桑名市 四日市市で整体・カイロ・マッサージ・骨盤矯正・耳つぼならスマイルカイロへ

 

 こんにちはスマイル桑名店です( ^^)

 

桑名市で肩こりを改善したい時は、スマイルカイロプラクティックへどうぞ。

 

この寒い時期、たくさん服を着込んだり、ついつい肩を寒さのためにすぼめたりで、肩が凝ってしまいますよね。

 

本能的に体を守ろうとして体を丸めてしまうので、肩が内側に入った形で（肩の内旋といいます）固まってしまってたり、首と肩がくっつくように肩が上がったまま固まってしまったりしてしまいます。

 

そうなると筋肉が常に緊張しているのと、正しい位置にないため、引っ張られ続けている筋肉があって、ますます血流が悪くなってしまいます。

 

肩こりの連鎖みたいなものですね。

 

血流が悪くなると、そこにまた老廃物がたまり、さらに血流が悪くなり凝ってきます。

 

体を積極的に動かし、筋肉のポンプ運動を盛んにすることや、体を温めるような食べ物をとったり、お湯にゆっくり浸かるなどして体を内側から温めて血流をよくすることも日常的に必要になってきますが、どうしても、凝り固まってしまった体は、揉み解しのマッサージや、本来の体形とは違ってしまった骨格のゆがみを調整するなどのケアが必要になってきます。

 

筋肉が固まった状態が続いてしまうと、怪我の元にもなりかねません。

 

こういう寒い時期の肩コリは放って置くと、腕が上がらなくなったり、頭痛を引き起こしたりする原因にもなるのです。

凝り固まってしまうまでに、早め早めのケアをオススメします。

 

スマイルには、たくさんの肩コリさんがいらっしゃいます。

肩こりのケアーなら、スマイルにお任せ下さい。

 

通常のカイロプラクティック約４５分で　５5００円です。

 

 

  営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

 桑名アピタから徒歩２分です

 

 

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スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市

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 三重県桑名市常磐町６５番地

 

電話番号：0594-24-3027
アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩8分
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こんにちはスマイル桑名店です( ^^)

桑名市のマッサージといえばスマイルカイロプラクティック

マッサージとは

血液の循環の改善やリンパ循環の改善を目的とした手技療法です

マッサージは元々フランスで生まれスエーデンなどからヨーロッパにも広がった。

同様の効果を得られる世界でも有名なタイ式マッサージなどがあります。

私自身も５年ほど前にバンコクの ワットポー（寺院）で修行を積ん経験があります。

タイ式は世界一気持ちのいいマッサージとも呼ばれています。

マッサージは、運動前後に緊張をほぐしたり、筋肉痛をやわらげたりしてスポーツの分野でも

幅広く使われています。スマイルにはスポーツをされている学生さんやゴルフ後や運動後に施術に来られるアスリートもたくさん見えますので是非身体のメンテナンスにいらっしゃってみてください。

スタッフ一同心よりお待ちしております。

桑名市でマッサージをお探しならスマイルまで‼︎

 

 

営業時間

平日　　10:00〜21:00迄   不定休

土日祝　10:00～19:00迄

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スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市

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三重県桑名市常磐町６５番地

電話番号：0594-24-3027
アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩8分
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＃カイロプラクティック＃姿勢矯正＃猫背＃腰痛＃肩こり＃骨盤矯正

こんにちは。スマイルです。

寒い日が続きます。お体のお加減いかがですか?

寒くなってくるとあちこち痛みが出てくることが多いです。

その中でも、痺れがあるときはご用心下さい。

お体に症状が出始めると、怪我でない限り、私どものようなお体に携わる場所にご相談にいらっしゃる方が多いですが、こと、痺れに関しては病気が潜んでいることが多いですので、用心が必要です。

凝りなどによって、末梢神経が圧迫されて、しびれてくる場合。

これは凝りが原因ですので、私たちの得意分野です。お任せ下さい。

ヘルニアが原因で神経が圧迫されている場合。

これは、脊髄にある髄核が、加齢や体に負担をかけつづけることなどにより周りの椎間板に傷がつき、外に出てきてしまっていることが原因です。それが神経の束を圧迫して痺れや痛みを生じます。

ですので、すぐに整形外科を受診していただかなければひどくなります。

ただ、私たちに出来ることは、その周辺の筋肉を多少緩めて痛みを一時的にでも楽にして差し上げるくらいのこと。根本的な治療にはなりませんので、すぐにでもお医者様に治していただいてください。

脳の病気が原因のもの。

一時的に整体などで楽になっても、すぐに戻る、痺れが復活する場合、脳の病気が原因であることがあります。一度、精密検査を受けていただくことで、隠れていた病気が発見されることがあります。

糖尿病が原因のもの。

手足の痺れや急激な筋肉の衰えなど、放っておくと他の合併症状が現れてきます。

かくれ糖尿病が手足の痺れからでてくることもありますので、常に健康診断などを受けてお体のチェックをしてくださいね。こちらもお医者様に診ていただいてください。

ひとくくりに痺れといっても、様々な要因が考えられますので、体のSOS信号には要注意ですね。

スマイルでは、まず施術前に問診の方をしっかりとさせていただき、お体の状態に応じて最適な問題解決へのアプローチをご提案させていただきます。ですので安心して施術をお受け下さい。体からのSOS、しっかりと受け止めてやってくださいね。

お体のケアをなさりたい時は、スマイルにお気軽にいらしてください。

予約制になっておりますので、事前にお電話なさってくださいね。

（当日　可）

桑名駅から徒歩8分

桑名市のアピタから徒歩2分の場所にあります

 

スマイル＆わかば

所在地：三重県桑名市

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三重県桑名市常磐町６５番地

電話番号：0594-24-3027

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩8分
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＃カイロプラクティック＃骨盤矯正＃腰痛＃肩こり＃猫背＃姿勢矯正＃首凝り

こんにちは。

三重県桑名市のスマイルカイロプラクティックです。

本当に12月に入ってから寒くなってしまいましたね。

冷え性をお持ちの方は、この時期、とてもつらいと思います。（たぶん）ご存知の通り、冷え性は体の血の巡りが悪く、末端まで血液がうまく循環していない状態です。

血液の循環をよくするのに、やはり心臓に静脈血を戻すよう、ある程度筋肉をつけることや、体を温める食べ物や入浴、環境を整えることなどが必要なのですが、それをしていてもどうしても冷えてしまう時は・・・。

たいてい、筋肉にコリがたまっていて血液がうまく循環しなかったり、関節が詰まって体の稼動域が狭められてさらに循環が悪くなっていたり、神経伝達が損なわれていたりすることがあります。

冷え性には、骨盤のゆがみや関節のつまりから来る下半身全体が冷えるものや、内臓周りの筋肉が冷え切って循環が悪くなっているものがあります。勿論、複合していることが多いですが・・・。

骨盤や骨格の土台を整えて、筋肉のコリをほぐしていくことで、ずいぶん血行が改善されてくるものです。あと、先に述べたようなケアーをご自分で継続されますと、だんだんご自身の力で血流をはじめとする免疫力を上げていかれるようになります。

冷え性は、病気ではありませんが、冷えは万病を呼びます。

少しずつお体からケアをなさりたい時は、スマイルにお気軽にいらしてください。

予約制になっておりますので、事前にお電話なさってくださいね。（当日　可）

 

 

桑名駅から徒歩8分

桑名市のアピタから徒歩2分の場所にあります

 

スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市

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三重県桑名市常磐町６５番地

電話番号：0594-24-3027
アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩8分
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こんにちは。

三重県桑名市のスマイルカイロプラクティックです。

肩コリ・腰痛・・・突然になる方はいらっしゃいません。

勿論、ぎっくり腰やら何やらで、急に痛みが走ることがありますが、もともとの凝りをず～～っとそのままにしておいたことが原因で、ある日、つらくてご来店になる方がほとんど・・・。

それまでに蓄積していた凝りが、神経を圧迫して、もうこれ以上我慢できないと体からSOSを出してきて、いらっしゃることがほとんどです。

つまり・・・長年にわたって老廃物が血液によってうまく運ばれず、筋肉の組織にたまったまま、纐纈（こうけつ）と呼ばれる状態で固まっているものが存在するわけです。

ですので、マッサージをしても、なかなかそういった厄介な塊は、１回の施術ではなくなりません。どんよりした物がたまっているだけならまだしも、これ骨？というくらいに固まって石灰化してしまっている中層・深層筋の塊（纐纈）は、徐々に表面の凝りをのけていかないとたどり着けなかったり、和らぐのに時間がかかったりします。

凝りを溜め込まない普段の予防とともに、深層部分の頑固な凝りにたどり着くまで、肩コリ・腰痛の元へのアプローチが必要になります。

だんだん凝りがほぐれてくると、もういいか・・・とケアーを置いておくと、またその上に凝りがたまってくるので、凝りの大本がなくならず、また肩コリ・腰痛がぶり返してしまうことになります。

病ではないけれど、凝りは結構厄介でしつこいものです。

肩コリ・腰痛を諦めないで、少し長い目でケアーを続けることをオススメします。

元の部分がほぐれると、本当に日々の生活が楽になります。

気持ちもそれに比例して、楽になってきます。

もし、長年の肩コリ・腰痛など、しつこい凝りをお持ちでしたら、一度スマイルにお越しくださいませ。

骨格からのアプローチと筋肉の凝りへのマッサージなどによって、お客様のお体を楽にするお手伝いをさせていただきます。年末の忙しさについつい疲れをためてしまうこの時期、一度ご来店くださいね。

桑名駅から徒歩8分

桑名市のアピタから徒歩2分の場所にあります

スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市

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三重県桑名市常磐町６５番地

電話0594-24-3027

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩8分
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＃カイロプラクティック＃肩こり＃腰痛＃姿勢矯正＃首こり＃猫背＃骨盤矯正