三重県桑名市やいなべ市で首の痛みや肩の痛み（肩こり）なら

桑名市常磐町にあるスマイルカイロプラクティックへどうぞ！！

 

今日は多くの皆様がお悩みの首の痛み、肩の痛みついてです。

肩こりと言っても、凄ーく肩が硬くても痛みを感じない人、肩こりを感じたことがないと

おっしゃる方もいらっしゃいます。基本的には自覚症状がなければ今の所、大丈夫だと思います。

しかしながら、近年コロナの感染拡大に伴い、在宅勤務の導入、従業員の安全確保などに取り組む企業が増え、自宅でパソコンやスマートフォンを長時間使用する機会が多くなった方の多くは、姿勢が悪くなり、首や肩が上がらない、回らない、動かしにくいなどの症状が出ています。肩の関節が固くなってくると四十肩や五十肩などの症状も出てくるでしょう!!

 

肩　首の痛み解消

肩　首の痛み１ 初期は身体が疲れやすい　重い　この段階で施術することが好ましいです

肩　首の痛み２ 首や肩がだるく重い感覚が出てきます　早めの来店

肩　首の痛み３ 腕が痛む　（腕が上げれない　痺れる）などの症状　矯正が必要です。

肩こり初期は何となく重いな何となく動かしたくなるなどの症状です。

まだ問題はない程度ですが、この辺りの生活習慣が悪い(寝不足など)が続くと肩や肩甲骨が固まり

さらには、頭痛や吐き気などを伴います

生活習慣とは睡眠時間、食事 水分 運動の事です。この生活習慣が悪い状態で、

無理な姿勢や長時間座っていたり、立っているだけでも肩こりをや腰痛を感じるようになるでしょう。

肩凝りはひどくなればひどくなるほど背中や首に痛みが出て来ます。

首が痛くなって、腕や背中が痛くなったら、かなり状態は悪いと判断していいでしょう‼︎

まずは、施術院に行ってみていただくことをお勧めします

姿勢の悪さや普段のセルフケアは院長までお問い合わせください。

 

スマイルカイロは桑名駅から徒歩8分

桑名市のアピタから徒歩3分の場所にあります

 

スマイルカイロプラクティックまで是非お越しください‼︎

TEL 0594-24-3027

 

 

 桑名市や長島町で人気のダイエットサロンなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック

  

耳つぼダイエットサロンをお探しなら、、桑名市や長島町へ

 

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

 

TEL０５９４－２４－３０２７

 

桑名市の人気のダイエットサロン スマイルは、日本痩身医学協会によるツボ療法を使ったダイエットです

 

２０年以上の実績で近年では、医師からの推奨で様々な生活習慣の改善にもつながると、お墨付きです。

 

スマイルカイロでは厚生労働省認定の健康管理士の資格を持つダイエットインストラクターが

 

マンツーマンでしっかりと体重管理や生活習慣の改善を行い、健康な身体を作り上げます。

耳つぼダイエットの３大特徴

 １、耳つぼによる代謝の調整　食欲・消化のコントロール

　　

　　 水分代謝促進  ストレスの抑制　ホルモンバランスを整える

　　

 ２、美しく健康的に痩せることが出来る

　　

　　 美容障害…しわ　たるみ　やつれなど　内面障害　体力低下　めまい　生理不順　病気

 

  3、体質改善　運動なしでも痩せる

 

　　 リバウンドのしない体質作りと知識の提供

耳つぼダイエットは耳にあるツボを金粒【針は使用しません】で押し、食欲やストレスを抑制します。

そして、健康管理士の資格を持つ痩身カウンセラーとともに二人三脚でダイエットに挑戦します。

まずは、なぜ痩せたいのか？　どのようになりたいのか？？などカウンセラーと目標を作ります。

そして、無理なく健康的に体重、体脂肪を落とすために必要な栄養素を身体に取り入れながら、

ダイエットしていきます。特に必要な栄養素は三大栄養素のほかにビタミンやミネラルを

十分に補給することで代謝を上げ、体の中の脂肪を燃やしていきます。お客様にはなぜ太るのか？？

生活習慣を見直しをはじめ、様々な太る要因の知識を提供しダイエット後もリバウンドのない

体つくりを確立していきます。

まずは、無料カウンセリング予約をしてください→　TEL 0594-24-3027

 

カイロプラクティックによるアプローチもあり

 

女性は骨盤周りの関節が男性に比べて柔らかく柔軟性があります。そのため骨盤が歪みやすい

 

のも女性のほうが圧倒的に多いのです。女性の方は骨盤矯正などでゆがみを矯正する事でも

 

痩身効果になります。さらに、生理痛などの女性特有の悩みやつらさを軽減できるでしょう！！

 

スマイルカイロにはたくさんのダイエットを希望の方々が来店されています。本気痩せなら

 

耳つぼダイエットとカイロプラクティックで痩身効果は抜群!!

 

長島町や桑名市で人気ダイエットサロンをお探しならスマイルカイロプラクティック

 

スマイルカイロは完全予約制で確実にお客様のためお時間を確保いたします。

 

長島町や桑名市の人気ダイエットサロンはスマイルカイロで検索

 

スマイルカイロプラクティック

営業時間

10:00時〜21:00迄   不定休

桑名アピタから徒歩２分です

——————-
所在地三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分

 

  

 

いなべ市や桑名市で骨盤の矯正なら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック　
桑名市の骨盤の矯正なら、、、TEL０５９４－２４－３０２７
場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です 好立地！！

　

骨盤の歪みに骨盤の矯正

１、骨盤の歪みは骨盤矯正で体の歪みを取り去ることで、内臓や腸内の血流を良くし
　   消化器官の改善や便秘や冷え性などの症状を和らげます

２、骨盤の歪みは普段の生活の悪姿勢によってあらわれます。骨盤を安定させることで
　　姿勢などにも変化があらわれてきます。姿勢などが良くなる事で全身のむくみも軽減されます

3、身体の歪みとは背骨のねじれや骨盤の歪みを表します、美容面も改善します。
　  骨格矯正で下半身痩せ、美脚効果や痩身効果も期待できます。

骨盤の構成としては、女性の場合、出産をされるため
男性とは違う骨盤の形をしています。そのため女性の骨盤の底辺にある恥骨の部分が
男性に比べて広く、子供がでてくるために産道を確保できるよう、大きく広く作られています
女性は骨盤周りの関節も男性に比べて柔らかく柔軟性があります。
そのため骨盤が歪みやすく傾きやすいのも女性のほうが圧倒的に多いのです。
女性の方はメンテナンスで月に一回程度の頻度で骨盤矯正を施術して頂くと
生理痛などの女性特有の悩みやつらさを軽減できるでしょう！！
スマイルカイロには若いお客様からご年配のお客様まで多くのお客様が来店されています。

いなべ市　桑名市で骨盤の歪みならスマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。
耳つぼダイエットもメニューの中にあります。

ダイエットの事でお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で、

確実にお客様のためのお時間を確保いたします。
桑名市や桑名駅近くの骨盤の矯正ならスマイルカイロで検索

TEL　0594-24-3027
スマイルカイロプラクティック
営業時間
平日 　10:00時〜21:00迄 　

土日祝 10:00時～19:00迄

不定休

桑名アピタから徒歩２分です
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三重県桑名市常磐町６５番地
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分
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 三重県四日市市や桑名市で首の痛みや肩の痛み（肩こり）なら

桑名市常磐町にあるスマイルカイロプラクティックへどうぞ！！

今日は多くの皆様がお悩みの首の痛み、肩の痛みついてです。

肩こりと言っても、凄ーく肩が硬くても痛みを感じない人、肩こりを感じたことがないと

おっしゃる方もいらっしゃいます。基本的には自覚症状がなければ今の所、大丈夫だと思います。

しかしながら、近年はパソコンやスマートフォンで、姿勢が悪くなり、首や肩が上がらない、回らない、

動かしにくいなどの症状が続くようですと、肩の関節が固くなり四十肩や五十肩などの症状も出てくるでしょう!!

首の痛み　肩の痛み解消

首の痛み 肩の痛み１ 初期は身体が疲れやすい　肩が重い　この段階で施術することが好ましいです

 

首の痛み 肩の痛み２ 首や肩がだるく重い感覚が出てきます　早めの来店

 

首の痛み 肩の痛み３ 腕が痛む　（腕が上げれない　痺れる）などの症状　矯正が必要です。

肩こり初期は何となく重いな何となく動かしたくなるなどの症状です。

まだ問題はない程度ですが、この辺りの生活習慣が悪い(寝不足など)が続くと肩や肩甲骨が固まり

さらには、頭痛や吐き気などを伴います

生活習慣とは睡眠時間、食事 水分 運動の事です。この生活習慣が悪い状態で、

無理な姿勢や長時間座っていたり、立っているだけでも肩こりをや腰痛を感じるようになるでしょう。

肩凝りはひどくなればひどくなるほど背中や首に痛みが出て来ます。

首が痛くなって、腕や背中が痛くなったら、かなり状態は悪いと判断していいでしょう‼︎

まずは、施術院に行ってみていただくことをお勧めします

姿勢の悪さや普段のセルフケアは院長までお問い合わせください。

スマイルカイロは桑名駅から徒歩8分

桑名市のアピタから徒歩3分の場所にあります

スマイルカイロプラクティックまで是非お越しください‼︎

TEL 0594-24-3027

スマイルカイロプラクティック

——————-

営業時間

平日　　10時〜21時

土日祝　10時～19時

不定休

アピタ桑名店から徒歩２分です
——————-
所在地：三重県桑名市常磐町６５番地
アクセス：桑名駅から徒歩8分　アピタ桑名店から徒歩２分
　　　　　（近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口）

 

桑名市や朝日町で身体のだるさを解消するなら、桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック

 

TEL０５９４－２４－３０２７まで連絡ください。

 

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です。

 

最近、身体がだるい、やる気がおきない、外出したくないなどのお悩みを抱えていらっしゃる方。

 

それは、季節の変わり目で気候や気圧の変化が関係し、それと同時に私たち人間の自律神経系も敏感に

 

なっています。

 

その他に無理なダイエットで栄養不足・・・など、不眠などで自律神経が乱れているパターンや生活習慣

 

が乱れている人にも見られます。自律神経は昼の神経と夜の神経で成り立っているため、昼間と夜が逆転

 

している方は要注意です。（夜勤などの仕事）

 

冷えも要注意、、、内臓の冷え、下肢の関節のつまりや循環の悪さから来る末端の冷えの２パターンがあ

 

るようです。適度な栄養補給をしながら、日常生活で防げるもの（体を温める工夫）を取り入れ、なるだ

 

け自律神経が正しく働くよう規則正しい生活をしていただくことが効果的でしょう。

 

また、それと同時に脳から末端部分に指令が行きやすくするよう神経伝達経路をカイロプラクティックな

 

どで整えることもお薦めです。

 

日常生活習慣の見直しに、これらの骨格・筋肉の調整のアプローチが、徐々にお体の循環を良くすること

 

を手伝います。汗をかいたりして表面的に温かくなっていても内側が冷えていることもあります。

 

血液の循環を全体的によくすることが必要なのです。

 

身体のだるさ解消するためには

身体のだるさ解消　その１　1日７時間以上の睡眠　1日　10分のストレッチ

身体のだるさ解消　その２　水分補給　1日１,5リットルを目安　毎日の栄養補給［食事］

身体のだるさ解消　その３　カイロプラクティックで骨格と関節を調整する［血液の流れを良くする］

 

最初にカウンセリングをさせていただきながら、一緒に根本原因を見つけて改善していきましょう。

桑名市で体の疲れを解消したいならスマイルカイロプラクティックまでお電話ください。

TEL 0594-24-3027

 

 

 

スマイルカイロプラクティック

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営業時間

平日　　10時〜21時

土日祝　10時～19時

不定休

アピタ桑名店から徒歩２分です
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所在地：三重県桑名市常磐町６５番地
アクセス：桑名駅から徒歩8分　アピタ桑名店から徒歩２分
　　　　　（近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口）