頭痛の種類は大きく分けて３種類あります。

緊張型頭痛

 

 

肩や首筋のこりとともに頭が締め付けられる痛み毎日のようにおこる頭痛ですがそれほど

強い痛みではなく、精神的、肉体的にストレスが一定時間かかるとでてくる頭痛です

 

 

片頭痛

 

 

頭の片側や両側がズキズキガンガン。吐き気をともなうような頭痛が一定の期間

をおいて繰り返す。脈を打つような痛みで身体を動かすと痛みがひどくなり、

悪心　嘔吐を伴ったり音や光に敏感になります。とくに２０代〜４０代の女性に多く見られます

 

 

郡発頭痛

 

 

激しい痛みが片側の目の奥におこります目の奥をえぐられたような、柱に頭をぶつけたくなるような

激しい痛みが片側の目の奥におこるのが特徴です

多くの場合年に１回〜２回、期間は１〜２ヶ月毎日のように激しい頭痛が繰り返しおこります。

 

この３種類の頭痛は多くの場合睡眠不足、運動不足、血行不良　ストレスからきています

生活習慣の問題でもあると言えるでしょう。上記を改善するためにはカイロ院、整体院などが有効です

そして早めに施術院で見て頂く事をお勧めします

しかしながら危険な頭痛もあります

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

危険な症状の例

 

頭をバットで殴られたような痛みなど、さらに吐き気や嘔吐をともなう症状→くも膜下出血の可能性

 

頭全体や特に後頭部が痛み首が固くなって身体を動かすと痛みが増す。３８度〜３９度の熱がでる症状→髄膜炎の可能性

 

頭痛や吐き気に伴って手足がしびれ感覚が鈍ったり動かせなくなる。ろれつが回らない→脳出血の可能性

 

頭の重い感じや鈍痛が徐々に悪化していき吐き気のないのに突然吐いてしまう症状→脳腫瘍の可能性

 

このような場合は一刻も早く」病院に直行しましょう！！

 

１、そして頭痛がいつからなのか

 

２、頭痛が続く時間、頻繁なのか

 

３、どのような状況で痛むのか

 

４、痛みの種類、どの部分が痛むのか

 

これらの事を医師に伝えてください。お医者様に行っても良くならない、変わらないという方は、緊張型の頭痛かもしれません

その時はスマイルカイロプラクティックにお越し下さい。

 

スマイルカイロで痛みを取り除いてはいかがですか？？

 

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スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市

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 三重県桑名市常磐町６５番地

 

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩８分
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桑名市で冷え性でお困りなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

 

こんにちは桑名市で冷え症改善をお考えなら、、

 

 

０５９４－２４－３０２７まで連絡ください。

 

 

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

 

男女を問わず、最近は夏でも冷えて困ると、冷え性を訴えてご来店くださる方が多いです。

 

きっかけは様々でしょうが、現代病として多いのは、温度の低いエアコンの設定環境で長時間いる、

 

無理なダイエットで栄養不足・・・などで、

 

自律神経が乱れているパターンと、内臓の冷え、下肢の関節のつまりや循環の悪さから来る末端の冷えの２パターンがあるようです。

 

前者の場合、適度な栄養補給をしながら、日常生活で防げるもの（体を温める工夫や設定温度を変えるなど）

を取り入れ、なるだけ自律神経が正しく働くよう、規則正しい生活をしていただくことが効果的でしょう。

 

また、それと同時に、脳から末端部分に指令が行きやすくするよう、

神経伝達経路をカイロプラクティックなどで整えることもお薦めです。

 

では、後者、内蔵の冷えの場合は・・・勿論、体を冷やすような食物をとらない工夫も必要ですが、

 

お腹の冷えている方は、大抵、お腹の筋肉が凝り固まっていて、便秘も併発し、さらに腰の調子も

悪くなっておられる方が多くいらっしゃいます。そうなると、お腹周りや腰の筋肉をほぐし、骨盤を整え、

腹腔の環境を良くすることが必要になります。

 

また、お腹に冷えはないけれども、末端に血がめぐりにくい方の特徴として、関節がとても硬く、詰まった感じで、

足や腕周りの筋肉が知らず知らすのうちに凝ってがちがちで、血が循環しづらい情況でいらっしゃることが多いです。

 

これには、普段から体を動かすことが有効なのに加えて、骨盤・関節の矯正、下肢や上肢の関連筋の揉み解しがお薦めです。

揉み解されているうちに、「体が温かくなってきた。」、「汗が出てきた。」、「血が流れるのがわかる。」とおっしゃられることがあります。

それくらい循環が悪くなっている状態だったのです。

 

日常生活習慣の見直しに、これらの骨格・筋肉の調整のアプローチが、徐々にお体の循環を良くすることを手伝います。

汗をかいたりして表面的に温かくなっていても、内側が冷えていることもあります。全体的に循環をよくすることが必要なのです。

 

 

冷え性でお困りの方は、スマイルにお越し下さい。

丁寧にカウンセリングをさせていただきながら、一緒に根本原因を見つけて改善していきましょう。

 

 

カイロプラクティックの冷え性改善効果

 

 

 

冷え性１、もろもろの歪みの原因は、骨盤、骨格矯正や骨盤矯正で土台を安定し背中から肩コリや冷えの原因を

               取り除いていきます。

 

 

 

冷え性２、冷えの原因は姿勢にもあります。背中が猫背になる事で、肩は巻き肩になるし、首も前に出てきます。

　　　　　こういった場合は姿勢矯正が必要になります。姿勢を良い状態にすると血液や酸素が頭まで回り、

　　　　　冷えを軽減してくれます

 

 

 

冷え性3、冷えはかなり体の疲れを溜めやすくしてしまっている状態でもあります。

　　　　  もみほぐしなどのマッサージも必要ではありますが、

　　　　  カイロプラクティック技術を使い、骨格の位置を正常な位置に戻していく必要があります。

　　　　　そうすれば、筋肉も柔らかく疲れにくい体になる事が出来るのです。

 

 

 

 女性は骨盤周りの関節も男性に比べて柔らかく柔軟性があります。そのことで骨盤が歪みやすく傾きやすいのも女性のほうが圧倒的に多いのです。

特に女性の方は月に一回程度の頻度で骨盤矯正や姿勢矯正などの施術していくと頭痛や肩こりや女性特有の悩みやつらさをも軽減できるでしょう！！

 

 スマイルカイロにはたくさんの冷え性でお困りの方が来店されています。

 

 桑名市で冷え性解消をお探しなら一度スマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。

スタッフ一同全力でお助けします。

 

 マッサージやカイロで体の歪みを整え、冷え性、むくみ改善、免疫力アップ！！

 スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

 

女性整体師もおりますので、お気軽にいらしてください。

 

 桑名市の冷え性解消はスマイルカイロで検索

 

 TEL　0594-24-3027

 

 桑名

スマイルカイロプラクティック

 

　営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

 

 

 桑名アピタから徒歩２分です

 

 

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スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市

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 三重県桑名市常磐町６５番地

 

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩８分
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桑名市でリラクゼーションをお探しなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

 TEL０５９４－２４－３０２７まで連絡ください。

 

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

 

リラクゼーション効果はどんな症状をお持ちの方におススメできるのでしょうか？？

 

 

リラクゼーション１　　  いつも体が疲れている　眠りが浅い

 

リラクゼーション２　 　肩こりや腰痛が慢性的に続いている方

 

リラクゼーション３　    猫背で、姿勢が悪く長時間同じ姿勢をすることがある。

 

 

上記の例からさらに当てはまる状態をチェックしましょう！！

 

冷え　むくみ感じる　　足のむくみ　　肩こり　

 

腰痛　首や腕にも痛みがある　便秘　頭痛　倦怠感　熟睡できない

　

このような症状や気になる方は、桑名市スマイルカイロまで！！

 

症状が悪い方には、整体やカイロプラクティック矯正をお勧めしています。

 

スマイルの矯正は美容面にも特化しています。骨盤や股関節にアプローチし普段の悪姿勢で開いてしまっ

た骨盤を元に戻していく事でお尻や太ももについてしまったお肉やむくみを取り払っていきます

 

桑名市 桑名駅リラクゼーションをお探しの方はスマイルカイロプラクティック！！

 

スマイルは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

 

 お気軽にいらしてください。

 

 リラクゼーションは桑名市のスマイルカイロで検索

 

 TEL 0594-24-3027

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所在地：三重県桑名市

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アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩８分
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桑名市 肩の痛みを解消したいなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

桑名市　肩の痛み解消なら

０５９４－２４－３０２７まで

 

肩の痛みや肩こりの原因は筋肉中の老廃物が溜まり(乳酸)痛みに変わる事です。その他にも悪姿勢を続ける事で、

肩関節の動きが悪くなり、可動域が減少することで、本来血液中に必要な栄養素が流れていかなければならないのですが、

それが出来なくなるのです。

 

肩の痛み解消方法

 

肩の痛み解消１　腕を肩の高さまで上げる動きを普段の生活からする　肩甲骨付近にある僧帽筋などの筋肉

　　　　　　　　を使い筋肉代謝を促す

 

肩の痛み解消２　 現代人は仕事で座っていることが多いため姿勢が悪いそのため腹筋が弱くなります。

　　　　　　　 　腹筋と背筋つけましょう！！

 

肩の痛み解消３   人間の体は古い細胞が新しい細胞に変わっていて代謝しています。古い細胞を新しい細胞

                     　に生まれ変わるためにしっかりと食べ物で栄養を補給しましょう！！

 

スマイルカイロでは肩の痛みや腰痛などの症状でお困りの方々にもお勧めのサロンです。

骨盤、姿勢矯正などの歪みの原因から肩が凝ったり慢性的な腰の痛みになってしまいますし

若いお客様はスタイルアップのために美容矯正に通われている方々もいらっしゃいます。

 

最近、姿勢が悪いような気がする　しかし、解消法がわからない。

そういった方は骨盤が歪んでいる可能性もあります。

ほかには背骨がねじれていたり、背骨の位置が悪いなど身体の土台が正常な位置にないと、様々な

症状が現れて来ますし、肩こりや腰痛の原因にも、、、見た目やバランスも悪くなってしまいます。

 

桑名市で肩の痛みを解消したいとをお考えなら

桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックまで是非おこしください。

 

 桑名の肩の痛み解消はスマイルカイロで検索

 

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スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市

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 三重県桑名市常磐町６５番地

 

 

桑名市 頭痛や片頭痛でお困りなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

 

こんにちは　桑名市の目の疲れ・頭痛、骨盤矯正や姿勢矯正専門店です。

桑名市で頭痛や片頭痛の改善をお考えなら、、

 

０５９４－２４－３０２７まで連絡ください。

 

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

 

なんだか最近目が疲れる目の奥が痛い、、、って事はありませんか？？

 

俗に言う眼精疲労です。目の疲れつまり眼精疲労の原因は寝不足やスマートホンやゲームのやりすぎと

現代病の一つでもあります。対処法としては目薬をつかったり眠るというのも疲労をとることができます

 

私生活の中でパソコン、寝不足、ゲームのやり過ぎなどの日々の疲れがたまって目の周りの筋肉が

炎症したり筋肉中に血液のながれが悪くなったりすることで、起きます

 

目の疲れがひどくなると、頭痛や片頭痛の症状が出てきます。その前に対処法

 

目の疲れ１　目を使いすぎたらアイシング　患部を冷やしましょう！！

 

目の疲れ２　まずは睡眠を良くとる＆お風呂では目の周りの筋肉をマッサージする　

 

目の疲れ３　パソコンやゲームは顔などの骨格をも歪ませることがあります　

　　　　　　矯正が必要になる事もありますので、骨格矯正もしくは小顔、

　　　　　　ヘッドマッサージなどで疲れを取り去る事が大事です。慢性的になれば

　　　　　　カイロプラクティックなどの根本治療が必要になってきます。

 

スマホ、携帯をひっきりなしに見ている方が多い近年は、特に多い目の疲れです。

お体の不調は、大体、同じ姿勢が長時間続いて筋肉が悲鳴を上げているか

お体の稼動域が狭くなってしまい、よけいな負荷が特定の場所にかかり続けているかで現れてきます。

 

（ただし、病変によって出てくる時もあるので、ご注意）

 上記のように現代の社会には目の疲れ以外にも様々な体の疲れをお持ちの方がいっしゃいます。

 

カイロプラクティックでは頸椎を重視し歪みを取り去る事だ様々な症状の改善に結びつけています。

 

目の疲れでお困りの方は、スマイルにお越し下さい。

丁寧にカウンセリングをさせていただきながら、一緒に根本原因を見つけて改善していきましょう。

 

ヘッドマッサージの効果

 

 １、眼精疲労や頭痛、偏頭痛などの痛みを軽減。

 

 

 ２、首の痛みのや肩こりにも効果あります。パフォーマンスの向上　

 

 

  3、頭の血行を良くすることで、頭がすっきりし目などもしっかりと開きます（小顔効果）

 

スマイルカイロでは通常のメニューに+ヘッドマッサージを付けて頂ける事ができます。

 

桑名市で目の疲れや頭痛の改善をお探しなら一度スマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。

 

スタッフ一同全力でお助けします。

 

桑名市の整体はスマイルカイロで検索

 

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