桑名市でお腹痩せダイエットお探しなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

 

こんにちは　桑名市でお腹痩せをお考えなら、、

 

 

TEL０５９４－２４－３０２７まで

 

 

場所　桑名市常盤町６５番地

 

桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

 

 

耳つぼダイエットの３大特徴

 

 

 １  耳つぼによる代謝の調整　食欲・消化のコントロール

　　

　　 水分代謝促進  ストレスの抑制　ホルモンバランスを整える　

　　

 

 ２  美しく健康的に痩せることが出来る　お腹周りから痩せる

　　

　　美容障害…しわ　たるみ　やつれなど　内面障害　体力低下　めまい　生理不順　病気

 

 

 3   体質改善

 

　　 リバウンドのしない体質作りと知識の提供

 

 

耳つぼダイエットは耳にあるツボを金粒【針は使用しません】で押し、食欲やストレスを抑制します。

そして、健康管理士の資格を持つ痩身カウンセラーとともに二人三脚でダイエットに挑戦します。

 

まずは、なぜ痩せたいのか？　どのようになりたいのか？？などカウンセラーと目標を作ります。

そして、無理なく健康的に体重、体脂肪を落とすために必要な栄養素を身体に取り入れながら、ダイエットしていきます

特に必要な栄養素は三大栄養素のほかにビタミンやミネラルを十分に補給することで代謝を上げ、体の中の脂肪を

燃やしていきます。

 

お客様にはなぜ太るのか？？生活習慣を見直しをはじめ、様々な太る要因の知識を提供しダイエット後も

リバウンドのない体つくりを確立していきます。

 

まずは、無料カウンセリング予約をしてください→　TEL 0594-24-3027

 

カイロプラクティックによるアプローチもあり

 

女性は骨盤周りの関節も男性に比べて柔らかく柔軟性があります。そのため骨盤が歪みやすく傾きやすいのも女性の

ほうが圧倒的に多いのです。女性の方は骨盤矯正などでゆがみを矯正する事でもお腹周りの痩身効果になります

 

 スマイルカイロにはたくさんの腹痩せダイエットを希望の方々が来店されています。

カイロプラクティックで痩身効果は抜群!!

桑名市で腹痩せダイエットをお探しならスマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。

 

ダイエットの事でお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

 

桑名市の腹痩せダイエットはスマイルカイロで検索

 桑名

スマイルカイロプラクティック

　営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

 桑名アピタから徒歩２分です

——————-

スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市

—————-

 三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩８分

 

桑名市で腰痛治療ならスマイルカイロプラクティック

 

腰痛の原因

 

腰痛１　疲れが溜まっている時、睡眠不足など体調がすぐれない　 　

 

 

腰痛２　運動不足で姿勢も悪い　慢性的に痛みがある　腰以外にも痛みがある　

 

腰痛３　水分や体に必要な栄養分が足りていない　体が固い血流が悪い　

 

 

今日は、腰痛のある方の体ってどうなっているの？

 

腰が痛むというのは、ヘルニアやすべり症などのように、腰椎に病態があって、神経を圧迫する

場合と、筋肉が緊張（コリ）によって痛む場合があります。

そもそも、腰は座っていても立っていても筋肉を使っています。

筋肉は使えば使うほど疲労物質が溜まるので、カイロや整体で、筋肉や骨格を整えて置く必要があります

 

突破的な怪我は別として、病変する前に不自然な姿勢や筋肉に負担がかかったままケアされずにいる

段階があるのですが、病態が見られる場合は、医業の範疇ですので、即お医者様に行ってくださいね。

 

さて、慢性的な腰痛になる方の腰の状態なのですが、疲労が溜まって筋肉が硬くなり、

血流が悪くなって、長年のコリ状態が痛みを発している状態ですが、疲労物資【乳酸】が溜まる

要因として、腰に負担のかかる姿勢などが続くことと、骨盤が歪むことで腰への負担が増し、

通常よりも筋肉への負担がかかりやすくなっていることが多いのです。

 

骨盤の開きや歪みによって腰にかかる筋肉の負担が変わってきます。

 

これらの場合、骨盤に付着している筋肉・・・特にお尻周りの筋肉が緊張していてかっちかちで、

放っておくと坐骨神経痛のような症状を誘発する場合も出てきます。

 

これらを避けるために、普段から無理な姿勢を長時間続けない、疲労物質をためない

（運動・ストレッチング・カイロプラクティックが必要です）

 

姿勢が悪く、体の調子が良くないなど、だるさが出た時は体のプロによるメンテナンスが怪我を防ぎひどい腰痛を防ぎます。

 

身体の事でお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

桑名市で腰痛をお探しなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

腰痛治療をお考えなら

 

TEL０５９４－２４－３０２７まで連絡ください。

 桑名

スマイルカイロプラクティック

　営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

 桑名アピタから徒歩２分です

——————-

スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市

—————-

 三重県桑名市常磐町６５番地

 桑名

スマイルカイロプラクティック

　営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

桑名市で耳つぼダイエットお探しなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

 

こんにちは　桑名市で耳つぼダイエットをお考えなら、、

 

 

０５９４－２４－３０２７まで連絡ください。

 

 

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

 

耳つぼダイエットの３大特徴

 

 １、耳つぼによる代謝の調整　食欲・消化のコントロール

　　

　　 水分代謝促進  ストレスの抑制　ホルモンバランスを整える

　　

 

 ２、美しく健康的に痩せることが出来る

　　

　　 美容障害…しわ　たるみ　やつれなど　内面障害　体力低下　めまい　生理不順　病気

 

  3、体質改善

 

　　 リバウンドのしない体質作りと知識の提供

 

耳つぼダイエットは耳にあるツボを金粒【針は使用しません】で押し、食欲やストレスを抑制します。

そして、健康管理士の資格を持つ痩身カウンセラーとともに二人三脚でダイエットに挑戦します。

 

まずは、なぜ痩せたいのか？　どのようになりたいのか？？などカウンセラーと目標を作ります。

そして、無理なく健康的に体重、体脂肪を落とすために必要な栄養素を身体に取り入れながら、ダイエットしていきます

特に必要な栄養素は三大栄養素のほかにビタミンやミネラルを十分に補給することで代謝を上げ、体の中の脂肪を

燃やしていきます。

 

お客様にはなぜ太るのか？？生活習慣を見直しをはじめ、様々な太る要因の知識を提供しダイエット後も

リバウンドのない体つくりを確立していきます。

 

まずは、無料カウンセリング予約をしてください→　TEL 0594-24-3027

 

カイロプラクティックによるアプローチ

 

女性は骨盤周りの関節も男性に比べて柔らかく柔軟性があります。そのため骨盤が歪みやすく傾きやすいのも女性の

ほうが圧倒的に多いのです。女性の方は骨盤矯正などでゆがみを矯正する事でも痩身効果になります

さらに、生理痛などの女性特有の悩みやつらさを軽減できるでしょう！！

 

 スマイルカイロにはたくさんのダイエットを希望の方々が来店されています。カイロプラクティックで痩身効果は抜群!!

 桑名市で耳つぼダイエットをお探しならスマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。

 スタッフ一同全力でお助けします。

 

ダイエットの事でお困りの方、スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

女性整体師もおりますので、お気軽にいらしてください。

 

桑名市の耳つぼダイエットはスマイルカイロで検索

 

TEL 0594-24-3027

 桑名

スマイルカイロプラクティック

　営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

 桑名アピタから徒歩２分です

——————-

スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市

—————-

 三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩８分

桑名市で足の冷えの解消をお考えなら

 

三重県桑名市常磐町にあるスマイルカイロプラクティックです。

 

足の冷え症を解消するには？？

 

冷え性１　温熱療法　身体を温める　根菜類を食べる

 

冷え性２　カイロプラクティックで体の歪みを整える

 

冷え性３　マッサージなど代謝を上げる

 

冷え性をお持ちの方は、この時期、とてもつらいと思います。

（たぶん）ご存知の通り、冷え性は体の血の巡りが悪く、末端まで血液がうまく循環していない状態です。

 

血液の循環をよくするのに、やはり心臓に静脈血を戻すよう、ある程度筋肉をつけることや、体を温める食べ物や入浴、

環境を整えることなどが必要なのですが、それをしていてもどうしても冷えてしまう時は・・・。

 

たいてい、筋肉にコリがたまっていて血液がうまく循環しなかったり、関節が詰まって体の稼動域が狭められてさらに循環が悪くなっていたり、

神経伝達が損なわれていたりすることがあります。

冷え性には、骨盤のゆがみや関節のつまりから来る下半身全体が冷えるものや、内臓周りの筋肉が冷え切って循環が悪くなっているものがあります。

勿論、複合していることが多いですが・・・。

骨盤や骨格の土台を整えて、筋肉のコリをほぐしていくことで、ずいぶん血行が改善されてくるものです。

あと、先に述べたようなケアーをご自分で継続されますと、だんだんご自身の力で血流をはじめとする免疫力を上げていかれるようになります。

冷え性は、病気ではありませんが、冷えは万病を呼びます。

少しずつお体からケアをなさりたい時は、スマイルにお気軽にいらしてください。

予約制になっておりますので、事前にお電話なさってくださいね。

（当日　可）

 

　桑名駅から徒歩8分

　桑名市のアピタから徒歩2分の場所にあります

　スマイル＆わかば
　所在地：三重県桑名市

—————-

 　三重県桑名市常磐町６５番地

　電話番号：0594-24-302
　アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
　近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩８分

 

 

桑名市で体質改善をお考えなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

 

こんにちは^^桑名市で体質の改善、お考えなら、、

 

 

TEL０５９４－２４－３０２７まで連絡ください。

 

 

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

 

最近、来店されるお客様がたが、体がだるい、やる気がおきない、などの悩みを訴えていらっしゃります。

それは気候や気圧がかわり、それと同時に私たち人間の自律神経系も敏感になっています。

そのため、なんかやる気が起こらない、だるい、ボーっトするなどの症状をお持ちの方が多数見られます

栄養不足・・・などで、自律神経が乱れているパターンや

寝不足や生活習慣が乱れている人にも見られます。自律神経は、昼の神経と夜の神経で成り立っているため、

昼間と夜が逆転している方は要注意です。

内臓の冷え、下肢の関節のつまりや循環の悪さから来る末端の冷えの２パターンがあるようです。

適度な栄養補給をしながら、日常生活で防げるもの（体を温める工夫）を取り入れ、なるべく

自律神経が正しく働くよう、規則正しい生活をしていただくことが効果的でしょう。

また、それと同時に、脳から末端部分に指令が行きやすくするよう、神経伝達経路をカイロプラクティックなどで整えることもお薦めです。

では、内蔵の冷えの場合は・・・勿論、体を冷やすような食物をとらない工夫も必要ですが、お腹の冷えている方は、

お腹の筋肉が凝り固まっていて、便秘も併発し、さらに腰の調子も悪くなっておられる方が多くいらっしゃいます。

そうなると、お腹周りや腰の筋肉をほぐし、骨盤を整え、腹腔の環境を良くすることが必要になります。

普段から体を動かすことが有効なのに加えて、骨盤・関節の矯正、下肢や上肢の関連筋の揉み解しがお薦めです。

日常生活習慣の見直しに、これらの骨格・筋肉の調整のアプローチが、徐々にお体の循環を良くすることを手伝います。

汗をかいたりして表面的に温かくなっていても、内側が冷えていることもあります。全体的に循環をよくすることが必要なのです。

冷え性などでお困りの方は、体質を改善する必要があります。丁寧にカウンセリングをさせていただきながら、

一緒に根本原因を見つけて改善していきましょう。

 

カイロプラクティックで体質改善効果

 

 体質改善効果１、もろもろの歪みの原因は、骨盤から。骨格矯正や骨盤矯正で土台を安定し

       　　　　　　背中から肩コリや冷えの原因を取り除いていきます。

 

 体質改善効果２、冷えの原因は姿勢にもあります。背中が猫背になる事で、肩は巻き肩になるし、首も前に出てきます。

       　　　　　　こういった場合は姿勢矯正が必要になります。姿勢を良い状態にすると血液や酸素が頭まで回り、

　　　　　　　　　冷えを軽減してくれます

 

 体質改善効果3、冷えはかなり体の疲れを溜めやすくしてしまっている状態でもあります。

　　　　　　　　もみほぐしなどのマッサージも必要ではありますが、カイロプラクティック技術を使い、

　　　　　　　　骨格の位置を正常な位置に戻していく必要があります。

 

スマイルカイロは、完全予約制です

TEL0594-24-3027

上記のような症状は普段の生活の中からやってきます。それは体のSOSのサイン。

桑名駅徒歩7分　桑名アピタから徒歩２分　詳しいメニューはこちら
スマイルは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。
女性整体師もおりますので、お気軽にいらしてくてください