いなべ市や桑名市で寝違えでお困りなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

こんにちは＾＾いなべ市や桑名市で寝違えなら

TEL０５９４－２４－３０２７まで連絡ください。

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

 

ある日朝起きたら首が痛い、、、って事はありませんか？？

属にいう寝違えです。寝違えはその夜の寝方が悪かったためにおこる物ではありません！！実は、

私生活の中で姿勢が悪い、寝不足、ゲームのやり過ぎなどの日々の疲れがある日突然現れてくるのです。

　

寝違えの対処法

 

寝違え1　患部をアイシング！！

 

寝違え2　カイロ施術院に行きましょう

 

寝違え3　安静に首に負担をかけないようにする

お体の不調は、大体、同じ姿勢が長時間続いて筋肉が悲鳴を上げているか
お体の稼動域が狭くなってしまい、よけいな負荷が特定の場所にかかり続けているかで現れてきます。

（ただし、病変によって出てくる時もあるので、ご注意）

でも、首が痛いから首を揉めばいいかというと、それだけで改善しないことが多いです。
首のハリが何から来るか・・・肩こりが激しくて首に影響が出ていたり、頚椎の動きが悪かったり、

後方変位したまま動きが固まっていたり、背中の（胸椎の）ロックが首の動きを妨げ、筋肉を張らせていたり･･･

首コリ「寝違え」といっても原因は様々です。ですので、一概に首の痛みと言っても、

様々なアプローチをして全体的に改善していかないとなかなか取れないのです。寝違えや急な首の痛みでお困りの方は、

スマイルにお越し下さい。まずカウンセリングをさせていただき、根本原因である歪みやはりを探し緩め矯正することで

を早めの改善になります。

カイロプラクティックの効果

 

１ 歪みの原因は骨盤、、骨盤矯正で土台を安定し背中から肩コリや首の痛みの原因を取り除きます。

２ 首の痛みの原因は姿勢にもあります。背中が猫背になる事で巻き肩になりますし首も前傾になります。
　こういった場合は姿勢矯正が必要になります。姿勢を良い状態にすると血液や酸素が頭まで回り痛みを

　軽減してくれます

3 首の痛みはかなり疲れが溜まっている状態でもあります。もみほぐしなどのマッサージも

　必要ではありますが、カイロプラクティック技術を使い、骨格の位置を正常な位置に戻していく必要

   があります。そうすれば、筋肉も骨も柔らかく疲れにくい体にしていく事が出来るのです。

女性は骨盤周りの関節も男性に比べて柔らかく柔軟性があります。そのことで骨盤が歪みやすく

傾きやすいのも女性のほうが圧倒的に多いのです。特に女性の方は月に一回程度の頻度骨盤矯正などの

施術していくと頭痛や肩こりや女性特有の悩みやつらさを軽減できるでしょう！！

スマイルカイロにはたくさんの寝違え、急な首の痛みでお困りの方が来店されています。

桑名市で寝違えケアをお探しなら一度スマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。

スタッフ一同全力でお助けします。

スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

 

桑名市の整体はスマイルカイロで検索

 

TEL 0594-24-3027

桑名
スマイルカイロプラクティック

営業時間
10:00時〜21:00迄 不定休

桑名アピタから徒歩２分です

——————-
スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市
—————-
三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分
——————————

いなべ市で肩こり解消なら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

いなべ市　肩こり解消なら TEL０５９４－２４－３０２７

肩こりの原因は筋肉中の老廃物が溜まり(乳酸)痛みに変わる事です。その他にも悪姿勢を続ける事で、

肩関節の動きが悪くなり、可動域が減少することで、本来血液中に必要な栄養素が流れていかなければ

ならないのですが、それが出来なくなります。スマイルカイロでは、そういった肩こり解消するための

骨格矯正（首の歪み）を取り去る事で肩こりは非常に楽になります

肩こり解消方法 

肩こり解消１　腕を肩の高さまで上げる動きを普段の生活からする　肩甲骨付近にある僧帽筋などの筋肉

　　　　　　　を使い筋肉代謝を促す

肩こり解消２　 現代人は仕事で座っていることが多いため姿勢が悪いそのため腹筋が弱くなります。

　　　　　　　 腹筋と背筋つけましょう！！

肩こり解消３   人間の体は古い細胞が新しい細胞に変わっていて代謝しています。古い細胞を新しい細胞

                     に生まれ変わるためにしっかりと食べ物で栄養を補給しましょう！！

スマイルカイロでは肩こりや腰痛などの症状でお困りの方々にもお勧めのサロンです。

骨盤、姿勢矯正などの歪みの原因から肩が凝ったり慢性的な腰の痛みになってしまいますし

若いお客様はスタイルアップのために通われている方々もいらっしゃいます。

 

最近、姿勢が悪いような気がする　しかし、解消法がわからない。

そういった方は骨盤が歪んでいる可能性もあります。

ほかには背骨がねじれていたり、背骨の位置が悪いなど身体の土台が正常な位置にないと、様々な

症状が現れて来ますし、肩こりや腰痛の原因にも、、、見た目やバランスも悪くなってしまいます。

桑名市で肩こりを解消したいとをお考えなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックまで

是非おこしください。

 施術の流れはまず、カウンセリングでしっかりと生活習慣から痛みの原因までお聞きします。

全身のバランス調整とほぐし中心の施術プランで、必要に応じて骨格矯正をしていき、

関節や筋膜を正常に保つ事が出来るようになってきます。

  　

いなべ市肩こりはスマイルカイロで検索

 

——————-

スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市

—————-

 三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分
——————————-

いなべ市や桑名市でお子様の背骨の歪み姿勢矯正なら
桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック！！
子供の姿勢を改善、背骨の歪み姿勢矯正の専門店です。
TEL０５９４－２４－３０２７
場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です 好立地！！

背骨の歪み 姿勢矯正

背骨の歪み 姿勢矯正　その１　背骨が横方向にずれ曲がっている側弯症

この側弯症は先天性の方もまれに見えます。それと成長期に背骨が少しずつ側弯していく
場合もあります。これは正しい姿勢で座ることの出来ない子供さんに多く見られます。
成長期は大事な時期でもあります。これから体が成長していく過程で背骨が歪んでしまうと
内臓や呼吸器官、循環器官などに悪影響を与えてしまう事があります。普段の生活のなかで
姿勢が悪いお子様にもおススメです。大人になれば側弯がひどくなることはありませんが、
腰痛や肩こりなどの慢性的な痛みを持つ方もいらっしゃいます。

背骨の歪み 姿勢矯正 　その２　背中が丸い(猫背)
背骨の歪みと言っても様々、人間の背骨は首の骨から　
頸椎７～胸椎１２～腰椎５全部で24個仙骨,尾骨となっています。
この一つ一つの骨が積み木のように重なり合って背骨になっているわけですが、
たった一つの椎骨が急に歪みずれることはありません。
通常、背骨はＳ字になっている事が一番良いのですが、これは脳からの神経伝達を
スムーズにするためや人間の頭を支えてバランスを取っています。

猫背や背中が丸いなどの症状は筋力低下や長時間悪姿勢などの場合が上げられます。背骨が悪姿勢で
歪んでしまったりずれてしまう事で腰痛や肩こりなどの慢性的な痛みがつづくようになり、
体の癖が強くなってしまい、寝違えやギックリ腰などの大きな炎症につながる事もあります
普段からストレッチや運動で筋肉を使い柔らかくしておきましょう。
そうすることで筋肉内の血流がよくなり、筋肉が背筋を正してくれるはずです。

背骨の歪み 姿勢矯正 　その３　骨盤の歪みから来る背骨の歪みもあり

骨盤の歪みは腹筋と背筋にも問題があり仙腸関節や股関節の固さがあげられます。
これらも長時間姿勢が悪い事や足を良く組む、片足重心などの場合などから骨盤が歪み始めます。
そのため骨盤周りの血流も悪く、内臓機能も悪くなってしまいます

背骨の歪み1に関しては、成長段階の子供の為、親さん方が気づいてあげることが必要になってきます。
子供さんの猫背や悪姿勢や肩こりなどの症状でおこまりなら桑名市常磐町スマイルカイロプラクティックにお越し下さい。

いなべ市 桑名市で子供の姿勢矯正ならスマイルカイロプラクティック
までお尋ねください。スタッフ一同全力でお助けします。

 

スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。
桑名市の子供の姿勢矯正ならスマイルカイロで検索
TEL　0594-24-3027

スマイルカイロプラクティック
　営業時間
10:00時〜21:00迄 不定休
桑名アピタから徒歩２分です
——————-
スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市
—————-
三重県桑名市常磐町６５番地
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅

いなべ市や桑名市でリラクゼーションマッサージならスマイルカイロプラクティック
こんにちは＾＾　いなべ市や桑名市でリラクゼーションマッサージをお探しなら、、
TEL０５９４－２４－３０２７
場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です
スマイルメニュー 
☆カイロプラクティック　　整体　約４５分　５５００円　　
☆ペア割り引きもあり　 　 約６０分　５０００円　１人

☆リラックスカイロ（マッサージ）６０分 ６８００円　８０分 ８３００円　1００分 １２０００円

 

リラクゼーションとマッサージ

　　
リラクゼーションマッサージ １　　眠りが浅い　冷え　むくみ　疲れ

 

リラクゼーションマッサージ ２　　肩こりや腰痛が慢性的に続いている方

　　

リラクゼーションマッサージ ３　　姿勢が悪く（猫背）長時間同じ姿勢をすることがある。
　
上記の症状をお持ちの方は、桑名駅から徒歩7分　桑名アピタから徒歩３分のスマイルカイロまで 
症状が悪く慢性的に痛みがある方は、整体やカイロプラクティックなど矯正をお勧めしています。

スマイルの矯正は美容面にも特化しています。美容矯正で骨盤矯正や姿勢矯正で悪姿勢を戻し
プロポーションの改善を行います。興味のある方は是非院長までお問い合わせください
三重県いなべ市や桑名市でリラクゼーションマッサージをお探しの方は

是非スマイルカイロプラクティックにお越しください。

 

スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。
お気軽にいらしてください。

桑名市の整体はスマイルカイロで検索
TEL 0594-24-3027
営業時間
10:00時〜21:00迄 不定休
——————-
スマイル＆わかば
所在地　 三重県桑名市常磐町６５番地
アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分

　

いなべ市や桑名市で骨格矯正をお探しなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック

 

こんにちは＾＾骨格矯正や姿勢矯正、骨盤矯正の専門店です　

 

いなべ市や桑名市の骨格矯正なら、、、

 

TEL０５９４－２４－３０２７

 

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です 好立地！！

 

 

　

　骨格矯正アプローチ

 

 １、骨格矯正や骨盤矯正で体の歪みを取り去り

　　 内臓や腸内の血流を良くすることで、消化器官の改善や便秘や冷え性などの症状を和らげます

 

 ２、体の歪みは普段の生活の悪姿勢によってあらわれます。骨盤を安定させることで

　　 姿勢などにも変化があらわれてきます。姿勢などが良くなる事でスタイルが

　　 良くなりむくみなども軽減されていきます

 

  3、体の歪みとは背骨のねじれや骨盤の歪みを表します、美容面も改善します。

　　 骨格矯正で下半身痩せ、美脚効果や痩身効果も期待できます。

 

骨盤の構成としては女性の場合出産をされるため男性とは違う骨盤の形をしています。

そのため女性の骨盤の底辺にある恥骨の部分が男性に比べて広く、

子供がでてくるために産道を確保できるよう、大きく広く作られているのです

女性は骨盤周りの関節も男性に比べて柔らかく柔軟性があります。

そのため骨盤が歪みやすく傾きやすいのも女性のほうが圧倒的に多いのです。

女性の方はメンテナンスで月に一回程度の頻度で骨盤矯正を施術して頂くと

生理痛などの女性特有の悩みやつらさを軽減できるでしょう！！

スマイルカイロには若いお客様からご年配のお客様まで多くのお客様が来店されています。

 

 いなべ市や桑名市近くで骨格矯正ならスマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。

スタッフ一同全力でお助けします。スマイルでは健康の為、

耳つぼダイエットもメニューの中にあります。ダイエットの事でお困りの方、

スマイルカイロは完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

桑名市の整体はスマイルカイロで検索

TEL　0594-24-3027
 桑名

スマイルカイロプラクティック

　営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

 桑名アピタから徒歩２分です

——————-

スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市

—————-

 三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分
——————————-