長島町や桑名市で ヘッドマッサージをお探しならスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

こんにちはで＾＾桑名市　目の疲れ・頭痛、にヘッドマッサージがおすすめ‼

 

桑名市の常磐町にあるカイロプラクティック院です。

TEL０５９４－２４－３０２７まで 

 

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

 

なんだか最近、頭痛や目が疲れる目の奥が痛い、、、って事はありませんか？？

 

ヘッドマッサージ

ヘッドマッサージ症状1　　頭痛　片頭痛　眼精疲労　

ヘッドマッサージ症状2　　首の痛み　肩の痛み 血行不良

ヘッドマッサージ症状3　　不安　ストレス　不眠症

ヘッドマッサージは、筋肉の緊張を和らげ、痛みを軽減し、リラックス状態を促進します。

 

それによって睡眠の質が向上し、ストレスや不安が軽くなり不眠症の改善にも繋がります。

 

頭皮の血流が良くなると緊張型頭痛や偏頭痛がやわらぎ、目の周りの筋肉は、ほぐすことで眼精疲労が

 

軽減されて集中力の向上に役立ちます。頭部と首や肩の筋肉は連動しているため、ヘッドマッサージは

 

首や肩のこりの軽減にも効果的です。 

 

長島町や桑名市でヘッドマッサージをお探しならスマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。

 

スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

 

桑名市のヘッドマッサージはスマイルカイロで検索 

 

TEL 0594-24-3027

 桑名市

　スマイルカイロプラクティック

　営業時間

  10:00時〜21:00迄    

—————-

 三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分
——————————-

三重県桑名市や四日市市でスポーツメンテナンスをお探しなら

 

桑名市常磐町６５番地　スマイルカイロプラクティック

 

TEL　0594-24-3027

 

スポーツマッサージ

 

１スポーツマッサージ　軽擦法  皮膚の温度を上げることで代謝を上げます。

 

２スポーツマッサージ　揉捏法  手掌や母指、親指を使い筋の収縮力を活発にし血管の拡張させ

                                                    充血を起こさせる。

　

３スポーツマッサージ　叩打法　叩くか浮く短く行うときは神経や筋の興奮性を高め、

                                                      強く長く行うときは鎮静的に働く手  掌打法。血行を促進

 

カイロプラクティックはスポーツをされている方におすすめしています

マッサージ＆カイロプラクティックで相乗効果抜群！！小学生から大学生のスポーツ選手が

多数お越しです。野球やサッカーにバスケット、テニスやバトミントン陸上と様々な

スポーツアスリートのパフォーマンスの質を上げます。

 

試合前の体の調節や試合後の筋肉疲労を貯めない為の施術が大切です。

スポーツマッサージ以外にもカイロプラクティックの技術を使い、

体の歪みを取り払い体の循環機能を促すことでさらに相乗効果を生み出します。

スポーツついて意識が強い方はプロのスポーツ選手も通うスマイルカイロできまり!!

 

三重県いなべ市や桑名市でスポーツメンテナンスをお探しなら

桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

お一人お一人の肩こりをよりよく早く改善するためには何が有効なのか、

プロに任せて下さい。より根本的な改善に向けて施術させていただきます。

桑名駅徒歩7分　桑名アピタから徒歩２分　

スマイルは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保します

 

近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口　徒歩８分　アピタ桑名徒歩３分

こんにちは＾＾ スマイルです。

スポーツ整体は、スポーツをされているお子様から成人の方、お仕事面は体を酷使されている人まで幅広い層に向いています。慢性的な痛み、肩こり、腰痛、体が硬いなど、スマイルではそれぞれのニーズに応じた体のケアをさせていただいております。

桑名市や四日市市でスポーツ整体をお探しなら

TEL 0５９４－２４－３０２７まで連絡ください。

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

 

スポーツ整体に通われているお客様の主な症状例

 

スポーツ整体１　　慢性的な痛みがある　肩コリ　腰痛　　体が固い

 

スポーツ整体２　　学生さんやスポーツをしている方　トレーニングなど

　

スポーツ整体３　　スポーツ全般　筋肉痛　関節の歪み　背骨の歪み

 

上記の症状又はスポーツをされている方々に体のメンテナンスを是非スマイルまでお越し下さい。

スポーツをされている方は練習がハードで体の疲れが取れないなどの問題があります。

スポーツをすることにあたってハードワークするだけではなく、終わった後のクールダウンや、

体を休める方法、食べ物で身体は変わるなどの私生活とスポーツをうまく融合することが大切です。

一度体のプロにカウンセリングしていただくとよいと思います。

  

最近、疲れが溜まる。肩こりや腰痛などの慢性疾患がある。スポーツを頻繁にされる方などへ　　　　　　　　　　　　　　

桑名市でスポーツ整体をお探しの方は是非スマイルカイロプラクティックにお越しください！！

年齢を重ねると筋力や柔軟性が低下しやすくなります。

スポーツ整体は運動を続けるための体のケアだけでなく、日常生活の質を向上させるためにも効果的です。

 

TEL 0594-24-3027

営業時間

平日　 10:00～21：00　不定休

土日祝　10:００～19：00

三重県桑名市常磐町６５番地
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分

 

三重県桑名市や四日市市で首の痛みなら

桑名市常磐町にあるスマイルカイロプラクティックへどうぞ！！

今日は多くの皆様がお悩みの首の痛みについてです。

首の痛みと言っても、凄ーく肩や首が、硬くても痛みを感じない人、こりを感じたことがないと

おっしゃる方もいらっしゃいます。基本的には自覚症状がなければ今の所、大丈夫だと思います。

ですが、首は5キロくらいある頭を、支えながら前後左右に動がしています。当然負担もか

かります。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、悪い姿勢で長時間過ごすと首に大きな負担
がかかり首の筋肉も緊張して硬くなります。筋肉の緊張は血行不良にも繋がり、首や肩が上がらない、

首が回らない、首が動かしにくいなどの症状が出てきます。肩の関節が固くなってくると四十肩や五十肩などの症状も出てくるでしょう。

首の痛み解消

首の痛み１ 初期は身体が疲れやすい　重い　この段階で施術することが好ましいです

 

首の痛み２ 首や肩がだるく重い感覚が出てきます　早めの来店

 

首の痛み３ 腕が痛む　（腕が上げれない　痺れる）などの症状　矯正が必要です。

 

首の痛みやこり初期は何となく重いな何となく動かしたくなるなどの症状です。

まだ問題はない程度ですが、この辺りの生活習慣が悪い(寝不足など)が続くと肩や肩甲骨が固まり

さらには、首への負担が増え、頭痛や吐き気などを伴います

生活習慣とは睡眠時間、食事 水分 運動の事です。この生活習慣が悪い状態で、

無理な姿勢や長時間座っていたり、立っているだけでも肩こりをや腰痛を感じるようになるでしょう。

肩凝りはひどくなればひどくなるほど背中や首に痛みが出て来ます。

首が痛くなって、腕や背中が痛くなったら、かなり状態は悪いと判断していいでしょう‼︎

まずは、施術院に行ってみていただくことをお勧めします

姿勢の悪さや普段のセルフケアは院長までお問い合わせください。

スマイルカイロは桑名駅から徒歩8分

桑名市のアピタから徒歩3分の場所にあります

スマイルカイロプラクティックまで是非お越しください‼︎

 

TEL　0594-24-3027 

桑名スマイルカイロプラクティック

—————————————–

三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です

近鉄桑名駅東側出口　ＪＲ桑名駅東側出口　徒歩１０分

—————————————–

営業時間

平日　　10:00時〜21:00迄

土日祝日 10:00時〜19:00迄

 

こんにちはスマイル桑名店です( ^^)

四日市市や桑名市駅近くでギックリ腰の治療なら、スマイルカイロプラクティックへどうぞ。

TEL ０５９４−２４−３０２７番まで連絡下さい

 

季節の変わり目や、特に冬場は多くの皆さんが腰が痛くなったり、ギックリ腰もよく聞きます。やはり冬から春、秋から冬に変わる時期は要注意です。

そこに、睡眠不足やストレスなどの疲れが溜まってくるとギックリ腰的なものになってしまいます。皆さんはギックリ腰の対処療法はご存知ですか？？

 

ギックリ腰治療なら

 

ギックリ腰１　朝起きたら動けない腰の痛み

ギックリ腰２　チョットした動作で腰を痛めてしまった

ギックリ腰３　運動時にギックリ腰のようなツンとくる腰の痛みを感じる

 

日頃から腰痛持ちのお客様方にはもし、ギックリ腰のような急性の痛みが出た時は

アイシングがもっとも有効で、1日2日は冷やすことが最良になります。ぎっくり腰は

炎症があるので、変に揉んだりして血液の流れをよくしてしまうと、、

強い痛みが後で出てくる事もあるので、決して患部をほぐしてはいけません。

 

そして、慢性の腰痛には急性の痛みとは逆に温めるようにお伝えしています。

慢性的の腰痛は腰や骨盤周りの血流を良くする必要があります。血流が悪くなると、

そこにまた老廃物がたまり、さらに血流が悪くなり、凝り固まります。体を積極的に動かし、

筋肉のポンプ運動を盛んにすることや、体を温めるような食べ物をとったり、

お湯にゆっくり浸かるなどして体を内側から温めて血流をよくすることも日常的に必要になってきます。

しかし、どうしても凝り固まってしまった体は、揉み解しのマッサージや、

本来の体形とは違ってしまった骨格のゆがみを調整するなどのケアが必要になってきます。

筋肉が固まった状態が続いてしまうと、怪我の元にもなりかねません。

 

 

ギックリ腰は院長も経験があります。20歳の頃に力仕事をしていたのですが、当時は若さが先行して、

腰を痛めるなんて思ってもいなかったです。しかし、腰を痛めてしまいました。

仕事の際に、かなり重たいものを持って腰を潰してしまいました。

その時に私は、施術院にいっていれば、そのあとの痛みの苦しみを感じることはなかったことでしょう。

もし、急に腰の痛みを感じたり、これって、ぎっくり腰かな？？

と思ったりしたときは、できるだけ早めに来店ください。

スマイルカイロは桑名市常磐町６５番地　

TEL 0594-24-3027

たくさんのギックリ腰や腰痛やでお困りの方が来店しています。

桑名市桑名駅近くギックリ腰の治療なら、スマイルにお任せ下さい。

 

 営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

 桑名アピタから徒歩２分です

 三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分