三重県いなべ市や桑名市で首の痛みや肩の痛み（肩こり）が気になる方に

桑名市常磐町にあるスマイルカイロプラクティックです

今日は多くの皆様がお悩みの首の痛み、肩の痛みついてです。

肩こりと言っても、凄ーく肩が硬くても痛みを感じない人

肩こりを感じたことがないとおっしゃる方もいらっしゃいます。基本的には自覚症状がなければ

今の所、大丈夫だと思います。しかしながら、首や肩が上がらない、回らない、

いう方は必ずと言ってもいいくらい自覚症状が出て来るでしょう。

 

首の痛み　肩の痛み解消

１初期は身体が疲れやすい　肩が重い　この段階で施術することが好ましいです

 

２首や肩がだるく重い感覚が出てきます　早めの来店

 

３腕が痛む　（腕が上げれない　痺れる）などの症状　矯正が必要です。

 

肩こり初期は何となく重いな何となく動かしたくなるなどの症状です。

まだ問題はない程度ですが、この辺りの生活習慣が悪い(寝不足など)と後でしわ寄せに合うでしょう。

生活習慣とは睡眠時間、食事 水分 運動の事です。この生活習慣が悪い状態で、

無理な姿勢や長時間座っていたり、立っているだけでも肩こりをや腰痛を感じるようになるでしょう。

肩凝りはひどくなればひどくなるほど背中や首に痛みが出て来ます。

首が痛くなって、腕や背中が痛くなったら、かなり状態は悪いと判断していいでしょう‼︎

まずは、施術院に行ってみていただくことをお勧めします

姿勢の悪さや普段のセルフケアは院長までお問い合わせください。

 

スマイルカイロは桑名駅から徒歩8分

桑名市のアピタから徒歩3分の場所にあります

 

スマイルカイロプラクティックまで是非お越しください‼︎

TEL 0594-24-3027

 

 

 

三重県四日市市や桑名市でストレートネック解消するには

桑名市常磐町にあるスマイルカイロプラクティックです

 

今日は多くの皆様がお悩みの首の痛み、肩こりについてです。

皆さまはストレーネックという言葉はお聞きされたことはありますか？？

ストレートネックとは首（頸椎）の湾曲が失われて状態です。この湾曲が頸椎にないと

首の動きに制限がかかり、肩こりや頭痛、首の痛みを引き起こします。特に姿勢が悪い方や

デスクワークを良くされる方は要注意です。今回はストレートネック解消についてです。

基本的には自覚症状がなければ大丈夫です。

しかしながら、凄く、首や肩で周辺が動きが悪い、腕にツッパリ感などがある

硬いという方は必ずと言っても過言ではないくらいの確率で1年の間に自覚症状が出て来るでしょう。

カイロプラクティックは頸椎の歪みや湾曲を重要視します

 

ストレート首解消

 

１ストレート首　初期は上半身が疲れやすい　肩が重い　この段階で施術することが好ましいです

 

２ストレート首　首や肩がだるく重い感覚が出てきます　首の痛みが頻繁にある

 

３ストレート首　腕が痛む　（腕が上げれない　痺れる）などの症状　矯正が必要です。

 

ストレート首の方は初期は何となく重いな何となく動かしたくなるなどの症状です。

まだ問題はない程度ですが、この辺りの生活習慣が悪い(寝不足など)と後で痛みの症状として現れます

生活習慣とは睡眠時間、食事 水分 運動の事です。この生活習慣が悪い状態で、無理な姿勢や長時間座っていたり、

立っているだけでも肩こりをや腰痛を感じるようになるでしょう。

肩凝りはひどくなればひどくなるほど背中や首に痛みが出て来ます。

首が痛くなって、腕や背中が痛くなったら、かなり状態は悪いと判断していいでしょう‼︎

まずは、施術院に行ってみていただくことをお勧めします

姿勢の悪さや普段のセルフケアは院長までお問い合わせください。

 

スマイルカイロは桑名駅から徒歩8分

桑名市のアピタから徒歩3分の場所にあります

 

ストレート首解消ならスマイルカイロプラクティックまで是非お越しください‼︎

 

TEL 0594-24-3027

 

スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市

—————-

 三重県桑名市常磐町６５番地

電話番号：0594-24-3027
アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分
——————————-

 

 

三重県桑名市、いなべ市で年末年始太りなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック！！

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

桑名市の人気の健康ダイエットサロン スマイルは日本痩身医学協会による中国のツボ療法
を使ったダイエット法です。２０年以上の実績で近年では、医師からの推奨で様々な生活習慣の
改善にもつながるとお墨付きです。スマイルカイロでは厚生労働省認定の健康管理士の資格
を持つダイエットインストラクターがマンツーマンでしっかりと
体重管理や生活習慣の改善を行い、健康な身体を作り上げます。

耳つぼダイエットの３大特徴

１、耳つぼによる代謝の調整　食欲・消化のコントロール
　　
　　 水分代謝促進 ストレスの抑制　ホルモンバランスを整える
　　
２、美しく健康的に痩せることが出来る
　　
　　 美容障害…しわ　たるみ　やつれなど　内面障害　体力低下　めまい　生理不順　病気

 

3、体質改善　リバウンドのしない体質作りと知識の提供

 

耳つぼダイエットは耳にあるツボを金粒【針は使用しません】で押し、食欲やストレスを抑制します。
そして、健康管理士の資格を持つ痩身カウンセラーとともに二人三脚でダイエットに挑戦します。
まずは、カウンセラーと目標を作ります。

そして、無理なく健康的に体重、体脂肪を落とすために、必要な栄養素を身体に取り入れながら、
ダイエットしていきます。特に必要な栄養素は三大栄養素のほかにビタミンやミネラルを
十分に補給することで代謝を上げ、体の中の脂肪を燃やしていきます。お客様にはなぜ太るのか？？
生活習慣を見直しをはじめ、様々な太る要因の知識を提供しダイエット後もリバウンドのない
体つくりを確立していきます。［３カ月］−10キロを目指します

特に、医者から痩せなさいと言われた方　体脂肪が３８％以上の方　
過去５年以内に10キロ増えた方 運動不足な生活をされている方 生活習慣が乱れている方は要注意

まずは、カウンセリング予約をしてください→　TEL 0594-24-3027

カイロプラクティックによるアプローチ

女性は骨盤周りの関節が男性に比べて柔らかく柔軟性があります。そのため骨盤が歪みやすい
のも女性のほうが圧倒的に多いのです。女性の方は骨盤矯正などでゆがみを矯正する事でも
痩身効果になります。さらに、生理痛などの女性特有の悩みやつらさを軽減できるでしょう！！

スマイルカイロにはたくさんのダイエットを希望の方々が来店されています。
カイロプラクティックで痩身効果も抜群です!

桑名市やいなべ市で年末年始太りならスマイルまでご連絡ください。
スタッフ一同全力でお助け致します。
ダイエットでお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で確実にお客様のためお時間を確保いたします。
桑名市年末太りはスマイルカイロで検索
スマイルカイロプラクティック
営業時間
10:00時〜21:00迄 不定休
桑名アピタから徒歩２分です
——————-
所在地三重県桑名市常磐町６５番地
アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分

 

 

桑名市やいなべ市で末端冷え性でお困りなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック

 

 

こんにちは＾＾桑名市やいなべ市で末端冷え症改善をお考えなら、、

 

TEL０５９４－２４－３０２７まで

 

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

 

男女を問わず、最近は末端の冷えや体の冷え性を訴えてご来店くださる方が多いです。

きっかけは様々でしょうが、現代病として多いのは、生活習慣の乱れや自律神経失調症などなど、、

自律神経が乱れているパターンと、内臓の冷え、

下肢の関節のつまりや循環の悪さから来る末端の冷えの２パターンがあるようです。

 

適度な栄養補給をしながら、日常生活で防げるものを取り入れ、なるべく自律神経が正しく働くよう

規則正しい生活をしていただくことが効果的でしょう。

また、それと同時に、脳から末端部分に指令が行きやすくするよう、

神経伝達経路をカイロプラクティックなどで整えることもお薦めです。

 

内蔵の冷えの場合は・・・勿論、体を冷やすような食物をとらない工夫も必要ですが、

お腹の冷えている方は、大抵、便秘も併発し、さらに腰の調子も悪くなっておられる方が多くいます。

そうなると、骨盤矯正が必須になっています。腹腔の環境を良くすることが必要になります。

また、お腹に冷えはないけれども、末端に血がめぐりにくい方の特徴として、関節が硬すぎたり、

筋肉量が少ないのも原因のひとつです。また、血圧が低すぎるというのも末端まで

血液を送り出すことが出来ない要因であります。

これは、普段から体を動かすことが有効なのに加えて骨盤・関節の矯正、下肢や上肢の関連筋の揉み解しが

お薦めです。揉み解されているうちに、「体が温かくなってきた。」、「汗が出てきた。」、

「血が流れるのがわかる。」

とおっしゃられることがあります。

 

それくらい循環が悪くなっている状態だったのです。それは代謝を上げる事が重要になって来るという事です。

日常生活習慣の見直しに、これらの骨格・筋肉の調整のアプローチが、徐々にお体の循環を良くすることを手伝います。

汗をかいたりして表面的に温かくなっていても、内側が冷えていることもあります。

全体的に循環をよくすることが必要なのです。末端冷え性でお困りの方は、スマイルにお越し下さい。

丁寧にカウンセリングをさせていただきながら、一緒に根本原因を見つけて改善していきましょう。

 

カイロプラクティックでの末端冷え性効果

 

 

末端冷え症１、もろもろの歪みの原因は、骨盤、骨格矯正や骨盤矯正で土台を安定し背中から肩コリや冷えの原因を

               　　取り除いていきます。

 

 

末端冷え症２、冷えの原因は姿勢にもあります。背中が猫背になる事で、肩は巻き肩になるし、首も前に出てきます。

　　　　　　　こういった場合は姿勢矯正が必要になります。姿勢を良い状態にすると血液や酸素が頭まで回り、

　　　　　　　冷えを軽減してくれます

 

 

末端冷え症3、冷えはかなり体の疲れを溜めやすくしてしまっている状態でもあります。

　　　　  　　もみほぐしなどのマッサージも必要ではありますが、

　　　　  　　カイロプラクティック技術を使い、骨格の位置を正常な位置に戻していく必要があります。

　　　　  　　そうすれば、筋肉も柔らかく疲れにくい体になる事が出来るのです。

 

 

 女性は骨盤周りの関節も男性に比べて柔らかく柔軟性があります。そのことで骨盤が歪みやすく傾きやすいのも女性のほうが圧倒的に多いのです。

特に女性の方は月に一回程度の頻度で骨盤矯正や姿勢矯正などの施術していくと頭痛や肩こりや女性特有の悩みやつらさをも軽減できるでしょう！！

桑名市で冷え性解消をお探しなら一度スマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。

女性整体師もおりますので、お気軽にいらしてください。

桑名市の末端冷え性解消はスマイルカイロで検索

TEL　0594-24-3027

桑名

スマイルカイロプラクティック

営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

 

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スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市

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 三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です

桑名駅東口徒歩１０分

 

いなべ市　桑名市近く美容ダイエットサロンなら

三重県桑名市常盤町６５番地ヘルシースマイルカイロプラクティック
人気の美容痩身サロンをお探しなら、、

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

美容ダイエット整体サロン専門店スマイルではカイロプラクティックの技術と
中国のツボ療法を使った美容プログラムをご用意しております。

体の歪みからくる太りはカイロプラクティック
で調整し、体の中の太りに対しては耳つぼ「食生活」栄養学を基に太らない体を作っていきます。
体の外からのアプローチと中からのアプローチで健康で美しい体を手にお入れることができます。

整体やカイロプラクティックによるアプローチ
女性は骨盤周りの関節が男性に比べて柔らかく柔軟性があります。そのため骨盤が歪みやすい
のも女性のほうが圧倒的に多くなります。女性の方は骨盤矯正でゆがみを矯正する事で下半身痩せと
姿勢改善などの痩身効果になります。さらに、女性特有の悩みやつらさを解消します

 

美容矯正メニュー

 

小顔矯正　約２0分　5５00円　カウンセリング＋首＋顔ほぐし矯正

 

姿勢矯正　約4５分〜50分　6500円　骨盤＋背中「猫背」矯正

 

美容カイロプラクティック　約80分　８８５０円　小顔矯正＋骨盤矯正

耳つぼダイエットは、日本痩身医学協会によるツボ療法を使ったダイエットです
２０年以上の実績で近年では、医師からの推奨で様々な生活習慣の改善にもつながると、お墨付きです。
スマイルカイロでは、厚生労働省認定の健康管理士の資格を持つダイエットインストラクターが
マンツーマンでしっかりと体重管理や生活習慣の改善を行い、健康な身体を作り上げます。

耳つぼダイエットの３大特徴

１、耳つぼによる代謝の調整　食欲・消化のコントロール　　
　　 水分代謝促進 ストレスの抑制　ホルモンバランスを整える　　
２、美しく健康的に痩せることが出来る

　　 美容障害…しわ　たるみ　やつれなど　内面障害　体力低下　めまい　生理不順　病気

3、 体質改善

　　 リバウンドのしない体質作りと知識の提供

耳つぼダイエットは耳にあるツボを金粒【針は使用しません】で押し、食欲やストレスを抑制します。
そして、健康管理士の資格を持つプロのダイエットカウンセラーとともに二人三脚で

ダイエットに挑戦します。まずは、なぜ痩せたいのか？　どのようになりたいのか？？

などカウンセラーと目標を作ります。そして、無理なく健康的に体重や体脂肪を落とすために

必要な栄養素を身体に取り入れながら、ダイエットしていきます。

特に必要な栄養素は三大栄養素のほかにビタミンやミネラルを十分に補給することで代謝を上げ、

体の中の脂肪を燃やしていきます。お客様にはなぜ太るのか？？

生活習慣を見直しをはじめ、様々な太る要因の知識を提供しダイエット後もリバウンドのない
体作りを確立していきます。

まずは、無料カウンセリング予約をしてください→　TEL 0594-24-3027

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スマイルカイロ＾＾スタッフ一同全力でお助けします。や四日市市、桑名駅近くの

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ダイエット４１歳　スタート時　体重５７,３kg 体脂肪　３３,0%

After                                     体重４８,1kg  体脂肪　２２,0%

スマイルカイロプラクティック
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10:00時〜21:00迄 不定休
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美容痩身サロン近鉄桑名駅東口　
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