断していいでしょう‼︎

まずは、施術院に行ってみていただくことをお勧めします

姿勢の悪さや普段のセルフケアは院長までお問い合わせください。

 

スマイルカイロは桑名駅から徒歩8分

桑名市のアピタから徒歩3分の場所にあります

スマイルカイロプラクティックまで是非お越しください‼︎

TEL 0594-24-3027

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スマイル&わかば
所在地:三重県桑名市

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 三重県桑名市常磐町65番地

電話番号:0594-24-3027
アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩10分
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2018年7月9日

桑名市で足の疲れやむくみを解消するなら

桑名市 桑名駅近くで、足の疲れや足のむくみやすく解消するなら

 

TEL0594-24-3027まで連絡ください。

 

場所 桑名駅から徒歩8分 桑名市アピタから徒歩2分です

 

桑名市常磐町65番地

スマイルカイロ様外観写真

カップルでもご利用可能ですので、お友達や夫婦でお越しの方も是非お越し下さい。

 

桑名市で足の疲れやむくみを解消したい

 

足のやすく疲れやむくみでお困りやの方の主な症状

 

 足の疲れ その1   運動不足 長時間座りっぱなし(デスクワーク)

 

 足の疲れ その2  食べ物  塩分過剰 栄養の偏り 

 足の疲れ その3   水分取りすぎ 睡眠不足

 

カイロプラクティックて”施術をされることをお勧めします。

循環器系や神経系にアプローチすることで全身の血液の流れを良くし下枝に溜まった

水分をとどこらないようにすることが出来ます

 

疲れやむくみを解消する食べ物とは??

 

カリウム 利尿作用、、、スイカ、バナナ、海藻、キノコ、キュウリ等

 

クエン酸 疲労回復、、、トマト、レモン、グレープフルーツ,酢など、、

 

ビタミン ミネラル、、、豚肉、のり、ごま、納豆、うなぎ、レバー 干しシイタケ

 

さらに解消するためにはカイロプラクティックやマッサージ運動入浴などです

桑名市 桑名駅近くで、足の疲れyaむくみを解消をお探しの方は

スマイルカイロプラクティックにお問い合わせください。

 足の疲れやむくみ解消

 

三重県桑名市常磐町65番地

TEL 0594-24-3027

 

 

 

カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2018年6月26日

三重県桑名市や川越町や朝日町で猫背の改善なら

 

三重県川越町や朝日町で猫背改善をお探しなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック

 

こんにちは^^桑名市で猫背(姿勢)矯正専門店です。

 

TEL0594-24-3027まで連絡ください。

 

場所 桑名駅から徒歩8分 桑名市アピタから徒歩2分です

 

TAKE0287

 

猫背改善を考えているお客様の症状

 

猫背    その1   骨盤の歪み、肩こり首こり 肩が巻いている

 

 

猫背      その2   背中が丸い  首が不期的に痛む 顎が前に出ている

 

 

猫背    その3     背筋を正して真横から見てみると耳と肩と骨盤のラインが真っ直ぐではない

  

上記の症状はスマイル独自の施術で矯正していきます!!

骨盤矯正で腹回りを締め上げます。腰や骨盤の位置を正しくも戻していきます

そうすることで、猫背で丸くなった背中の姿勢を正すことも出来ます。

       

 

姿勢の悪さが続くことで、上半身が丸まり方も内巻きになってくるので

首から腰まで筋肉を緩めて可動域を増やして肩関節の動きを調整していく!!

股関節や仙腸関節調整で骨盤に動きをつけていきます。それと同時に猫背姿勢矯正をしていきます

 

スマイルカイロ様外観写真

 

完全予約制で確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

 

桑名の猫背解消ならスマイルカイロで検索

 

 TEL0594-24-3027

 

 桑名

スマイルカイロプラクティック

 

 営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

 

 桑名アピタから徒歩2分です

 

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スマイル&わかば
所在地:三重県桑名市

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 三重県桑名市常磐町65番地

アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩10分
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2018年6月19日

桑名市 桑名駅周辺 坐骨神経痛なら

桑名市や桑名駅近くで坐骨神経痛でおこまりなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック

 

桑名市や桑名駅近くで坐骨神経痛の治療なら

 

TEL 0594-24-3027

 

場所 桑名駅から徒歩8分 桑名市アピタから徒歩2分です

 

坐骨神経痛とは??

 

坐骨神経痛1

痛みの原因は脊髄神経の圧迫がほとんどでぎっくり腰をされたり、中高年になると

筋肉が衰えて腰への負担が増し、臀部の痛みが最初に出てきます最初は臀部がだるい感じがあります。

感覚はひどくなれば太ももフクラハギまで達します。

 

坐骨神経痛2

坐骨神経痛たいてい腰椎の4番目と5番目の間もしくはその付近に異常があると神経痛が出てきます

臀部がうずくので、お尻をたたきたくなるような症状になります。

 

坐骨神経痛3

ひどくなれば、どんな姿勢でも痛みが出るようになり精神的にも疲れが出てきて、

歩く事や立ち続ける事も辛くなってくる場合も出てきます。最終的には手術をしなければならないようになる事もあります。

 

坐骨神経痛とは、何らかの原因により、坐骨神経が圧迫され、お尻から下のどこかに痺れや痛みが走り、

ひどくなると歩くのも困難になってしまう症状のことです。

 坐骨神経痛

原因が何であるか・・・多くあるのは梨状筋症候群や、ぎっくり腰から来る腰痛の慢性化によるものですが、

そのほか、変形性腰椎症、腰部脊柱管狭窄症など様々な原因が考えられます。

 

治療となりますと、MRIを病院で取っていただかないと根本原因がわからないので、

一度、整形外科に行って診ていただく必要があります。

 

診断後、筋緊張や凝り、姿勢の悪さから来る不具合が原因だった場合、カイロプラクターの出番です。

 

もともと病変にいたるまで、姿勢が悪かったり、コリが溜まりすぎてうまく

体が動かないことから来る負担があることが多いですから、そうなると姿勢を正しい位置に矯正したり

余計な筋緊張をほぐすことがとても重要になってきます。患部に触れなくても、

関連筋といってその部位に関わる周辺の筋肉を緩めることによって患部への負担が減り、楽になるのが早まることもあります。

また、以前治療をしたことがあり、このまま放っておくと、また坐骨神経痛の予感があるときは、

すぐにケアをしていただくと、再び病院のお世話にならずにすみます。

痛みが癖になる前に、早めのケアをオススメします。お尻などや太もものだるさや痛みなどでお困りの

方は、一度スマイルカイロプラクティッックにお越し下さい。

身体の事でお困りの方、スマイルは完全予約制で確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

 

桑名市や桑名駅近くの坐骨神経痛の治療ならスマイルカイロで検索

 

 TEL 0594-24-3027

坐骨神経痛 

桑名

スマイルカイロプラクティック

 営業時間

  10:00~21:00 土日祝 10:00~20:00 まで

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 三重県桑名市常磐町65番地

アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩10分

 

カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2018年6月13日