俗に言う眼精疲労です。目の疲れつまり眼精疲労の原因は寝不足やスマートホンやゲームのやりすぎと
現代病の一つでもあります。対処法としては目薬をつかったり、眠るというのも疲労をとることができます
私生活の中でパソコン、寝不足、ゲームのやり過ぎなどの日々の疲れがたまって目の周りの筋肉が炎症したり
筋肉中に血液のながれが悪くなったりすることで、起きます
眼精疲労の対処法
眼精疲労1 目を使いすぎたらアイシング 患部を冷やしましょう!!
眼精疲労2 まずは睡眠を良くとる&お風呂では目の周りの筋肉をマッサージする
眼精疲労3 パソコンやゲームは骨格をも歪ませることがあります 矯正が必要ですので、
骨格矯正もしくは顔、ヘッドマッサージなどで疲れを取り去る事が大事です慢性的になれば
カイロプラクティックなどの根本治療が必要になってきます。
スマホ、携帯をひっきりなしに見ている方が多い近年は、特に多い目の疲れです。
お体の不調は、大体、同じ姿勢が長時間続いて筋肉が悲鳴を上げているか
お体の稼動域が狭くなってしまい、よけいな負荷が特定の場所にかかり続けているかで現れてきます。
(ただし、病変によって出てくる時もあるので、ご注意)
上記のように現代の社会には目の疲れ以外にも様々な体の疲れをお持ちの方がいっしゃいます。
カイロプラクティックでは頸椎を重視し歪みを取り去る事だ様々な症状の改善に結びつけています。
目の疲れでお困りの方は、スマイルにお越し下さい。
丁寧にカウンセリングをさせていただきながら、一緒に根本原因を見つけて改善していきましょう。
カイロプラクティックの効果
2、首の痛みの原因は姿勢にもあります。背中が猫背になる事で、肩は巻き肩になるし
首も前に出てきます。 こういった場合は姿勢矯正が必要になります。
姿勢を良い状態にすると血液や酸素が頭まで回り、痛みを軽減してくれます
女性は骨盤周りの関節も男性に比べて柔らかく柔軟性があります。
そのことで骨盤が歪みやすく傾きやすいのも女性のほうが圧倒的に多いのです。
特に女性の方は月に一回程度の頻度で骨盤矯正や姿勢矯正などの施術していくと
頭痛や肩こりや女性特有の悩みやつらさを軽減できるでしょう!!
スマイルカイロにはたくさんの頭痛や肩こりでお困りの方が来店されています。
桑名市で眼精疲労ケアをお探しなら一度スマイルカイロプラクティックまでお尋ねく ださい。
スタッフ一同全力でお助けします。
マッサージやカイロで体の歪みを整え、むくみ改善、免疫力アップ!!
スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。
桑名市の整体はスマイルカイロで検索
tell 0594-24-3027
桑名
スマイルカイロプラクティック
営業時間
10:00時〜21:00迄 不定休
桑名アピタから徒歩2分です
——————-
スマイル&わかば
所在地:三重県桑名市
—————-
三重県桑名市常磐町65番地
アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩8分
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繰り返し受けられることで、筋肉の深い部分のこりまでだんだんほぐされてきて、
骨格の動きの悪い部分も矯正されることでしなやかになってくると、
血行も良くなり、交感神経優位の弊害も緩和されるようになります。
では、拡張型の頭痛はどうか・・・。
これをとめるには、急激な血管拡張を抑えるためのトリプタンなどのお薬を脳神経外科さんで処方していただくしかないのですが、
痛みの現れやすい部分が頚椎の後方変位を起こしているところや、胸椎などの痛みからだんだん痛みが上部に上がってくることもあります。
普段からお体の歪みを調整し、血流をよくしておくコンディションを整えておくという意味で、
整体・カイロが土台作りとしてお役に立てると思います。
さて、そこで、カイロプラクティックの施術でどのようなことが身体にとって、有益であるかをここで述べさせていただきます。
カイロプラクティックからの体の歪みのアプローチ
男性に比べて広く子供がでてくるために産道を確保できるよう、大きく広く作られているのです
カイロプラクティックの技術を使い体の歪みを改善させることで、静脈、動脈の流れをスムーズにし、
脳への栄養や酸素を確保することで頭痛、偏頭痛などの痛みを軽減することができます。
女性整体師もおりますので、お気軽にいらしてください。
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10:00時〜21:00迄 不定休
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所在地:三重県桑名市
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三重県桑名市常磐町65番地
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カイロプラクティックからの身体の歪みのアプローチ
女性は骨盤周りの関節も男性に比べて柔らかく柔軟性があります。
そのため骨盤が歪みやすく傾きやすいのも女性のほうが圧倒的に多いのです。
女性の方はメンテナンスで月に一回程度の頻度で骨盤矯正を施術して頂くと
生理痛などの女性特有の悩みやつらさを軽減できるでしょう!
さらにダイエット効果にもなってくれます。
スマイルカイロには若いお客様からご年配のお客様まで多くの骨盤の歪み 身体の歪みを訴えて来店されています。カイロプラクティックは痩身効果は抜群!!
桑名市で身体の歪み改善をお考えならスマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。スタッフ一同全力でお助けします。
カイロで身体の歪みを整え、免疫力アップ!!産後は骨盤矯正でスッキリ!!
ダイエットの事などでお困りの方、スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。
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スマイルカイロプラクティック
営業時間
10:00時〜21:00迄 不定休
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スマイルカイロのメニュー
整体マッサージに通われているお客様の主の症状例
整体マッサージ 首こり 肩コリ 腰痛 ギックリ腰 寝違え
上記の症状がある方は一度スマイルまでお越し下さい。
そのほかにも睡眠が少なく眠りも浅い方や運動不足で食生活も良くない人は
上記の症状が現れやすいでしょう!! 何だかわからないからだの悩みを
一度体のプロにカウンセリングしていたくとよいと思います。
最近疲れている。肩こりや腰痛がある。睡眠や生活習慣がよくない人、
桑名市で整体マッサージをお探しの方は是非スマイルカイロプラクティックにお越しください!!
スマイルは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。
女性整体師もおりますので、お気軽にいらしてください。
桑名市の整体マッサージはスマイルカイロで検索
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スマイルカイロプラクティック
営業時間
10:00時〜21:00迄 不定休
桑名アピタから徒歩2分です
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スマイル&わかば
所在地:三重県桑名市
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アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
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桑名市で背骨の歪みが気になる方へ
背骨の歪み その1 背骨が横方向にずれ曲がっている側弯症
この側弯症は先天性の方もまれに見えます。それと成長期に背骨が少しずつ側弯していく
場合もあります。これは正しい姿勢で座ることの出来ない子供さんに多く見られます。
成長期は大事な時期でもあります。これから体が成長していく過程で背骨が歪んでしまうと
内臓や呼吸器官、循環器官などに悪影響を与えてしまう事があります。
背骨の歪みその2 背中が丸い(猫背)
背骨の歪みと言っても様々、人間の背骨は首の骨から
頸椎7~胸椎12~腰椎5全部で24個仙骨,尾骨となっています。
この一つ一つの骨が積み木のように重なり合って背骨になっているわけですが、
たった一つの椎骨が急に歪みずれることはありません。
通常、背骨はS字になっている状態が一番良いのですが、
これは脳からの神経伝達をスムーズにするためや人間の頭を支えてバランスを取っています。
この猫背や背中が丸いなどの症状は筋力低下や長時間悪姿勢などの場合が上げられます。
最近では、デスクワークをされている方運動不足の方などが増えています。
そんな方は要注意です。普段からストレッチや運動で筋肉を使い柔らかくしておきましょう。
そうすることで筋肉内の血流がよくなり猫背の改善も早くなります。
背骨の歪みその3 骨盤の歪みから来る背骨の歪み
骨盤に歪みからくる背骨の歪みは腹筋と背筋にも問題があり仙腸関節や股関節の固さがあげられます。
これらも長時間姿勢が悪い事や足を良く組む、片足重心などの場合などから骨盤が歪み始めます。
そのため骨盤周りの血流も悪く、内臓機能も悪くなってしまいます
背骨の歪み1に関しては成長段階の子供の為親さん方が気づいてあげることが必要になってきます。
そのあとの猫背や骨盤の歪みなどからくる背骨の歪みなど全ての骨の歪みは一度カイロプラクティック
で見てもらと良いでしょう!!
桑名市で骨の歪み改善をお考えならスマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。
スタッフ一同全力でお助けします。
マッサージやカイロで体の歪みを整え、免疫力アップ!!産後は骨盤矯正でスッキリ!!
ダイエットの事でお困りの方、スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。
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営業時間
10:00時〜21:00迄 不定休
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