桑名市 桑名駅近くで骨盤矯正をお探しなら
桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック
桑名市の骨盤矯正ならTEL0594-24-3027までお電話ください。
場所 桑名駅から徒歩8分 桑名市アピタから徒歩2分です!!
ダイエットの事でお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で、
確実にお客様のためのお時間を確保いたします。
桑名市や桑名駅近くの骨盤の矯正ならスマイルカイロで検索
TEL 0594-24-3027
桑名
スマイルカイロプラクティック
営業時間
平日 10:00〜21:00迄 不定休
土日祝 10:00~19:00
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スマイル&わかば
所在地:三重県桑名市
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三重県桑名市常磐町65番地
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩10分
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2023年8月28日
三重県桑名市で猫背を改善するなら桑名市常磐町あるスマイルカイロプラクティック
桑名アピタ徒歩2分 桑名駅徒歩10分
現代人は運動不足な上に、座る時間が多いため姿勢が悪くなって血流も悪い状態になります
身体は、むくみやすく老廃物もからだに蓄積されてしまいますので、疲れやすくなります
姿勢が猫背になると良い事はまずありません!!
姿勢が猫背になってしまうとこんな症状や痛み、辛さがでてきます
1 猫背になる事で大きく呼吸ができなくなる(呼吸が浅くなり疲れやすくなる)
施術内容は猫背矯正をする前に十分に肩関節を緩めていきます、さらに、首周辺の可動域を作り。
十分にほぐします。そして、カイロの独自の猫背矯正をしていきます。
V3マスターカイロプラクターは、脊椎スキャンを搭載したハイクオリティーベットです。
このベットに乗ることで、背骨の湾曲を改善させ、温熱で体を温め、人間本来の治癒能力を最大限に
引き出せるベットです。姿勢が気になる方やお疲れの溜まっている方にオススメのメニューとなります。
オプションとしてもお使い頂けるメニューもご用意させていただいております。
あくまでもお客様の体の状態に合わせて施術をさせて頂いていますので、矯正と聞いて不安になられる方、痛そうって思われる方にもしっかりと施術内容を理解して頂き、痛みの少ない施術をさせて頂きますので安心して来店ください^^
スマイル&わかば
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三重県桑名市常磐町65番地
アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩8分
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#カイロプラクティック
#整体
#姿勢矯正
#骨盤矯正
#猫背
カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2023年8月21日
三重県四日市市や桑名市でストレートネックの解消なら
桑名市常磐町にあるスマイルカイロプラクティックです
今日は多くの皆様がお悩みの首の痛み、肩こりについてです。
皆さまはストレーネックという言葉はお聞きになったことはありますか??
ストレートネックとは首(頸椎)の湾曲が失われてる状態です。この湾曲が頸椎にないと
首の動きに制限がかかり、肩こりや頭痛、首の痛みを引き起こします。特に姿勢が悪い方や
デスクワークを良くされる方は要注意です。基本的には自覚症状がなければ大丈夫です。
しかしながら、凄く、首や肩で周辺が動きが悪い、腕にツッパリ感などがある硬いという方は
必ずと言っても過言ではないくらいの確率で1年の間に自覚症状が出て来るでしょう。
カイロプラクティックは頸椎の歪みや湾曲を重要視します
ストレートネックの方は初期は「何となく重いな、何となく動かしたくなる」などの症状です。
まだ問題はない程度ですが、この辺りの生活習慣が悪い(寝不足など)と後で痛みの症状として現れます
生活習慣とは睡眠時間、食事 水分 運動の事です。この生活習慣が悪い状態で、無理な姿勢や長時間座っていたり、立っているだけでも肩こりをや腰痛を感じるようになるでしょう。
肩凝りはひどくなればひどくなるほど背中や首に痛みが出て来ます。
首が痛くなって、腕や背中が痛くなったら、かなり状態は悪いと判断していいでしょう‼︎
まずは、施術院に行ってみていただくことをお勧めします
姿勢の悪さや普段のセルフケアは院長までお問い合わせください。
スマイルカイロは桑名駅から徒歩8分
桑名市のアピタから徒歩2分の場所にあります
ストレートネック解消ならスマイルカイロプラクティックまで是非お越しください‼︎
TEL 094-24-3027
スマイル&わかば
所在地:三重県桑名市
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三重県桑名市常磐町65番地
電話番号:0594-24-3027
アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩10分
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2023年8月11日
三重県桑名市常磐町65番地のスマイルカイロプラクティックへ
TEL0594-24-3027
足のむくみの原因
むくみを解消するための食べ物
カリウム 利尿作用、、、スイカ、バナナ、海藻、キノコ、キュウリなど
クエン酸 疲労回復、、、トマト、レモン、グレープフルーツ、酢など、、、
ビタミン ミネラル、、、豚肉、のり、ゴマ、納豆、うなぎ、レバー 干しシイタケ
その他にむくみ解消としてはカイロプラクティックやマッサージや運動療法などがあります。
このほかに骨盤の開きや傾きによって股関節周辺にかかる負担が変わってくることがあります。
これらの場合、骨盤に付着している筋肉・・・特にお尻周りの筋肉が緊張して血行不良になる事で
むくみの原因にもなります
これらを避けるために、普段から無理な姿勢を長時間続けない、疲労物質をためない、筋肉を使った後にストレッチなどをすることが大切です。少し姿勢が崩れてきたり、だるさが出た時は、体のプロによるメンテナンスが怪我やむくみを防ぎます。
むくみでお困りの方スマイルカイロは、完全予約制で確実にお客様のためのお時間を確保いたします。
スマイルカイロプラクティック
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三重県桑名市常磐町65番地
アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東側出口 JR桑名駅東側出口 徒歩10分
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営業時間
平日 10:00時〜21:00迄
土日祝日 10:00時〜19:00迄
不定休
#カイロプラクティック#足のむくみ#疲労物質#ストレッチ#姿勢矯正#整体#骨盤
スマホ、携帯をひっきりなしに見ている方が多い近年は、特に多い目の疲れです。
その後、姿勢が悪くなり、首から背中にはり感が出てきます。
お体の不調は、大体、同じ姿勢が長時間続いて筋肉が悲鳴を上げているか
お体の稼動域が狭くなってしまい、よけいな負荷が特定の場所にかかり続けているかで現れてきます。
(ただし、病変によって出てくる時もあるので、ご注意)
でも、首が痛いから首を揉めばいいかというと、それだけで改善しないことが多いです。
首のハリが何から来るか・・・背中の張りつまり姿勢など、、
肩こりが激しくて首に影響が出ていたり、頚椎の動きが悪かったり、後方変位したまま動きが固まっていたり、背中の(胸椎の)ロックが首の動きを妨げ、筋肉を張らせていたり、、、
背中の張り、つまり姿勢など、、首コリといっても原因は様々です。
なので、一概に首の痛みと言っても、様々なアプローチをして、全体的に改善していかないとなかなか取れないのです。
背中の痛みでお困りの方は、スマイルにお越し下さい。
一緒に根本原因を見つけて改善していきましょう。
スマイルカイロにはたくさんの背中の痛みでお困りの方が来店されています。
桑名市で背中の痛みのケアの場所をお探しなら
一度スマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。
スタッフ一同全力でお助けします。
カイロで体の歪みを整え、むくみ改善、免疫力アップ!!
スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。
桑名市で背中の痛み解消はスマイルカイロで検索
TEL 0594-24-3027
桑名
スマイルカイロプラクティック
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三重県桑名市常磐町65番地
アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東側出口 JR桑名駅東側出口 徒歩10分
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営業時間
平日 10:00時〜21:00迄
土日祝日 10:00時〜19:00迄
不定休
#カイロプラクティック#背中の痛み#歪み#姿勢矯正#整体#骨盤
カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2023年7月28日